Результаты поиска по запросу: Самопомощь при заболеваниях (Юлия Пал)

Скорая психологическая самопомощь, если нет сил терпеть выгорание, нападки внутреннего критика, приступы гнева и паники, и другие неприятные состояния. Заберитесь в тихое место, возьмите ручку и посвятите 10 минут работе с книгой. И вы почувствуете себя спокойнее. На этих страницах вас ждут...

В состав комплекта входит сразу 4 медитации. «1. Десенсибилизация ЭТРОПа «2. Десенсибилизация отношения» «3. Исцеление светом» «4. Настройка иммунной системы» Аннотация В людях живет такой сильный страх перед раком, что как только они узнают, что у них болезнь онкологического характера, очень...

Питание при онкологии Разберем, какой план питания необходим при различных онкологических заболеваниях и как правильно готовить пищу при такой диете Что будем готовить? Безглютеновая овсянка, матча и кокосовый йогурт Суп с чечевицей, томатами и петрушкой Хлеб из киноа с кориандром Салат с...

Эта техника позволяет практиковать медитацию во время ходьбы. Практика направлена на осознавание самого себя, своего тела, и его единства с миром. Автор - Ирина Донскова Продолжительность - 00:10:40 Читает - Ирина Донскова Форматы - MP3

Что будет на вебинаре: ➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни. ➤ Техника работы со страхом. ➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит. ➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...

Я хочу персонально поработать с тобой. Точнее, я уже поработал с тобой и решил десяток твоих блоков, зажимов и вопросов дающие огромную ясность тебе на всю твою жизнь вперёд. Поэтому тебе осталось прослушать это, желательно несколько раз, что-бы увидеть магию того эффекта, который останется с...

Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа: Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и...

Цель семинара - помочь понять как работают различные боеприпасы, какие тактические приёмы применяет артиллерия и авиация, как боеприпасы работают на различной местности - и вследствие понимания значительно повысить шанс на выживание при попадании под арт- или авиаобстрел. Программа курса Типы...

Анализ данных при помощи библиотек NumPy и Pandas языка Python: Python3_Exp Python Data Analysis with NumPy and Pandas Курс позволит позннакомиться с основными библиотеками для анализа данных Pandas, NumPy и matplotlib, расcчитанных на опытных программистов на Python. ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВЫ...

Шпаргалка "Помощь при отравлении" Подходит для детей и взрослых!

Корсун Елена Владимировна Кандидат медицинсих наук• Дочь д.м.н., проф. Корсуна Владимира Федоровича • Заведую кафедрой фитотерапии Института восточной медицины Российского университета дружбы народов с 2016 г. • Руководитель Учебно-оздоровительного центра, аккредитованного при НАНМ •...

Универсальная папка, в которой планируется 200 материалов для самостоятельного изучения вопросов самопомощи и самовосстановления. Здесь же — уникальные материалы по физиологии, написанные доступным языком для людей без специфического (медицинского или биологического) образования. Упражнения...

Методичка - это полноценный терапевтический материал, который в первую очередь должен запускать самостоятельную и конструктивную рефлексию. Она создана для тех, кто хочет попытаться самостоятельно разобраться в мыслях, эмоциях и поведении. Методичка по самопомощи включает в себя: 11 кратких и...

По наблюдениям многих специалистов, за последние несколько лет значительно увеличилось количество клиентов и пациентов, обращающихся за помощью с тревожными расстройствами в целом и с паническим расстройством в частности. Наблюдаются также и другие изменения – меняется клиническая картина...

Откуда она берётся? Почему бороться с ней бессмысленно? Как себе помочь ситуативно и каким может быть долгосрочный план по работе с тревогой? О чем: Тревога сопровождает почти все психические расстройства. И значительно усугубляет процесс. Она не тормозит всю работу с собой, провоцируя откаты...

В данной книге рассказывается о том, как победить головную боль: - выявить причину, а затем - с помощью приемов массажа – классического и точечного, а также косметического – устранить ее проявление, т. е. саму боль. Еще вы узнаете, как с помощью аутогенной тренировки избавиться от сильной...

ДОБАВКИ ПРИ ИР И СД2 Витамин Д - помогает улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень глюкозы в крови.Гость Витамин С - антиоксидант, который помогает защитить клетки от повреждений, вызванных высокой глюкозой + предохраняет липиды от окисления + участвует в синтезе коллагена...

Немногие знают, показании фитотерапии о при затяжном течении аллергической реакции и при хронической аллергии, проявляющейся в виде крапивницы, зуда кожных покровов. На этом уроке разберем основные аспекты воздействия фитотерапии на организм, как средство уменьшающее и устраняющее возникновение...

В любом возрасте питание женщины является ключевым моментом! От питания зависят победы и поражения, успехи и достижения, и самое главное – наступление естественных и неотъемлемых, но абсолютно нормальных изменений в организме! Благодаря курсу «Питание при менопаузе» у вас есть уникальная...

В книге дан широкий обзор лекарственных растений, применяемых для преодоления первичного и вторичного женского бесплодия. Впервые обобщен опыт традиционных медицин стран Азии, где фитотерапия является базовой дисциплиной. Охарактеризованы также растения, используемые в русской народной медицине...