1. Робот

    Скачать Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента (Александр Фридман)

    Эта книга - уникальное практическое руководство по построению целостной системы управленческого планирования "с нуля" в рамках всей организации сверху донизу. Александр Фридман, лучший российский эксперт по регулярному менеджменту и автор бестселлера "Вы или вас. Профессиональная эксплуатация...
  2. Робот

    Скачать Профессиональное текстурирование PHOTOREAL (Вячеслав Великоредчанин)

    PHOTOREAL: курс по профессиональному текстурированию Наш курс для тех, кто хочет получать картинку, приближенную к реальности. Или красивее реальности (а бывает, нужно и такое) Во время обучения вы освоите основные пакеты, которые применяются сейчас в индустрии VFX: Mari и Substance Painter...
  3. Скачать Олимпийская психология для тренеров 2.0. Пакет Мастер (Наталья Иванова)

    Автор: Наталья Иванова. ПРАКТИЧНО. ЭФФЕКТИВНО. «БЕЗ ВОДЫ» Научит вас: как влиять на психику спортсменов, чтобы их результаты многократно выросли как мотивировать спортсменов на победу как снижать страх перед соревнованиями как устанавливать эффективные отношения между тренером...
  4. Робот

    Скачать Депрессия. Осенняя депрессия. Отчего она случается и как из нее выйти (Михаил Владимирский)

    На вебинаре обсудим: виды депрессии, осенняя депрессия, самопомощь при депрессии и конкретно и при сезонной, связанной с недостатком солнечного света. Мероприятие проводит: Владимирский Михаил Германович. Магистр психологии, детский нейропсихоло
  5. Робот

    Скачать Пост и профилактика (Эдуард Витюк)

    На дворе Великий пост! Очень важное и ответственное время, для каждого человека, живущего согласно ритмам природы. Пост это тщательная "уборка" организма. А Великий пост - уборка генеральная. Состоящая не только из нужного рациона питания, но и психологических, а так же духовных практики и...
  6. Робот

    Скачать [ScrumTrek] Лидерство и выгорание - энергия лидера и команды (Анна Обухова)

    Дата проведения: 19 ноября — 10 декабря 2020 Формат: онлайн Тренинг чтобы быть уверенным в себе лидером, чтобы люди уважали и шли за тобой. Чтобы понимать, в чем состоит работа лидера, что делать, если не хватает энергии, как зарядить команду. Для тех, кто уже понял, что для того, чтобы...
  7. Скачать [Интераура] Лечение и профилактика: Аллергия

    Аллергия – острая реакция иммунной системы на определенное вещество, например, белки продуктов питания, пыльцу растений, лекарства, шерсть, пыль, грибки, микробы. Основные причины аллергии: гистамин (контакт с аллергеном в организме запускает реакцию, сопровождающуюся выбросом гистамина...
  8. Робот

    Скачать Депрессия, туда и обратно (Елена Веселаго)

    Я буду говорить о том, что депрессия часто связана с испытанием Границей. Далеко не всегда, как мы видели сегодня на лаборатории (все три расстановки нарушений границы не содержали, как ни странно). Но часто так бывает, что на пути депрессии человек подходит к границе, исследует ее...
  9. Робот

    Скачать [Магистерия] Победа над усталостью (Евгения Кольцова)

    В этом курсе мы рассматриваем тему усталости: причины ее возникновения, методы профилактики хронической усталости, предотвращение развития депрессии. Слушателю предлагается исследовать свой темп и ритм жизни, выявить те чувства и привычки, которые отнимают силы, получить полезные навыки для...
  10. Робот

    Скачать [Интераура] Лечение и профилактика: Ожирение

    Ожирение – заболевание, проявляющееся постоянным увеличением массы тела за счет избыточного накопления жировой ткани в организме человека. Основные причины ожирения: дисбаланс количества потребляемой пищи и затрат энергии, малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок...
  11. Робот

    Скачать Воркбук «Эмоциональное выгорание» (Мария Дегожская)

