Результаты поиска по запросу: Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник)

Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с...

Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с...

Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В...

Курс по анатомии и биомеханике Вы узнаете все начиная от строения скелета до мышечной системы, что поможет вам подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении...

Описание книги Эта большая детская энциклопедия подготовлена в не совсем привычном для читателя формате – здесь используются 4-D технологии, с помощью которых он сможет рассмотреть представленные объекты и явления в мельчайших подробностях, движении и объеме. В книге описаны материки и океаны...

Описание книги Какую собаку выбрать из огромного количества существующих пород? Как ей помочь устроиться на новом месте и что следует приобрести, чтобы животное было ухоженным, здоровым и счастливым? Какие признаки в поведении собаки указывают на то, что с ней не все в порядке? Какие правила...

Любишь разгадывать головоломки и другие логические задачки? А может, тебе нравится проходить разнообразные лабиринты или часами рассматривать яркие картинки, отыскивая на них скрытые объекты? Или ты в восторге от раскрытия запутанных преступлений, потому что это дает возможность почувствовать...

Вместе с этим уникальным изданием с дополненной реальностью вы сможете совершить яркое, запоминающееся путешествие по лучшим местам России и мира. Увлекательный рассказ на страницах книги сопровождают красочные изображения величественных дворцов и соборов, прославленных мостов и башен...

Драгоценные камни и минералы с первого взгляда покоряют своей красотой, цветом, изяществом, разнообразием форм. Этот иллюстрированный гид станет вашим проводником в удивительный мир драгоценных камней и минералов, познакомит с их историей, метафизическими свойствами, месторождением, интересными...

Эта книга призвана погрузить читателя в увлекательный мир новейших военных технологий с использованием дополненной реальности, которая позволяет не просто увидеть изображения образцов боевой техники, но и «оживить» их с помощью смартфона или планшета. Все, кого интересуют инновации в сфере...

Описание книги Эта книга нового поколения с дополненной реальностью приглашает отправиться в увлекательное путешествие по необъятной России. Вы познакомитесь с республиками, областями и краями Российской Федерации, с ее главными городами и достопримечательностями, древними и современными...

Видеозапись двухдневного тренинга Ведущие М.Пелехатый и Ю. Чекчурин …Мир вокруг нас становится (или был всегда) непредсказуемым и магичным, что не может не радовать нас, то есть всех тех, кто открыт своей душой к постижению чудес, всех тех, для кого собственный разум готов быть проводником к...

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук...

Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...

Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...

Отправиться в путешествие по материкам и островам земного шара, узнать многое о народах и странах мира, в том числе о крупнейшем на планете государстве – России, – приглашает всех любознательных ребят эта большая иллюстрированная книга с дополненной реальностью. На ее страницах вы с легкостью...

Сессия-манифестация квантовыми алгоритмами от Анастасии Озеровой 29 апреля в 11.00

Краткое описание: В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в...

Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения. Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях. Чат общения с...

В этом году я рада представить вам свой новый курс, посвященный рисованию животных! На протяжении 7 недель мы будем учиться анализировать формы, искать способы изображения различных видов шерсти, создавать быстрые наброски акварелью, ручками и карандашами. А так же потренируемся в компоновке...