Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сегодня перед нами стоит непростая задача: сохранить здоровье (физическое и ментальное) в условиях стресса; восстановиться после вируса и радоваться жизни несмотря ни на что.
Помочь организму пройти естественный путь обновления
Научиться преодолевать стресс через техники дыхания, питания...
Aноним
Тема
covid
doctor_alina
алина еникеева
восстановлениепосле болезни
восстановлениепосле ковид
доктор алина
дыхательные упражнения
желчеотток
здоровое питание
обновление
поддержка печени
постковид
похудение
правильное питание
работа со стрессом
рацион питания
сохранить здоровье
техники дыхания
тибетская медицина
укрепление организма
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
с 1 тренировки результат
4 недели обучения
~30 минут уроки
5 Доп разделов
38 Практик
Курс коррекции — «Stop.Диастаз» это курс для тех кому не нужны или нельзя делать силовые тренировки
Тренировки коррекции:
❊ Работа с диастазом
❊ Улучшение подвижности грудной клетки
❊...
Aноним
Тема
stop. диастаз
восстановлениепосле covid
диастаз
коррекция
мфр
работа с диастазом
татьяна румянцева
Beauty Lab - новый курс Академии Молодости Елены Гондорчин
Настоящая лаборатория красоты и здоровья с научно-доказанными методами восстановления эстетики лица и осанки.
Основой курса является метод 5D омоложения, благодаря которому 2000 женщин получили свой результат естественного омоложения...
Aноним
Тема
beauty lab
академия молодости
восстановление осанки
восстановление эстетики лица
елена гондорчин
и осанки за 30 дней
Описание книги
«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…» – типичная схема развития отношений. Развод – это стресс. Но самое главное – не унывать и – помните барона Мюнхгаузена? – постараться вытащить себя за собственную косичку из трясины стрессового состояния. Попробуйте! И вы увидите, что...
Робот
Тема
50 простых правил
автор елена рвачева
как найти
после развода
свое счастье
Трогательная школьная история о первой любви, дружбе и предательстве.
Хорхе — спортсмен, и кажется таким крутым и уверенным в себе. В его классе все просто помешались на отношениях и любви! Только и разговоров, кто с кем встречается и кому нравится... но сам Хорхе уверен: влюбляться — это глупо...
Aноним
Тема
графические романы
детям 12 лет
детям 8 лет
дружба
комиксы для всех возрастов
комиксы для детей
первая любовь
правила выживания в школе
светлана шмакова
школьникам
20-04-2024
alexandra posnova
александра поснова
бережно и компетентно о близости
восстановлениепосле родов
для женщин
для мам
женское здоровье
тело после родов
На прошлом семинаре мы поговорили про то, что общество или большая группа переживает утрату или горе так же как и человек.
Обществу тоже характерно застревать в процессе горевания и тогда горевание может перейти в неадаптивную "меланхолию" словами Фрейда.
Характерными феноменами переживаниями...
Aноним
Тема
edunote
×психические заболевания
депрессия
здоровье
клиническая психология
марина куликова
медицина
мотивация
наркология
неврология
после войн
психиатрия
психология
психотерапия
Как похудеть, когда нет силы воли?
Это программа для вас, когда:
Вы перепробовали много способов похудеть и не получили стойкий результат.
Вас достали хрони-ческая усталость, раздражительность и бессонница.
Вы устали от болей в спине и в суставах, проблем с сосудами и пищеварением.
Вы не...
Робот
Тема
геннадий фальковский
елена шапаренко
стройное тело
стройное тело после 40 лет
формула бодихэлз
ГРУППОВОЙ
Вы получите: материалы курса (60 видеоуроков) «Художник. Базовый» по основам Авангардного и Креативного рисования «Modern Art». Тариф - Групповой
Для кого этот курс:
Если вы начинающий художник
Если вы педагог, то вы сразу поймёте, что программа курса в корне отличается от...
