Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор павел савельев
гармоничный фитнес
комплекс упражнений для тела
павел савельев
фитнес
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор павел савельев
гармоничный фитнес
комплекс упражнений для тела
павел савельев
фитнес
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор павел савельев
гармоничный фитнес
комплекс упражнений для тела
павел савельев
фитнес
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор павел савельев
гармоничный фитнес
комплекс упражнений для тела
павел савельев
фитнес
Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...
Робот
Тема
yoga23 комплекс
для настоящих мужчин
йога
йога для мужчин
павел макарин
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...
На семинаре будут рассмотрены нюансы обследования и двигательной реабилитации при скелетно-мышечных нарушениях и травмах нижних конечностей. Также в рамках курса будут рассмотрены критерии возвращения в спорт и профилактика будущих травм.
По результатам курса каждый участник сможет проводить...
Aноним
Тема
афк
вигательная реабилитация
двигательная реабилитация
критерии возвращения в спорт
лфк
мкласс
нижние конечности
павелсамсонов
профилактика будущих травм
профилактика травм
реабилитация
скелетно-мышечные нарушения
травмы
травмы нижних конечностей
Часть 3. ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ
Эта часть курса полностью и целиком направлена на изменение наших представлений о самих себе.
Предупреждение !
Результативность процесса напрямую зависит от вашей активности :)
Эта часть курса очень интенсивна !
Нам важно и нас угнетает :
То что думают о нас...
Aноним
Тема
комплекс оживления
линия жизни
ольга николаева
часть 3
Курс содержит видеозаписи каждого упражнения комплекса с пояснениями и видео бонусного упражнения для набора энергии – ла-ци.
Курс предназначен для начинающих по цигун и для тех, кто уже знаком с цигун и хочет изучить цигун-комплекс Ичжичань
450+800=1250
Описание книги
Эта книга станет великолепным подарком для всех семейных пар, молодоженов, влюбленных. Она откроет вам секреты древних восточных сексуальных практик, которые доселе оставались недоступными подавляющему большинству отечественных читателей. «Камасутра. Энциклопедия любви» –...
Aноним
Тема
автор сергей самсонов
интимные отношения
практические рекомендации
руководство по сексу
секс / секс-руководства
сергей самсонов
энциклопедии
Что внутри?
1. База знаний
Тексты. Как генерировать адекватные тексты, которые не придется потом редактировать 20 часов.
Работа с данными. Обрабатываем цифры, отчеты, выгрузки и прочие сырые данные на тысячи строк с помощью нейросетей.
Эффективность. Отдаем нейросетям часть рутинных задач...
Aноним
Тема
нейроцех
павел молянов
павел федоров
подписка на 3 месяца. №2
Что внутри:
1. База знаний
Тексты. Как генерировать адекватные тексты, которые не придется потом редактировать 20 часов.
Работа с данными. Обрабатываем цифры, отчеты, выгрузки и прочие сырые данные на тысячи строк с помощью нейросетей.
Эффективность. Отдаем нейросетям часть рутинных задач...
Робот
Тема
нейроцех
павел молянов
павел федоров
подписка на 3 месяца №4
Я скажу прямо — еще до того, как ты решил заговорить, люди уже составили свое мнение о тебе.
Слишком много мужчин не осознает, что то, как они выглядят, влияет на то, как их воспринимают окружающие.
Изменение восприятия других людей может оказать огромный эффект на твой успех на работе, дома и...
Робот
Тема
автор александр самсонов
восприятие других людей
руководство
справочники
Вы получите: материалы ля обучения. Видео и аудио уроки с четкими пошаговыми инструкциями
Первая Академия по обучению мастеров, где преподают ТОЛЬКО практикующие преподаватели:
Созданию украшений обучает владелица успешного магазина бижутерии
Смм и рекламу преподает практикующий маркетолог...
Робот
Тема
handmade academia
делаем продажи украшений в инстаграм
комплекс 3 «лента инстаграм»
[Винейро] Домашний комплекс нейрозанятий для детей 3-5 лет
Для кого подходит?
для внимательных родителей, которые стремятся организовать гармоничное развитие ребенка
для специалистов (нейропсихологов, психологов, педагогов и т.д.), которым необходима четкая структура занятий и...
Робот
Тема
виктория конопкина
винейро
домашний комплекс нейрозанятий для детей 3-5 лет
когнитивные упражнения
Что внутри:
1. База знаний
Тексты. Как генерировать адекватные тексты, которые не придется потом редактировать 20 часов.
Работа с данными. Обрабатываем цифры, отчеты, выгрузки и прочие сырые данные на тысячи строк с помощью нейросетей.
Эффективность. Отдаем нейросетям часть рутинных задач...
Aноним
Тема
ai‑ассистенты
chatgpt
midjourney
нейроцех
павел молянов
павел федоров
подписка на 3 месяца
Комплекс направленный на расслабление, который можно выполнять как вариант последовательности вечером перед отходом ко сну. Для выполнения данного комплекса вам понадобиться ещё вспомогательные инструменты: мячик и массажный рол (специальные или самодельные). Они понадобятся для техник...
Робот
Тема
автор павел м@карин
гимнастика
йога
массаж
расслабление
тренировки
При создании методики автор учитывала знания из области нейробиологии, вестибулярной аудиологии, психологии и даже йоги.
Из книги вы узнаете:
1. Почему возникают головокружения и шум в ушах и как диагностируются.
2. Как при помощи специальных упражнений и техник облегчить симптомы.
Автор...
Робот
Тема
головокружениеголовокружение и шум в ушах
джо ремени
для облегчения мучительных симптомов
упражнения и техники
шум в ушах
Первый модуль 2021:Линии времени
5 января 2021 года.
Год 2020 принёс беспрецедентный уровень стресса в экономику, общественную и личную жизнь каждого человека.
Будущее схлопнулось: всё ранее запланированное стало невозможным для реализации, люди стали терять веру в будущее, экономический спад...
Робот
Тема
2021
3 модуля
павел пискарёв
пискарев
счастье
счастье 2021