Результаты поиска по запросу: Спокойствие в неопределённости (Пема Чодрон)

Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят из...

На этом курсе вы: Вернёте в свою жизнь лёгкость и радость Освободитесь от приступов страха, разочарований, тревоги и депрессии Уберёте программы, блокирующие ваш творческий потенциал Освободите личные отношения от примесей боли и обиды Программа курса Программа разработана для...

Описание книги: Если вспомнить сколько бонусов приходит в жизнь осознанного человека, сразу становится понятно, почему многие из нас интуитивно стремятся к этому: — гармония в отношениях с людьми; — внутреннее спокойствие; — четкое понимание, чего действительно хочется; — умение отличать свои...

Показываю упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые убирают тревожность, успокаивают центральную нервную систему и прорабатывают блоки, мешающие реализации ваших планов. Коробкова Наталия Психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии Образование: РГГУ. Факультет...

Пищеварительная система включает в себя 12 уроков. Доступ на 2 месяца после оплаты!

Осознайте горизонты своего внутреннего мира и научитесь слушать своё истинное «я» Курс поможет открыть вихривой поток энергии. Что вы получите: Основы энергопрактик: что это такое, зачем нужно и как правильно медитировать. Простые и эффективные техники медитации для начинающих. Инструменты для...

За 4 недели бережной и глубокой проработки узнайте какая вы настоящая и смело заявите об этом миру. Представьте Вы не можете ответить НЕТ на просьбы родных, подруг и коллег Сравниваете себя с успешными, счастливыми женщинами и чувствуете тоску Живёте для других (ради мужчины...

Авторы: Дж. П. Форсайт, Георг Х. Эйферт О книге: Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и...

Финансовая стабильность – одна из основ фундамента счастливой жизни. В период кризиса как никогда важно суметь сохранить свой капитал. А еще лучше – его приумножить. Елена Феоктистова, основатель Центра финансовой культуры, подготовила для вас простое и доступное руководство, как справиться с...

Описание книги В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть...

Научитесь справляться со страхом и обретите философию, которая не сломается при столкновении с реальностью «Только спокойствие» и «Философия счастья» 42 дня, которые помогут вам вернуть ощущение опоры, ясности и спокойствия в жизни. Вам это знакомо? Мы живём в мире, где всё ускоряется, рушится...

Типы цифровых файлов: 1 PDF + .xsd Весна в твоем окне! С нашей новой схемой вышивки крестом «Весеннее спокойствие» PDF и .xsd вы почувствуете свежесть весеннего воздуха. Эта очаровательная цифровая схема вышивки крестом станет настоящим бриллиантом в вашей коллекции. Вы получите цифровую...

Душевные видеолекции о возможностях эриксоновского гипноза для личных и деловых отношений + трансовые сессии на разные случаи жизни. 8 видеолекций. Вечерний транс 12 апреля Вечер был посвящен теме постановки целей Запись, помимо рассуждений на эту тему, содержит информацию о структуре...

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря...

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы...

Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке. Короткий интенсив из трех занятий. Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...

Практический тренинг для тех, кому нужна поддержка Каждый день приносит новые данные. Чем больше переменных, тем выше уровень тревоги. Из равновесия способна вывести любая мелочь. И вот ты уже ощущаешь: -эмоциональное выгорание -постоянное чувство тревоги -страх неопределенного будущего...

В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающиеся в ритм и стиль жизни мегаполиса. Для женщин, желающих освободиться от страхов и сомнений, достичь спокойствия, подобного тому, что царит в...

Это стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа...

Все, что нужно для твоего счастья, спокойствия и уверенности в 2025. Внутри 14 окошек, за которыми спрятаны крутые гайды, практики, техники, и даже курс. По секрету: наполнение в 3 раза превышает цену календаря! БЕРИ ADVENT-КАЛЕНДАРЬ, ЕСЛИ: — Хочешь, чтобы следующий год был хорошим — Ждешь...