Результаты поиска по запросу: Протоколы. Стретчинг (Альмир Марванов)

Программа: Модуль 1. Теория. - Что такое гибкость? - Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры. - Физиологичен ли шпагат? - Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс. - Центрально-нервная система. - Нервно-мышечное веретено и комплекс "Гольджи". - Мышца → пучки → волокна →...

Во второй книге ПРОТОКОЛЫ ИСЦЕЛЕНИЯ 500 страниц. Там вы найдете раздел "ЕВАНГЕЛИЕ ДОБАВОК", в котором описаны золотые правила выбора и приема добавок, ДЕВЯТЬ ВИДОВ ШОКОВОЙ ТЕРАПИИ ДЛЯ МГНОВЕННОГО ОБЛЕГЧЕНИЯ И ПОДДЕРЖКИ, а также ПРОТОКОЛЫ ДОБАВОК С ДОЗИРОВКАМИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЕ 300 СИМПТОМОВ И...

Основы растяжки. Разминка - Основная тренировка Практические и теоретические навыки и знания для начинающих Практические эффективные упражнения для продольных шпагатов Техники выполнения правильной растяжки. Как предотвратить травмы. Принцип растяжки простым языком Требования Отсутствие...

Стретчинг с нуля без боли Саммые эффективные техники и методы растяжки для развития гибкости всего тела Авторы: Olivia Riklan - Оливия Риклан Последнее обновление: 02.2023 русский Чему вы научитесь Упражнения, которые помогут стать гибче любому человеку без боли. Техники того, как сесть на...

Протоколы по здоровью Полноценные программы улучшения жизни,чтобы определить проблему, получить профессиональную рекомендацию от врача, психолога и телесного терапевта и исцелить то, что неправильно работает 1. «Экспресс чек-ап организма» Как провести проверку организма, какие анализы сдать...

Описание книги Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мягких упражнений на растяжку, помогает обрести подвижность и гибкость, поддержать здоровье суставов...

На вебинаре исследуем инструменты EMDR для экстренной психологической помощи в кризисных ситуациях (недавние тяжелые события: стихийные бедствия, техногенные катастрофы, военные действия, пережитое физическое или психологическое насилие). Разберем следующие протоколы: — для стабилизации (ERP...

Программа тренировок 1 неделя Косточка большого пальца: методы коррекции, профилактики + аппликация тейпирования для снятия дискомфорта. Коррекционное занятие для позвоночника: снимаем зажимы и напитываем межпозвоночные диски. 2 неделя Выдвижение головы вперёд, лучшие манипуляции вернуть ее...

Онлайн клуб 3 - Май. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева СПИСОК УРОКОВ Зарядка мая - ежедневный комплекс для всех суставов Комплекс для лица Работаем стоя с асимметрией туловища Зона декольте и комплекс от завёрнутых плеч Коррекционная тренировка для мышц...

Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева Список уроков 1 НЕДЕЛЯ Утренний комплекс в ванной, чтобы взбодриться Внутренняя поверхность бедра, новый взгляд на проработку Разбираем «домик» при работе с брюшным прессом 2 НЕДЕЛЯ Комплекс в ванной...

1 НЕДЕЛЯ Мфр всего тела, снимаем напряжение с теннисным мячом Функциональный Пилатес, сочетание плавности, грациозности и силы Лоб, апоневроз , шея- работа с гиперлордозом шеи, морщинами на лбу 2 НЕДЕЛЯ Гибкий позвоночник- подвижность, за которую спина скажет спасибо Утренний...

Готовые протоколы по уходу за кожей (бюджетный и проф.сегмент). В состав входит 36 готовых схем по уходу за кожей, предлагающих решение различных проблем, среди которых: Пигментация Купероз Акне Розацеа Обезвоженность Уход за каждым типом кожи Уход во время беременности Уход перед полетом -...

Просто ЗОЖ. Без глютена, сахара и молочных продуктов.

Тариф Мини: Модули Модуль 1. Современные системы питания. Стратегия вхождения и выхода из протокола питания. Модуль 2. Интервальное голодание. (избыточный вес, инсулинорезистентность, липидный профиль крови, необходимость активности центральной нервной системы) Модуль 3. Низкоуглеводный...

Интенсив для нутрициологов, которые хотят уверенно подбирать протоколы при вздутии, СРК, СИБР, изжоге и других нарушениях пищеварения 1 мастер-класс + 3 практических занятия Программа интенсива: 24 апреля 18.00 Мастер-класс: подробный обзор всех протоколов при ЖКТ-нарушениях ✔ Какие бывают...

СПИСОК УРОКОВ Привычка месяца - "улыбка" ключиц Выстраиваем нейтраль Комплекс "Шея - апоневроз" Пилатес Запись прямого эфира "Мобильность тазобедренного сустава" Комплекс для снятия напряжения с рук Запись прямого эфира "Депрессоры лица и подбородок" Объединяющая тренировка Тренировка для...

Мужчина должен быть здоровым, сильным, умным! Протоколы (24 страницы) для восполнения, оздоровления. ● Потенция ● Зачатие ● Простата ● Гормоны

«Полное излечение от болезни Альцгеймера – теперь это, наконец, реальность, подтверждённая наукой» Новые научные данные подтверждают, что полностью естественный протокол может остановить – и даже обратить вспять – потерю памяти: от случайных моментов до душераздирающих случаев деменции всего за...

«Полное излечение от болезни Альцгеймера – теперь это, наконец, реальность, подтверждённая наукой» Новые научные данные подтверждают, что полностью естественный протокол может остановить – и даже обратить вспять – потерю памяти: от случайных моментов до душераздирающих случаев деменции всего за...

Чему вы научитесь Алгоритмы поведения в ситуациях, связанных с самообороной Простые и понятные протоколы действий для защиты себя Элементарные манипуляции и приемы контроля противника Поведение после инцидента: тактический, медицинский и юридический протокол Требования Курс расчитан на людей...