Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что разберём на лекции:
Основные группы добавок иих назначение. Причины популярности бестселлеров.
Принципы формирования Вашего оптимального минимума. Ставим конкретные цели.
ТОП 5 на вашей прикроватной тумбочке. Что войдёт в этот список?
Самые бесполезные из самых популярных добавок. Чего не...
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
главные добавки
добавки
формируем ваш оптимальный список
В сториз вы проголосовали за тему похудения - целую неделю читайте мои мысли на эту тему.
Хирургическое усечение желудка сегодня сверхпопулярно. Многие публичные личности, не афишируя операцию, выдают потом снижение веса за последствия диеты и тренировок.
Потери веса очень значительны...
Aноним
Тема
валерий подрубаев
жиросжигание
похудение
стройность
Что узнаете:
Медленные и быстрые углеводы
Ужасы глюконеогенеза
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Антиоксиданты в растительной пище
Ужасный холестерин
Нормы белка и растительный белок
Клетчатка
Выводы и формирование рацион
Робот
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
клетчатка
насыщенные и ненасыщенные жиры
питание
ужасный холестерин
ужасы глюконеогенеза
чего врач не понял про питание
Что разберём на лекции:
На этой лекции вы узнаете, как интерпретировать ключевые показатели анализов — инсулина, глюкозы, триглицеридов и гликированного гемоглобина — чтобы выявить скрытые причины усталости, лишнего веса и гормональных нарушений.
Разберём, почему врачи часто недооценивают...
Робот
Тема
humberto 2.0
анализы на инсулино-резистентность
валерий подрубаев
откройте секрет своего здоровья
О чём вебинар:
Почему кетодиета не предназначена для похудения.
Правда о кетопропорции 20:75:5.
Насыщенные и ненасыщенные жиры.
Разница между кетозом и кетоацидозом.
Что такое кетоны на самом деле.
Строим кетоменю вместе.
Робот
Тема
humberto.2.0
валерий иванов
всë что нам наврали про кетодиету
кето
кетогенная диета
кетодиета
Вебинар "Чего вы не знали о почках и причины их заболеваний" Валерий Подрубаев
О чем вебинар:
Роль почек в стабилизации глюкозы в крови.
Почки диабетика.
Почечный гликоген.
Почки и глюконеогенез.
Хроническая болезнь почек - разбор стадий.
Проблемы подхода классической медицины.
Скорость...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор валерий подрубаев
валерий подрубаев
почечный гликоген
почки
разбор анализов
роль почек
скорость клубочковой фильтрации
На лекции узнаете:
1. Ожирение - позиция классической медицины.
2. Ожирение - терапевтический подход. Разбор всех групп современных препаратов для борьбы с ожирением.
3. Подмена причины следствием.
4. Бариатрическая хирургия.
5. Чего врач не понял про ожирение.
6. Определяем причину, отделив её...
План лекции
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и...
Aноним
Тема
09-04-2024
humberto 2.0
валерий подрубаев
жиросжигающие упражнения
фитнес мифы
фитнес мифы ведущие в тупик
О чем вебинар:
1. Что такое карнивор.
2. Этапы перехода.
3. Ошибки новичков.
4. Что не так с растительными продуктами.
5. Мифы о клетчатке.
6. Эффекты карнивор.
7. Связь карнивор и физактивности.
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
качестве сна
первые шаги в карнивор
питание
стрессе
физической активности
что такое карнивор
Инсулин, почему он так важен
Что такое инсулин,его гормональные каскады,его биохимическая регуляция
Связь инсулина с другими гормонами
Инсулини СПКЯ
Инсулин, паразиты и вирусы - связь
Метаболический синдром, как следствие ИР
Пониженный инсулин, чем плохо, чем чревато
Повышенный инсулин, чем...
