Результаты поиска по запросу: Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед (Лонг Рэй)

Чакровое дыхание — это одна из популярных активных медитативных техник, специально приспособленных для современной женщины. Создана просветленным мастером нашего времени Бхагваном Шри Раджнишем (Ошо) — выдающимся мистиком XX столетия. У каждой из нас есть семь энергетических центров...

Устройство для уничтожения мусора обнаруживает незаурядный аппетит... Торговец новенькими "студебекерами" скрывает лицо под черным капюшоном... Киностудию маскируют под авиазавод, а авиазавод - под киностудию в ожидании истошного крика "Банзай!"... Об этом и многом другом - в сборнике рассказов...

Книга поможет отпустить лишний контроль, обрести чувство внутренней безопасности и стать другом самому себе. Входит в топ-50 бестселлеров немецкого Amazon по самоопределению и самопознанию. Чувствуете ли вы вину, когда другим людям плохо? Ощущаете ли ответственность за счастье близких? Возможно...

Exploring Photography: Backlighting Автор: Ben Long Формат: 15 Видео файлов Продолжительность: 42 минуты Тип перевода: Русская озвучка Все новички слышали фразу “всегда держи солнце за спиной, когда делаешь фотографию.” Все опытные фотографы знают, что это плохой совет. Когда вы фотографируете...

Легендарный инвестор и предприниматель Рэй Далио сформулировал в этом блокноте-планнере ключевые мысли из своего международного бестселлера "Принципы. Жизнь и работа". Этот блокнот-планнер поможет вам: определить свои сильные и слабые стороны; определить собственные принципы, чтобы получить от...

Наша задача - показать вам путь не через насилие и навязанную мотивацию, а через самоподдержку и настоящее желание. Я очень люблю новогоднюю пору. Люблю готовиться к празднику, заботливо и с вниманием к себе завершать старый год и начинать новый. ‌ Поэтому этот год я хочу завершить проектом...

В своей книге «Эволюция разума» известный американский футуролог, технический директор Google раскрывает бесконечный потенциал возможностей в сфере обратного проектирования человеческого мозга. Самый известный прогноз автора: в 2045 году должна произойти технологическая сингулярность, момент...

Как выйти из тупика, вернуть уверенность в своих силах и способностях, получить мотивацию для рывка вперед от застоя к расцвету. 5 динамичных уроков Только работающие техники Личный пример: от старта до результата Программа курса: Урок 1. РАДОСТЬ Найдете опору внутри, в исцелении самой...

О книге: Готовы ли вы выйти на новый уровень шахматного мастерства? Автор Рэй Чэн создал уникальный интерактивный курс, который поможет развить аналитическое мышление и научит самостоятельно принимать ключевые решения. В книге представлено 600 задач, каждая из которых сопровождается диаграммой...

Умение отпускать Простые практики для обретения легкости и спокойствия Рональд Швеппе и Алеша Лонг Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни: привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Вооружись карандашом и начни делать заметки в ней...

Чатуранга-даньдасана (горизонтальный упор). Бакасана Горка или собака мордой вниз. Халасана (замкнутый «плуг») Полупрогиб Прогиб лёжа на животе. часть 01 Прогиб лёжа на животе. часть 02. Уттанасана. расслабленный вытянутый наклон Шавасана (расслабление) Угловой вытянутый наклон Уткатасана (поза...

Семинар состоит из двух частей теоретической и практической. Запись с живого группового семинара. Отстройки всех асан будут тщательно проговариваться. Вы получите целостное понимание принципов правильной и глубокой работы тела в асанах. Вам будут даны ключи к корректной практике йоги, тренер...

Описание книги Автобиографическая книга основателя известной компании Bridgewater о принципах, которыми он руководствовался в своей жизни и работе. Зная о том, каких невероятных успехов достигли этот человек и его компания, стоит прислушаться к его позиции. Рэй Далио родился и вырос в семье...

Описание книги Автор книги провела настоящее исследование и собрала для вас информацию о том, как можно быть красивой без вреда для здоровья, где найти работающую и 100% натуральную косметику, как построить минималистичную, но эффективную систему ухода за собой. Эта книга – настоящая...

В этом онлайн-курсе Мария Николаева, философ-востоковед, автор популярных книг по йоге, написанных в годы работы в Индии в результате обучения у традиционных гуру, излагает и демонстрирует на практике основные принципы равномерной проработки физического тела при помощи йогических асан...

Умение видеть и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов — это один из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер. Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на практике? В рамках воркшопа мы разберем конкретный случай, связанный с...

Серия видеоуроков про асаны. Андрей Сидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами...

Очередная встреча курса « Новое мышление» Старое программирование, гипноз, контроль , страх — это все заставляло людей «идти вперед». «-Иди вперед» ! Люди слышат это от момента своего Рождения и до смерти , путаясь и не зная куда им идти , зачем , но они точно знают , что идти надо ! Они...

Программа Я в порядке Этот эффективный и необычный алгоритм нужен тогда, когда вы сомневаетесь в себе, в собственных силах и в правильности своих решений. Он поможет вернуть уверенность, стабильность и ощущение безопасности и внутренней энергии. «Со мной все в порядке!» — вот, что вы...

Новый Мастер Класс - Лонг «Hot» Надоел Oversize? Тогда этот лонг для тебя! Попетельный МК в формате PDF + видео сопровождение всех этапов! По данному Мастер - Классу вы сможете связать лонг или футболку. Размерный ряд: XS / S / M / L / XL Пряжа: 100% мериносовая шерсть, 50г /100м Расход...