1. Робот

    Скачать Программа тренировок дома с гантелями для мужчин «Атлет» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ «АТЛЕТ» СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ МУЖЧИН Программа разработана для увеличения мышечной массы в домашних условиях с гантелями КАЖДАЯ МОЯ ПРОГРАММА ЭТО ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Три эффективных тренировки в неделю – полный курс 8 недель Все подробные и понятные...
  2. Робот

    Скачать Программа тренировок на перекладине (турнике) и брусьях «Гимнаст-Pro» (Сергей Сивец)

    Многие спортсмены уже достигли великолепных результатов по программе «ГИМНАСТ» Теперь я разработал следующий уровень «Professional» – программа «ГИМНАСТ-PRO» Продолжение тренировок для набора мышечной массы и большой силы ! В этот тренировочный план вошли уникальные методики выполнения силовых...
  3. Скачать Дефицит прогестерона и депрессия. SMART- диагностика, SMART-лечение (Светлана Калинченко)

    Вебинар 21 декабря 2017 (четверг) Ведуший - КАЛИНЧЕНКО С.Ю. д.м.н., профессор, зав. кафедрой эндокринологии РУДН, научный руководитель Клиники Профессора Калинченко Тема вебинара: Дефицит прогестерона и депрессия. SMART- диагностика, SMART-лечение.
  4. Скачать [Интеграция] Программа профессиональной переподготовки по Телесно-ориентированной психологии (Константин Дуплищев, Анна Константинова, Сергей Богута)

    Для кого программа: Для психологов и психотерапевтов Для тех, кто хочет повысить свою квалификацию и эффективность своей профессиональной деятельности, освоить новое направление. Для тех, кто хочет освоить новую профессию Это полноценное обучение с максимумом практики. Полученную теорию и...
  5. Робот

    Скачать Гайд «Диетология» 2021 (Сергей Бойцов)

    Здесь вы сможете найти много полезной и интересной информации, но самое важное, что я хотел донести кроме знаний — это то... что питание , ваше тело и ваше здоровье - это все в вашей голове, в сердце и в вашей вере! Если вы очень хотите построить качественное тело, изучить основы диетологии и...
  6. Робот

    Скачать Программа для похудения и укрепления мышц для мужчин «Триатлон» (Сергей Сивец)

    ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФИЗПОДГОТОВКА + ПОХУДЕНИЕ + ВЫНОСЛИВОСТЬ «ТРИАТЛОН» С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы. Особенность программы в том, что тренировки...
  7. Скачать Открытый пирог Фруктовая тарелка (Мария Манахова)

    В основе творожное, слегка соленое тесто без сахара. Идеально сочетается с фруктовой иначинкой и сладким кремом в основе которого маскарпоне. Очень красиво и празднично.
  8. Скачать [Smart Reading] Сборник Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари №3 2023

    1 Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья» Роберта Вальдингера и Марка Шульца. Только самые ценные мысли...
  9. Робот

    Скачать [Smart Reading] Сборник Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари №2 2023

    1 Ключевые идеи книги: Сторителлинг. Как использовать силу историй. Аннет Симмонс Это саммари – сокращенная версия книги «Сторителлинг. Как использовать силу историй» Аннет Симмонс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мир вокруг нас состоит не из фактов и даже не из атомов. И то и...
  10. Робот

    Скачать Бег для похудения программа тренировок для мужчин «Марафонец» (Сергей Сивец)

    ПРОБЕГИ СВОЮ ДИСТАНЦИЮ К ПОБЕДЕ Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и лучший способ для развития выносливости. Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно, чтобы...
  11. Робот

    Скачать Упражнения с гантелями в домашних условиях – программа тренировок для мужчин «Буйвол» (Сергей Сивец)

    ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю ! Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие Гибкая и продуманная система тренировок Инструкции по...
  12. Робот

    Скачать [Wellbe Lab] Счастливая тарелка. Еда для жизни. Тариф Solo (Ольга Будник)

    Доказательный подход. Только проверенные данные Меняем рацион и привычки. Худеем без стресса, диет и бадов Убираем причины срывов, перееданий и тяги к сладкому Одно задание на неделю. Подходит для всей семьи 8 недель, 45 уроков Этот курс для вас, если вы: Много читали по теме здорового питания...
  13. Скачать Вебинары для фитнес тренера. Блок 3 (Александр Филиппов)

    Вебинары. Блок 3. На сложном 21.Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса. 22.Перетренированность 23.Метаболическая адаптация 24.Монетизация работы тренера 25.Тренировочное плато 26.Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания 27.Спорт и алкоголь...
  14. Робот

    Скачать Smart Year 2025. Тариф Практика (Кристина Бондарчук)

    Только практика «Цветок Изобилия» Для тех, кто ищет исключительно глубокую работу и не нуждается в календаре
  15. Робот

    Скачать [Smart-Planner] Умные заметки (Елена Александрова)

    Умные заметки Наш мозг уникален — он придумывает гениальные идеи и трансформирует информацию в новые возможности Из одной мысли создает большие проекты и придумывает задачи Но ему нужен внешний инструмент, иначе: Планов много, но в голове нет итоговой картинки, — задачи реализуются...
  16. Робот

    Скачать Smart-педикюр за 20 минут. SMART-мастер (Мария Веселова)

    Качество видео хорошее, складчиной довольна, организатору большое спасибо.
  17. Скачать [Академия Голтиса] 7 дневная онлайн программа

    7-ми дневная онлайн программа Академии Голтиса Покупая программу вы получите: 4 живых вебинара с тренером и доступ к записям; Видео пособие всех упражнений курса, доступ навсегда; Поддержку от тренера и участников в закрытой группе Facebook; Коррекцию техники выполнения упражнений по вашим...
  18. Робот

    Скачать [Школа Книга теней] Ангелология. Блок 4 (Сергей Аккерман)

    БЛОК IV 13 занятие Целительские и духовные практики. 14 занятие Ангелическая Магия. создание талисманов. 15 занятие Техника возврата души. 16 занятие Ритуалы на удачу. Ангелы удачи и работа с ними. Расклады. Именная инициация для прошедших весь курс.
  19. Робот

    Скачать Как убрать живот и сделать рельефный, сильный пресс руководство для мужчин (Сергей Сивец)

    Хотите избавиться от жира на животе и приобрести рельефный, сильный пресс ? Это руководство – готовое решение вашей задачи ! Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса. Вы получаете точные планы тренировок...
  20. Робот

    Скачать [Smart Reading] Сборник Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг 2024. Саммари №10

    Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья. Артур Брукс, Опра Уинфри. Саммари Это саммари – сокращенная версия книги «Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья» Артура Брукса и Опры Уинфри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поговорка гласит, что каждый человек – кузнец...
Сверху