Робот
Тема
инна король
инсулин
почему так важен инсулин
проект инсулин
что такое инсулин
Старт 9 января 2021
6 видеоуроков от к.м.н., врачей интегративной медицины
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Рабочие схемы нутрицевтической поддержки
Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний –...
Робот
Тема
дарья акимова
здоровое питание
инсулинорезистентность
инсулинорезистентность 2.0
ирина баранова
обмен веществ
первая школа биохакинга
питание
проблемы питания
6.08, ВС, 18:00 МСК
О чем вебинар:
Для чего нам нужен кальций
Признаки дефицита
Как понять достаточно ли кальция по анализам
Взаимодействия кальция и магнием, витамином Д и К
Как восполнять дефицит кальция
ЕленаИванова
Нутрициолог - специалист по коррекции здоровья с помощью питания.
Эксперт по...
Aноним
Тема
ketogenic.d
автор еленаиванова
еленаиванова
кальций
Человек, питающийся правильно, может избежать эндокринных патологий даже при генетической предрасположенности к полноте.
Автор курса Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог, диетолог. Разработала этот курс специально для пациентов с инсулинрезистентностью и ожирением. На нем пациенты...
Робот
Тема
18-07-2021
dia_dietolog_olga_pavlova
гормональные заболевания
диабет
диета
инсулининсулинорезистентность
ольга павлова
правильное питание
снижение веса
эндокринолог
О чем вебинар:
Где содержится кофеин.
Какие свойства проявляет.
Почему мы зависимы от кофеина и что с этим делать.
Свойства кофе.
Пить или не пить кофе: за и против.
Aноним
Тема
ketogenic.d
еленаиванова
здоровье
кофе
кофеин
кофеин и кофе
Размеры готового изделия после ВТО:
Размер S - ОГ 78-84, ширина 42см, длина 38-42
Размер M - ОГ 84-90, ширина 46см, длина 38-42 см.
Размер L - ОГ 90-96, ширина 50см, длина 38-42 см.
Размер XL - ОГ 96-102, ширина 53 см, длина 38-42
Тема ну очень актуальная!
Только давайте не про что с ними делать (об этом на вебинаре), а про как они появились в нашей жизни. Согласитесь, что это словечко начало мелькать на фоне бурного роста пищевой промышленности: не разбираясь что к чему, мы начали отдавать предпочтение еде исходя не из...
Aноним
Тема
ketogenic.d
еленаиванова
правильное питание
срывы
стресс и еда
🔸Мастер-класс представлен на 23 листах в формате пдф.
🔹МК подробный с фото и видио сопровождением. Некоторые моменты представлены ТОЛЬКО в видео формате. Наличие стабильного интернета обязательно!
🧶НЕОБХОДИМЫЕ МАТЕРИАЛЫ: ✨Один моток основного цвета Lavita Velur или его аналоги на одного...
Робот
Тема
автор еленаиванова
амигуруми
еленаиванова
лесная братва
Без презентации! Она есть в самом видео!
Очередной модный "диагноз" - эстрогендоминирование (ЭД).
Спорная тема, однако неприятности налицо.
Причём ЭД - не только про избыток эстрогенов, но и про дефицит прогестерона.
Будет:
ПМС - дикий, ужасный. От "ща всех поубиваю" до бесконечной...
Всё об инсулинорезистентности!
Диагностика, симптомы, нутрицевтики, травы, тактика, питание, меню, рецепты, генетическая предрасположенность и многое другое.
На курсе есть полное меню с рецептами при ИР, а также:
Аудиолекции
Статьи
Ссылки
Новые варианты нутрицевтиков и трав при ИР с разных...
Инсулинорезистентность встречается у 1 из 3 жителей планеты. А после 40 — 45 лет — почти у половины людей.
Вы в зоне риска, если заметили один из симптомов:
Объем талии у женщин более 80 см (на уровне пупка)
Вес «застрял» в мертвой точке и диеты НЕ эффективны
Походы в спортзал не помогают...