    Рекомендации и упражнения о том, как сбалансировать эмоциональное состояние, не углубляясь в психологию. Воркбук содержит 2 раздела: — Диагностика режима дня и ежедневных привычек. — Диагностика окружения при помощи всех 5 органов чувств.
  12. Робот

    Скачать Уйти нельзя остаться. Кризисы, выгорание, смыслы и ресурсы в кинопрофессии (Татьяна Салахиева-Талал, Юлия Лукшина, Дина Дзираева)

    Описание книги Авторы книги – люди, чья жизнь тесно связана с кинематографом, поэтому дилемма, описанная словами «уйти нельзя остаться», для них и предмет профессионального интереса, и часть их собственного существования. Книга открывается 20 реальными историями, рассказанными известными и...
  13. Робот

    Скачать Тревожно-мнительный характер: Как его изменить (Дмитрий Ковпак)

    ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР Для всех, кто страдает от любых форм и степеней тревоги. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА Вы получите конкретные рекомендации по работе со своей тревожностью из уст ведущего психотерапевта России, специалиста в области когнитивно-поведенческой терапии. Что такое тревожно-мнительный...
  14. Скачать Астрология. Луна и стресс (Евгений Фарафонов)

    Лекции проекта "Открытая астрология" помогают познакомиться с астрологическими темами, которые, как кажется, - лежат на поверхности и не требуют больших усилий. И тем не менее! То что просто - не значит бесполезно. Связь Луны и психологических состояний каждого из нас - очевидна, но как именно...
  15. Скачать [EduNote] Многоликая депрессия. Взгляд врача и психолога (Елена Синолицая)

    Последние несколько десятилетий продолжает увеличиваться количество клиентов и пациентов, с теми или иными формами депрессивных расстройств. По-прежнему, многие из них обращаются за помощью "не по адресу". Они загружают врачей общесоматического профиля. Они стараются найти помощь у психологов...
  16. Скачать Родительское выгорание (Анастасия Ананьина)

    Узнай, какие существуют стадии родительского выгорания Определи свои «красные» зоны, сигнализирующие о проблеме Пересмотри свое отношение к себе как к родителю Выясни, как родительское выгорание влияет на детей Освой техники психологической самопомощи Узнай меры профилактики родительского...
  17. Робот

    Скачать Профессиональное программирование на ассемблере x64 с расширениями AVX, AVX2 и AVX-512 (Даниэль Куссвюрм)

    Издание: Черно-белое Оригинальное название: "Modern X86 Assembly Language Programming, Covers x86 64-bit, AVX, AVX2, and AVX-512" Оригинальный правообладатель: Apress Автор: Куссвюрм Д. Объем, стр.: 626 ISBN: 978-5-97060-928-6 pdf от издателя Изучите язык ассемблера x64, сосредоточившись на...
  18. Робот

    Скачать Разработка приложений для Windows Phone 7.5 (Дмитрий Сошников)

    Разработка приложений для Windows Phone 7.5 (Дмитрий Сошников, Сергей Пугачев, Станислав Павлов) Рассмотрены принципы разработки приложений и игр для Windows Phone 7.5 в средах Visual Studio 2010 и Expression Blend 4. Описаны основные возможности платформы и показаны сценарии их практического...
  19. Скачать [Сила от ума] Дыхание жизни. Тариф База (Алихан Джиоев)

    Улучшить функцию легких, снизить воспаление, боль, давление и решить проблему стресса за 15 минут в день с помощью дыхания* Раскройте свой потенциал - техники с научным обоснованием Пробовали многое, но не получили результата Ещё не знакомы с тем, как знания о нервной системе меняют качество...
  20. Робот

    Скачать [Regina Doctor] Антистресс 2020 (Регина Ахуньянова)

    Старт - 12 октября 2020 года, длительность 14 дней. ОПИСАНИЕ Cодержание программы: Курс «Антистресс» - это практический двухнедельный тренинг, направленный на профилактику и «ЛЕЧЕНИЕ» стресса. Это и есть приобретение той самой стрессоустойчивости, которую все требуют и все хотят. Длительность –...
Сверху