Робот
Тема
анна биткова
еленашмакова
ирина васильева
по основам авангардного и креативного рисования
художник. базовый
~ 28 дней теории и практики
~ Ежедневные мини-задания на МТД
~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю)
~ Работа с дыханием и мобильностью таза
~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж
Робот
Тема
21-03-2024
анастасия устименко
боли в спине
восстановлениепосле родов
елена жарикова
елена жарикова, анастасия устименко
женское здоровье
комплекс упражнений для всего тела
либидо
плоский живот
поднятие внутренних органов
работа со шрамами/рубцами
тазовое дно
Из курса Вы узнаете основные причины, из-за чего ухудшается зрение и что с этим делать:
Отсутствие профилактики (гимнастики)
Отсутствие гигиены (сухость глаза, вирусы, бактерии)
Большая нагрузка на глаза
Черепное и глазное давление
Психологический настрой (негативные программы)
Получите...
Робот
Тема
автор елена гладкова
видеокурс
восстановление зрения естественным способом
центр личностного роста ирлемиан
Описание:
Комплекс на 45 минут для восстановления сил.
Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя.
Очень хорошо восстанавливает силы.
После комплекса хорошо посидеть...
Робот
Тема
автор елена попович
восстанавливающий комплекс
восстановление сил
елена попович
зарядка
йога
6 утренних практик по авторской системе Core Set на каждый день недели, все практики длительностью 8-10 минут.
Уже за одну неделю вы увидите, что даже 10 минут регулярно творят чудеса.
Программа курса
Урок: 1
День 1. Понедельник
Утренняя практика с акцентом на ноги
Урок: 2
День 2. Вторник...
Aноним
Тема
core set
yogaroggelin
восстановлениепосле родов
интенсив
интенсив "магия утра"
магия утра
оксана роггелин
Если вы хотите более глубокую работу, для восстановления зрения, в этом вам поможет, Молчаливая медитация - "Восстановление зрения".
С помощью энергетической работы, которую Елена Терещенко проведёт сама как целитель, всё, что вам нужно, просто расслабиться и отслеживать свои ощущения.
Во...
Робот
Тема
автор елена терещенко
автор светлана шубина
елена терещенко
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания.
✔ Готовишься стать мамой и не хочешь терять рабочие часы после рождения малыша.
✔ Хочешь знать, как комплексно восстановить собственное тело после родов.
✔ Хочешь помогать женщинам восстанавливать здоровье...
Робот
Тема
well fitness
автор аля шевченко
автор земфира сафина
аля шевченко
женское здоровье
женщина
здоровье после родов
земфира сафина
ро бот 4в1
фитнес после родов
Комплексная система восстановления организма от Даниэля Аббаса — врача реабилитолога и медицинского психолога, включающая в себя не только работу с телом и возвращение его функциональности, после перенесенного заболевания, но и с психо-эмоциональным состоянием, для устранения тревожных и...
Aноним
Тема
болезнь
восстановление здоровья
даниэль аббас
здоровье
имунная система
ковид
Находка для тех, кто долго сидел в офисе, самолете или автомобиле и теперь чувствует потребность тела в движении. Вы мягко расшевелите и оздоровите суставы, снимете напряжение с мышц, запустите лимфоток. Тело станет гибче, движения легче и свободнее, исчезнут отеки и дискомфорт. Вам понадобится...
Робот
Тема
fitspoклуб
елена лукке
или долгой дороги
йогалатес
йогалатес для оживления тела
после рабочего дня
Книга в формате PDF
Объем: 168 стр.
Авторы: Елена Бабкова, В. Ю. Скачкова, Наталья Катэрлин
О книге:
Книга будет интересна всем, кто хочет улучшить свою память, внимание, речь, разнообразить досуг и повысить эрудицию. Материалы книги могут использоваться специалистами (логопедами...
Робот
Тема
02-09-2022
в. ю. скачкова
восстановлениепосле травм и операций
дефектология
елена бабкова
калейдоскоп имён
коррекционная педагогика
логопедия
наталья катэрлин
развитие внимания
развитие речи
сборник заданий для улучшения речи
тренировка памяти
Для кого марафон:
для тех кто заботится о своем здоровье и здоровье всей семьи
для тех кто чувствует необходимость расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня и после него
для тех у кого после перенесенной пневмонии замедлился метаболизм и увеличилась утомляемость
марафон...
В рекомендациях даны комплексные средства для восстановления после приема антибиотиков - общие рекомендации по образу жизни и питанию, добавки, средства для поднятия иммунитета и восстановления микробиома.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма...
Aноним
Тема
вероника хуснутдинова
восстановления микробиома
здоровье
медицина
натурохакинг
нутрициолог
нутрициология
питание
повышаем иммунитет
современная медицина