Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого?
Курс предназначен для молодых мам и тех, кто только готовится ими стать.
Также информация актуальна для физических терапевтов фитнес-тренеров, ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни после родов, в частности, после...
Робот
Тема
rehab science
автор юлия голубева
восстановлениепосле родов
голубева
юлия голубева
Данный вебинар будет полезен всем женщинам, кто недавно родил или кто родил год или два назад и до сих пор чувствует недомогание, упадок сил, не может восстановиться, у кого слабость, утомляемость, выпадение волос.
Данный вебинар поможет получить ответы на многие вопросы:
— когда и как правильно...
Робот
Тема
автор ирина яблонская
беременность и роды
восстановлениепосле беременности
восстановлениепосле родов
высшая женская школа
грудное вскармливание
питание после беременности
светлана зере
яблонская
«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...
Робот
Тема
fitstars
автор анастасия завистовская
анастасия завистовская
восстановлениепосле родов
Эта книга будет некой «шпаргалкой» для Вас, ведь в ней собраны несколько практических советов для восстановления после стрессовой ситуации. Эти способы можно использовать одновременно или использовать каждый в отдельности. Все эти способы «экологически чисты» и доступны любому человеку.
Объем...
Робот
Тема
ridero
автор елена корпачева
восстановление
психологическое состояние
стрессовая ситуация
энергия
Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно?
Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна!
Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08
Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
Робот
Тема
druzhinina_fit
mamafit
автор елена дружинина
восстановлениепосле родов
плоский живот
роды
фитнес для мам
Курс "Полное Восстановление за 30 дней" - это:
Выбираете удобное время (Начните когда захотите)
Гарантия результатов
(избавление от всех 7 основных проблем со здоровьем и внешним видом)
Всего 25 минут с комфортом
Занятия всегда под рукой (доступ в любое время. Всегда)
Быстро, эффективно, легко и...
Робот
Тема
восстановлениевосстановлениепосле родов
лариса папуловская
послеродовое восстановление
привести себя в форму
привести себя в форму после родов
тариф я сама
3 главных результата после прохождения:
Оцените состояние здоровья с помощью результатов лабораторных анализов
Получите рекомендации по питанию для быстрого восстановления
Восполните дефициты восстанавливающих витаминов и минералов, с помощью нутрицевтиков
ПРОГРАММА КУРСА
ВВЕДЕНИЕ
Узнаете...
Каким бы ни был брак и в чем бы ни заключались причины расставания, разрыв отношений — всегда болезненный период, причем для обеих сторон. Как помочь себе?
Онлайн курс - Восстановлениепосле развода, на практике покажет, как двигаться дальше, чтобы не замкнуться в периоде горевания.
Чем займемся...
Робот
Тема
автор алина королёва
алина королева
восстановлениепосле развода
восстановление себя
дипрессия
развод с женой
развод с мужем
стресс
Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов.
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.
Что...
Робот
Тема
ssfit
автор соня солдатова
беременность
воостановление после родов
восстановлениепосле беременности
мамы
мамы в декрете
роды
спорт
фитнес мама
Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины после родов
Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое тело после родов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет.
Для кого создана программа:
Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...
Робот
Тема
активация тела после родов
анна семенюк
аума
восстановлениепосле родов
естественное восстановление
естественное восстановлениепосле родов
мама на волне
основы женского здоровья
тариф прогрессивный
Вы получите: 39 видео уроков продолжительностью 100 часов и записи онлайн-встреч с преподавателем курса, где она отвечает на вопросы, дает советы.
+ Бонусы: см. Спойлер
Необходимые материалы: см. Спойлер
Если вы находитесь в поиске новых идей, подходов, приемов и техник рисования, а также...
Робот
Тема
art modern school
modern art
авангард
графика для начинающих
еленашмакова
живописи
живопись
искусство обучение
модернизм
начинающий художник
рисование
учимся рисовать
художник
Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача.
Направлен на:
проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...
Робот
Тема
my mission
автор анастасия миронова
курс восстановлениепосле родов
Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины после родов
Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое тело после родов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет.
Для кого создана программа:
Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...
Робот
Тема
активация тела после родов
анна семенюк
аума
восстановлениепосле родов
естественное восстановление
естественное восстановлениепосле родов
мама на волне
основы женского здоровья
тариф я сама
О книге:
Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно, при переломе нужен гипс, а при бактериальной ангине — антибиотик. Но как помочь организму восстановиться в кратчайшие сроки после...
Робот
Тема
болезни и психологической травмы
восстановление организма после стресса
римма кельцева
формула жизни
В данной программе акцент сделан на постепенный правильный выход после долгого перерыва от тренировок.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии нагрузок. Данная программа использует субъективный рейтинг...
Aноним
Тема
андрей скоромный
возвращаемся после перерыва
восстановление
спорт
тело
Программа помогающая поддерживать организм в здоровом состоянии после 70 лет
С течением времени органы человека и системы организма подвергаются всё большему износу и негативному влиянию окружающей среды. Особенно актуально это становится после 70 лет, когда накопленные патологические процессы...
Aноним
Тема
восстановление организма после 70 лет
матрицы гаряева
петр гаряев
программа №17
Увы, инсульт может случиться с каждым. Инсульт занимает третье место среди причин смертности в развитых странах. Согласно Национальной Ассоциации по борьбе с инсультом 31% пациентов, перенесших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут ходить и лишь 8% возвращаются к полноценной...
Aноним
Тема
восстановление
первая помощь
распознание
смотри и учись
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов.
Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш!
В тренировки входит:
• Упражнения на пресс для мам с диастазом и без.
• тренировки...
Aноним
Тема
100_sv
восстановлениепосле родов
питание
похудение
программа тренировок и питания
светлана бутовченко
тренировки
Скульптура от Древнего мира до современной Западной Европы
7 лекций (по 90 минут) в прямом эфире и в записи
О курсе.
Если Вы решили начать изучать искусство – начните со скульптуры.
Этот вид искусства представляет собой огромную художественную и историческую ценность в эстетическом воспитании...