1. Робот

    Скачать [Меню недели] Меню-менеджмент. Пакет «Максимум» (Дарья Черненко)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ: Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего; Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами; Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
  2. Робот

    Скачать [tuleneva.bakery] Десерты с низкой себестоимостью (Дарья Тюленева)

    Десерты с пониженной себестоимостью или Десерты без шоколада и какао масла Вы просили я это сделала! Учитывая рост цен на какао продукты из-за дефицита сырья для их производства – наиболее актуальными стали десерты без добавления шоколада. В этом курсе предлагаю вам 10 десертов с высокой...
  3. Робот

    Скачать Меню Недели (Дарья Черненко)

    Все выпуски электронных кулинарных журналов “Меню недели” “Меню недели. Весна”№1 23 рецепта с пошаговыми описаниями Меню на неделю + список покупок 62 страницы “Меню недели. Весна” №2 22 рецепта с пошаговыми описаниями Меню на неделю + список покупок 66 страниц “Меню недели. Лето” 19...
  4. Скачать Система 1/7 + цикличное меню (Дарья Черненко)

    Как не подходить к плите 6 дней в неделю и при этом питаться полезно и разнообразно домашней едой Система 1/7 — для вас, если вы: Мечтаете освободить время от готовки для себя, семьи, отдыха Вам надоело «жить на кухне», вы хотите грамотно организовать процесс, чтобы тратить на кухню минимум...
  5. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами на холодильник. Детское меню (Дарья Черненко)

    Карточки с рецептами на холодильник. Детское меню Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок! Меню для детей: рецепты детского сада. Используя карточки вы: Экономите время: составление меню с помощью карточек занимает 5-7 минут...
  6. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами 1030шт (Дарья Черненко)

    Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок! Как ими пользоваться? Шаг 1 Скачать карточки Шаг 2 Распечатать нужные карточки с любимыми рецептами (можно распечатать на магнитной или на обычной бумаге) Шаг 3 Составить из карточек меню Шаг...
  7. Скачать ПП меню, функциональное питание. Март 2023 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.
  8. Робот

    Скачать Меню - менеджмент 2020. Пакет Наблюдатель (Дарья Черненко)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего; Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами; Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего; Если...
  9. Робот

    Скачать ПП меню, функциональное питание, август 2022 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Выходит 3 меню в месяц. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты...
  10. Робот

    Скачать Праздничное и полезное меню 17 рецептов вкусных и полезных блюд для праздника (Наталья Зубова)

    Долой тяжесть в голове и живот после праздника! В нашей жизни происходит много разных радостных событий! И в такие дни особенно приятно собраться за общим семейным столом! Данное Меню разработано для Вас с учетом вкусовых предпочтений и пожеланий! Живите! Любите! Творите! И Радуйтесь каждому...
  11. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню (Дарья Черненко)

    Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок! Используя карточки вы: Экономите время: составление меню с помощью карточек занимает 5-7 минут. Экономите силы: один раз составив меню, вы на...
  12. Робот

    Скачать [Меню недели] Новый год - без плиты (Дарья Черненко)

    Участвуйте в марафоне, если хотите: Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты Не готовить и не убирать 31 декабря. От слова "совсем" Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря Сногсшибательно выглядеть и излучать энергию в Новогоднюю ночь Ежедневная рассылка...
  13. Робот

    Скачать [Меню недели] Здоровая жизнь без жареного и жирного: составляем меню (Дарья Черненко)

    МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Сделать свое питание и питание своей семьи более полезным, правильным и разнообразным Снизить калорийность своего рациона за счет отказа от жирной и жареной еды Освоить новые рецепты и способы приготовления полезной и вкусной еды на пару ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ 1...
  14. Скачать [Меню недели] Домашняя выпечка. Тариф 9 уроков (Дарья Черненко)

    Вы получите: материалы онлайн курса в записи Вы научитесь готовить более 20 видов хлеба, булочек, кексов и пирогов Программа курса разработана вместе с профессиональным технологом Что может быть вкуснее свежей домашней выпечки? При этом, приготовление выпечки не требует дорогих и труднодоступных...
  15. Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели: летнее меню (Дарья Черненко)

    В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции Мы за вас продумали все: начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас! Меню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели Список продуктов...
  16. Скачать ПП меню, функциональное питание. Июль 2022 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Выходит 3 меню в месяц. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты...
  17. Робот

    Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели: весеннее меню (Дарья Черненко)

    Что даст вам этот мастер-класс: у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда у вас появится время для дел, которые вы действительно любите вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
  18. Скачать [Меню недели] Марафон по мультиварке (Дарья Черненко)

    Записи вебинаров: Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус. #быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты. Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...
  19. Скачать [Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 5. Готовые блюда (Дарья Черненко)

    Для чего он нужен? Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне. Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
  20. Скачать Меню на неделю за 5 минут. Тариф Стандарт (Алексей Онегин)

    Иногда составление меню не решает проблему, а само становится проблемой. Когда стоишь все выходные у плиты, готовишь, а потом оказывается, что эти блюда всем надоели. Когда берёшь приличный с виду рецепт, делаешь всё точно по инструкции — а потом выбрасываешь. Когда разумных вроде людей...
Сверху