Результаты поиска по запросу: Стресс, депрессия, профессиональное выгорание - профилактика и устранение (Дмитрий Веремеенко)

Описание книги Издание Дмитрия Лубнина «Записки гинеколога» – это не только сборник рассказов из врачебной практики, но и подробный разбор важных тем: женского здоровья, болезней, душевных дел и интимных секретов. В свойственной ему манере, автор подает полезную информацию в познавательном и...

Описание Волонтёрство (от лат. voluntarius - добровольный) - это зона повышенной ответственности и самоотдачи. Это не яркая самореализация, а скорее целенаправленное, регулярное выполнение обычных житейских дел, в которых ты служишь ближнему. Видеть, чувствовать, улавливать, заботливо...

Выгорание или burnout — наверное, самое популярное слово в модных психологических статьях. Мы говорим про выгорание, жалуемся на него, но дальше дело не идёт: продолжаем его терпеть, как тяжелейшую мигрень, и тащиться по жизни дальше. Кроме того, обычно выгорание относят к работе, однако мы...

тот курс для вас если: - вы умеете вязать, но боитесь крупных изделий - вы вяжете плечевые изделия, но не довольны результатом - у вас был большой перерыв в вязании и вы не знаете с чего начать - вы только начинаете вязать и хотите научиться с "нуля" и достичь больших высот Сталкивались с такими...

Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...

Фригидность – женская половая холодность, отсутствие полового влечения, интереса к сексу, в некоторых случаях половой акт вызывает у женщины неприятные ощущения. Основные причины фригидности: гинекологические заболевания, недоразвитие половых органов, чрезмерное растяжение или травматичность...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 12 иллюстраций Автор: Кристина Берндт О книге: Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и...

Описание книги Человек относится к биологическому виду, поэтому он подчиняется тем же закономерностям, что и другие представители животного царства. Это справедливо в отношении не только процессов, происходящих в наших клетках, тканях и органах, но и нашего поведения – как индивидуального, так и...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...

Освой ресурсные техники, чтобы распознавать напряжение и находить внутренний баланс. Эмоциональное выгорание — это состояние психологического, умственного и физического истощения. Человеку не хватает энергии, он отстраняется от других и теряет интерес к работе. Если находиться в этом долго...

У депрессии собственный разум. Он уверенный и напористый. Он захватывает и подавляет. Значит, находясь в депрессии, ты думаешь не свои мысли, а мысли своей депрессии. Но даже тогда ещё не всё потеряно. Потому что есть другая сила, и она всегда на твоей стороне. Имя ей: Воля к жизни. Ответом на...

Это практикум для тех, кто устал быть заложником привычки хорошести, подчинения и угодливости. Тут вы не только узнаете, как эти программы трансформировать, но и главное – получите трансформирующий опыт нового поведения в коммуникационных играх с другими людьми. Игра это лучший способ...

Лечение и профилактика: Сколиоз [Интераура]

В программе вебинара: Кризис как экзистенциальная проблема. Потеря как аспект переживания кризиса. Стадии агрессии и депрессии в переживании утраты. Связь между агрессией и депрессией. Техники работы с агрессией. Алгоритм работы с виной как аутоагрессией. Алгоритм работы с агрессией и...

Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего. Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием "осознанное дыхание", который...

В учебном пособии приведены результаты исследований эмоционального и телесного стресса, проводимых автором на протяжении многих лет. Проанализированы изменения эмоций и поведения разных людей при кратком и длительном стрессе. С позиции патопсихологии рассмотрены алекситимия («бессловесность...

Ринит – воспаление слизистой оболочки полости носа. Основные причины ринита: инфекция, аллергия, переохлаждение, продолжительное воздействие на слизистую носа вредных веществ, пыли, местные патологические процессы в околоносовых пазухах. Основные симптомы ринита: обильные слизистые выделения из...

Кандидоз (Молочница) – заболевание от микроскопических дрожжеподобных грибков рода Candida. Основные причины кандидоза: нарушение целостности кожных покровов и слизистых оболочек, прием антибиотиков, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, высокая влажность окружающей среды, потливость...

Остеохондроз – комплекс нарушений в суставных хрящах, поражение межпозвоночных дисков, тканей позвоночника. Основные причины остеохондроза: травмы, сутулость, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, ослабленные мышцы спины, различные возрастные изменения, нарушение внутриутробного...

Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных кем-то другим целей. Эмили Нагоски – эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом работы. Эмили занималась...