Результаты поиска по запросу: Материнское выгорание (Елена Овечкина)

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...

Супружеский кризис – распространенная причина обращения за помощью к психологу. Тяжелые отношения в паре, измены, физическое и эмоциональное насилие, разочарование в партнере, злость на него, обиды, ощущение тотальной несвободы и давления, желание вырваться из семейных пут… И при этом люди не...

Данная программа разработана для поддержки постоянно растущего количества людей из поколения «Y» или «миллениалов», которые сталкиваются с серьезной проблемой психического выгорания. Но освоив ключевые аспекты нейропсихологии выгорания, вы получите инструменты и стратегии для создания нового...

Данная программа разработана для поддержки постоянно растущего количества людей из поколения «Y» или «миллениалов», которые сталкиваются с серьезной проблемой психического выгорания. Но освоив ключевые аспекты нейропсихологии выгорания, вы получите инструменты и стратегии для создания нового...

Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе 5 видеоуроков, 3,5 часа Курс поможет: Понять, что делать в первую очередь, если ты понимаешь, что выгорела? Начать возвращаться в ресурс с помощью микропрактик, которые помогли сотням женщин. Даст быстрый способ выбраться из...

Как восстановить внутренние силы и предотвратить выгорание Под руководством практикующего психолога и сертифицированного гештальт терапевта с 13-летним опытом работы Курс для вас, если вы: Чувствуете, что устали, и у вас нет сил работать, заниматься делами по дому, развиваться Постоянно...

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального...

Вы получите: запись онлайн вебинаров Вебинары рассчитаны на: Профессионалов в области психологии, психосоматике, прикладной кинезиологии. Людей без специальной подготовки, родителей, которые хотят лучше понимать своих детей Специалистов, с целью помочь своим пациентам в эмоциональном...

Вы получите: запись онлайн вебинара Вебинар рассчитан на: Профессионалов в области психологии, психосоматике, прикладной кинезиологии. Людей без специальной подготовки, родителей, которые хотят лучше понимать своих детей Специалистов, с целью помочь своим пациентам в эмоциональном...

Дата проведения: 19 ноября — 10 декабря 2020 Формат: онлайн Тренинг чтобы быть уверенным в себе лидером, чтобы люди уважали и шли за тобой. Чтобы понимать, в чем состоит работа лидера, что делать, если не хватает энергии, как зарядить команду. Для тех, кто уже понял, что для того, чтобы...

Данная программа разработана для поддержки постоянно растущего количества людей из поколения «Y» или «миллениалов», которые сталкиваются с серьезной проблемой психического выгорания. Но освоив ключевые аспекты нейропсихологии выгорания, вы получите инструменты и стратегии для создания нового...

6 мая 19:00-21:00 (МСК) О чем вебинар Презентации нужны всем, особенно сегодня. Они уже стали неотъемлемым инструментом коммуникации. Они нужны для отчетов, оформления идей и стратегий, портфолио, проведения встреч, конференций и даже для организации игр и интерактивов на удаленке. На одну...

Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ольга Струговщикова Что будет на марафоне? - Материалы для диагностики своего психологического состояния - Инструкции, как эффективно отдыхать, чтобы восполнять энергетические ресурсы - Практики, которые...

ТЕМЫ ЛЕКЦИИ: Хронический стресс Хронический стресс опасен истощением всех систем нашего тела. Здесь важнейшую роль играет гормон кортизол, чьи функции мы подробно обсудим. Зависимости Как стресс влияет на формирование поведенческих зависимостей (игромания и т.д.) ? Иммунитет Что понимается...

В современном мире в связи с высокими нагрузками синдром эмоционального выгорания получил очень широкое распространение. Практически каждый проходил через периоды апатии, потери интереса к работе, плохого самочувствия на фоне относительного физического здоровья. Прочитав эту книгу, вы узнаете...

Управленческий и коучинговый журнал FirstGull Coaching Review #2. Профессиональное выгорание СОДЕРЖАНИЕ НОМЕРА: Оксана Тимофеева и Марина Галицких. Пожар вокруг - профессиональное выгорание. Риски для компании Людмила Слободянюк. Откуда берется искра для выгорания. Сигналы внутри компании...

Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...

О книге Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела. Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, избавления от эмоционального истощения. Выгорание – это не диагноз, а сигнал о том, что вы на...

Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А...

Описание книги: Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от...