Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях.
Вместо бесконечной боли и скованности в движениях.
Анатомия
Строение позвоночника
Почему болит спина
Осанка
Сколиоз
Возрастные изменения
Упражнения
На поясницу
На шею и плечи
На расслабление спины
На...
Aноним
Тема
александра каргина
боль в спине
зажимы
интроверта
осанка
позвоночник
поясница
правое полушарие
сколиоз
спина
шея
Приглашаем вас на увлекательную онлайн-лекцию "Чёрные дыры и теория относительности"!
Погрузитесь в мир гравитации, искривления пространства-времени и загадочных объектов, поглощающих всё на своем пути. Преподаватель, физик Роман Копалиани, проведет вас по сложным, но захватывающим концепциям...
Робот
Тема
вселенная
правое полушариеинтроверта
роман копалиани
теория относительности
черные дыры
Откройте двери в гармонию и понимание ввашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни".
Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа...
Робот
Тема
екатерина оксанен
правое полушариеинтроверта
психология семейной жизни
Профессиональный курс
Культурология — ключ к пониманию разных поколений, менталитетов, искусств и традиций.
Получите знания, которые раскроют механизмы глобальных трендов и особенности локальных культур
Для кого этот курс?
Изучаете гуманитарные науки
Рассмотрите, как общество формирует ценности...
Робот
Тема
дарья гунько
история культуры
культуролог
правое полушариеинтроверта
теория культуры
Все о диетах
Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше.
Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал.
Что такое диета:
Кому вообще нужны диеты?
Граница между заботой о себе и тревогой
Какие бывают диеты:
Кето диета
Палео диета...
Робот
Тема
все о диетах
правое полушариеинтроверта
формирование осознанного пищевого поведения
Панические атаки.
Почему они появляются и как с ними справляться.
София Мордвинкина
Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
Расскажем, как распознать панические атаки.
Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники.
Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
Робот
Тема
панические атаки
правое полушариеинтроверта
приступы
психология
софия мордвинкина
Искусствоведение
Разберемся в теоретических основах искусствоведения. Исследуем философию и эстетику искусства.
Введение в теорию искусств
Формальный метод
Иконология
Духовно-исторический метод
Проблемы искусствознания
Классическая эстетика
Философия искусства
Эстетика восприятия
Курс подойдет, если:
Вы любите историю
Изучите важнейшие эпохи и поймете, как развивалась страна: от первых поселений на архипелаге и монгольского вторжения до экономического прорыва.
Вы интересуетесь Японией
Познакомитесь с многообразием культуры Страны восходящего солнца: традициями самураев...
Робот
Тема
история
история японии
михаил дудченко
правое полушариеинтроверта
япония
За 100 часов вы изучите все, что нужно знать об истории философии, и сможете стать частью этого мира. Вы научитесь писать эссе, различать ключевые характеристики отдельных философов и целых философских школ. Сможете рассуждать об истории философии на уровне эксперта и будете знать, что...
Робот
Тема
никита добряков
правое полушариеинтроверта
станьте философом
стать философом
Загадка "Черного квадрат" Малевича
-Выясним художественный путь Малевича;
-Поймем, что значит картина "Черный квадрат";
-Узнаем, какие идеи побудили Малевича создать супрематизм.
Профессиональный курс «Философ» [Правоеполушариеинтроверта] [Глеб Андреев, Никита Добряков]
Освоите полную программу по философии от Античности до XXI века
Научитесь читать первоисточники под руководством кандидата наук
Присоединитесь к сообществу людей, которые ищут истину в мире симулякров...
Aноним
Тема
глеб андреев
леб андреев
никита добряков
правое полушариеинтроверта
философ
эстетика вискусстве
этика в психологии
Курс подойдет, если:
Вы любите музыку
Поймете, почему 90-е стали расцветом рейв-культуры и как распад СССР повлиял на культовых исполнителей того времени.
Вы интересуетесь историей
Проследите хронологию основных событий десятилетия и посмотрите на них через призму музыки, моды и кинематографа...
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно посещать музеи
+ станете экскурсоводом для своих друзей
Ключевые моменты лекции
Узнаем, почему колонна стала основным показателем «хорошей архитектуры»;
Разберемся, какие есть архетипы...
Робот
Тема
архитектура
гид-экскурсовод
знаки и архетипы
нэлли кундрюкова
правое полушариеинтроверта
Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости.
Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение.
1 Как понять, что вы выгорели
Как отличить выгорание от усталости?
Что приводит к выгоранию?
Профессии в зоне риска
2 Практика: как...
Aноним
Тема
выгорание
как справиться и продолжить карьеру
ольга косарева
правое полушариеинтроверта
Проверенные методы по выходу из гиперпродуктивности и профилактике выгорания. Вместо нервного срыва, горящих дедлайнов и непрекращающейся тревоги.
Work
1. Стресс ивыгорание: как себе помочь
2. Выгорание vs депрессия
3. Как погоня за успехом вгоняет в невроз
Life
1. Любовь и отношения —...
Aноним
Тема
гармония
как достичь гармонии между работой и жизнью
правое полушариеинтроверта
стресс
Этот курс подойдет, если вы:
Чувствуете усталость и подавленность
Испытываете проблемы со сном и аппетитом, не хватает времени на себя и сложно противостоять стрессу и найти поводы для радости
Молодые родители
Готовитесь к рождению ребенка или недавно стали родителями. Ощущаете груз...
Aноним
Тема
анастасия кулькова
всё о депрессии
правое полушариеинтроверта
симптомы и профилактика
Дэвид Линч – один из самых загадочных режиссеров мира. Его работы обладают неподдельным шармом и отличаются абсурдностью мира, в котором не действуют привычные законы логики. Отсюда ивопрос – а как, собственно, понимать его произведения? Необыкновенный стиль Линча обеспечил ему многомиллионную...
Робот
Тема
болдырев
дэвид линч
кофе и трансгрессия
лекториум
правое полушариеинтроверта
сергей болдырев
Убить внутреннего самозванца и делиться экспертизой
Вот что мы для вас приготовили:
Кто я как лектор? Блок работы с психологом
Знакомство с работой лектора. Блок от продюсеров Правого полушария Интроверта
Работа над материалами лекций ивыступлений
Ораторское мастерство
Дипломная работа
Встреча...
Aноним
Тема
внутренний самозванец
выступления
ораторское мастерство
правое полушариеинтроверта
проработка страха
уверенность
Лайфхаки от преподавателя актерского мастерства, чтобы научиться управлять первым впечатлением и поддерживать разговор на любую тему. Вместо десятков упущенных знакомств, бесконечного стеснения и неловкого молчания.
Этот курс для вас, если:
Вам сложно общаться в новой компании
Избавитесь...
Aноним
Тема
artforintrovert
елизавета волкова
правое полушарие
правое полушариеинтроверта
публичные выступления
уверенная в себе
уверенная речь
уверенное общение
уверенное поведение
уверенность
уверенность в себе
уверенность всегда иво всем
Ключевые моменты лекции
Кинематограф – великое искусство, ставшее самым популярным в начале XXI века. Главные особенности этого вида искусства можно перечислять бесконечно: множество жанров, нелинейное повествование, разнообразный монтаж – это далеко не весь список того, что сейчас в кино...
Aноним
Тема
автор сергей болдырев
история кино в 10 фильмах
кино
правое полушариеинтроверта
сергей болдырев