Результаты поиска по запросу: Силовой. Без Куратора. Апрель 2023 (Наталья Попович)

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

Весенний оливье со свежим зелёным горошком, свежими огурцами и лососем или креветками Рулет из омлета с цукини с начинкой из сливочного сыра, чеснока и вяленых томатов Чечевичный суп в турецком стиле — вегетарианский, с ароматными специями и несколькими видами крупы Чоппино – густая похлёбка или...

СИЛОВОЙ ПАЗЛ Цель вебинара - научить вас максимально эффективно внедрять силовые тренировки в свою беговую программу. На вебинаре разобраны 8 различных вариантов силовой тренировки, которые можно использовать бегуну: Conditioning. Упражнения на гипертрофию. Упражнения для развития максимальной...

Журнал «Hi home» – это ежемесячный журнал об архитектуре, интерьерном и предметном дизайне. Его читают профессионалы рынка: архитекторы, дизайнеры, декораторы, а также все те, кто ценит стиль и комфорт, обустраивает жилое или общественное пространство. Журнал издается с 2004 г. В каждом номере...

● Доступ ко всем практическим материалам программы в течении 30 дней ● Доступ к закрытом чату участников Telegram ● 2 сессии "Вопрос/ответ" с экспертом компании (в качестве наблюдателя) ● Участие в 2-х групповых онлайн-консультациях (в качестве наблюдателя) ● Сопровождение куратора в течении...

Вы получите: материалы онлайн курса 4 видео-урока Практические домашние задания Усиление тарифа: Медитация "Привлекательность на каждый день" Дополнительный пакет трансформационных медитаций: 4 медитации = 4 шага к женскому магнетизму. Раскрываем сексуальность. Урок-бонус от ведущего куратора...

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания. В программу...

Описание: Комплекс на 45 минут для восстановления сил. Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя. Очень хорошо восстанавливает силы. После комплекса хорошо посидеть...

Что ты получишь на курсе Готовую аранжировку под вокал Барабанные лупы и ваншоты (в том числе альтернативные) Пресеты для синтов Подробный урок по сведению и мастерингу Закрытый Telegram-канал с видеоурока Программа курса Урок 1 — Подготовка вокала и темп Урок 2 — Гармония Урок 3 — Ударные...

Что ты получишь на курсе Готовую аранжировку под вокал Барабанные лупы и ваншоты (в том числе альтернативные) Пресеты для синтов Подробный урок по сведению и мастерингу Закрытый Telegram-канал с видеоуроками Программа курса Урок 1 — Темп и гармония Урок 2 — Ударные Урок 3 — Бас Урок 4 —...

Что вы получаете? 1. Возможность в режиме реального времени наблюдать за тем, как я работаю на фондовом рынке. 2. Инвестиционные идеи. 3. Постоянные ежедневные комментарии к планируемому на день календарю событий. Обращение ЗАРАНЕЕ вашего внимания на некие реперные точки с четким указанием...

Научный подход к занятиям. Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса. Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь. Уроки подходят тем кто хочет...

3 часа структурированной информации на основе современной науки, посвященной развитию силы – одного из важнейших параметров нашего здоровья. Как строится программа силовых тренировок: теория стресса, базовые переменные, формулы для расчета нагрузки, основы периодизации; Безопасность силового...

Для кого данный материал: Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму. Родителям, которые хотят минимизировать травматизм. Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок. Время:33:04

Для кого данный материал: Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму. Родителям, которые хотят минимизировать травматизм. Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок. Время:33:04

Для кого данный материал: Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму. Родителям, которые хотят минимизировать травматизм. Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок. Время:33:04

Мастер-класс #Рвана_кофточка доступен на 2х языках: украинский, русский. МК 4 в одном! Короткая кофточка/ длинная кофточка/ короткий топ/ длинный топ. Мастер-класс включает в себя: подробное описание + фото процесса + схему узора + схемы оката рукава и горловины + попетельный видеоурок всего...

Мастер-класс • Крючком • Подходит на игрушку ростом 32-33 см • Формат pdf (16 листов) • 60 фотографий • Комплект состоит из 5 элементов: шапочка, шарфик, платье, штанишки, ботиночки.

Силовой тренинг для похудения курс состоит из 8 занятий. курс построен по принципу - от простого к сложному. изначально будем тренироваться со своим весом, затем постепенно добавлять отягощения (из подручных средств). Для похудения необходимо не только правильное питание, но и тренинг...

Вы получите: материалы курса 8 видео-уроков Практические домашние задания Усиление тарифа: Медитация "Привлекательность на каждый день" Медитация "Денежное изобилие" Дополнительный пакет трансформационных медитаций: 4 медитации = 4 шага к женскому магнетизму. Раскрываем сексуальность...