Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программам интенсива для вас, если
✔️у вас были естественные роды (не важно сколько лет назад) и не было послеродового восстановления
✔️вы перенесли полостные операции (после операционные шрамы — частая причина асимметрии)
✔️у вас есть лишний вес 5 и более кг и вы никак не можете его снизить...
Aноним
Тема
восстановление суставов
для женщин
женское здовровье
здоровые суставы
леля савосина
расслабление жевательных мышц
суставы
тазобедренные суставы
упражнения для стоп
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...
Робот
Тема
автор антон алексеев
здоровые мышцы
здоровые суставы
здоровые суставы и мышцы
подвижность суставов
суставы и мышцы
Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа;
На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях;
В основе методики...
Aноним
Тема
асана
дмитрий демин
дыхание
дыхательные практики
здоровье
йога
мышцы и суставы
основы правок в асанах хатха-йоги
прана
чатуранга
Даты проведения - 23.04.2022 - 23.04.2022
Продолжительность вебинара - 8 академических часов
В результате обучения участники смогут:
обсудить особенности управления в сложившейся ситуации,
осознать векторы перенастройки процесса принятия управленческих решений,
увидеть пути повышения уровня...
Робот
Тема
александр хватов
бизнес-решения в небывалой турбулентности
дмитрий наконечный
иматон
Однажды известный российский предприниматель и «правдоруб» Дмитрий Потапенко и президент Национальной Ассоциации Дистанционной Торговли (E-commerce Russia) Александр Иванов решили объединить усилия, чтобы написать поистине необычную книгу, которая приоткрывает завесу тайны над кризисными этапами...
Aноним
Тема
37 невыученных уроков
александр иванов
дмитрий потапенко
жестокая экономика
экономика
экономическое развитие
Поговорим о:
природе профессионального выгорания;
возможных последствиях;
выявлении, предупреждении и борьбе не только с собственным профессиональным выгоранием, но и с выгоранием сотрудников.
Робот
Тема
infostart
infostart meetup
александр орлов
выгорание сотрудников
дмитрий ковпак
профессиональное выгорание
ТЫ УЗНАЕШЬ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ:
тебя понесло и пулемётная очередь из сообщений уже улетела в цель
он уже давно молчит и не реагирует ни на что
он отвечает только тогда, когда ты написала первая, а сам не проявляет инициативу
если он тебя заблокировал/игнорирует/прекратил общение с тобой, а тебе...