Результаты поиска по запросу: Push/Pull. Толкающие/
Тянущие мышцы. Мужчины. Опытные. Тренировки 4 раза в неделю (Павел Тулюпа)

ОПИСАНИЕ Пройдя данный курс вы сможете увеличить возможности своей сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, снизить жировой компонент тела и проработать рельеф мышц, а также перейти на новый уровень физических возможностей. ДЛЯ КОГО Для профессионалов фитнеса, для фитнес-тренеров. 5...

Женщинам рассказывают много сказок про мужчин. Иногда среди выдумок вплетается и зерно истины. Но где и сколько? Давайте разберёмся. Оглавление: Только об одном и думают Они все опасны Кто им нравится? Бесчувственный чурбан Откуда руки растут Ему всегда хорошо Умная? Нам не по пути! Чем...

ПРОГРАММА ПОЛНОГО КУРСА: Урок 1. Идеальная женщина: воспитываем главные качества Вы поймете, какие женщины нравятся мужчинам, узнаете, что главное в женщине и откуда это взять. Определите, к какому типу вы относитесь: женщина-плюс, женщина-минус или женщина-ноль. Урок 2. Поднимаем самооценку...

Вы получите материалы курса в формате текстовый урок + видеофрагменты + исходный код. Курс подойдет как начинающим, так и более опытным разработчикам. Можно просто пошагово создать приложение без знаний программирования, используя исходный код проекта и наши инструкции. Но если вы уже обладаете...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться защищать себя и своих близких Стремишься освоить ударную технику рук Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Нет времени или возможности посещать спортивный зал Ищешь курс по боксу, который можно выполнять в домашних условиях...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться защищать себя и своих близких Стремишься освоить ударную технику рук Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Нет времени или возможности посещать спортивный зал Ищешь курс по боксу, который можно выполнять в домашних условиях...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться защищать себя и своих близких Стремишься освоить ударную технику рук Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Нет времени или возможности посещать спортивный зал Ищешь курс по боксу, который можно выполнять в домашних условиях...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться защищать себя и своих близких Стремишься освоить ударную технику рук Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Нет времени или возможности посещать спортивный зал Ищешь курс по боксу, который можно выполнять в домашних условиях...

Тренировка на укрепление мышц кора Тренировка на тазовое дно Комплекс на растяжку и гибкость без боли Комплекс на улучшение фигуры, который заменит поход в зал Комплекс от отёков и целлюлита Комплекс для здоровья на каждый день Урок по раскрепощению с помощью танцев

Тренировка на укрепление мышц кора Тренировка на тазовое дно Комплекс на растяжку и гибкость без боли Комплекс на улучшение фигуры, который заменит поход в зал (40 минут) Комплекс от отёков и целлюлита (25 минут ) Комплекс для здоровья на каждый день (15 минут) Урок по раскрепощению с помощью танцев

Тренировка на укрепление мышц кора Тренировка на тазовое дно Комплекс на растяжку и гибкость без боли Комплекс на улучшение фигуры, который заменит поход в зал (40 минут) Комплекс от отёков и целлюлита (25 минут ) Комплекс для здоровья на каждый день (15 минут) Урок по раскрепощению с помощью танцев

Что входит в интенсив: 12 видеотренировок — программа на 4 недели челленджи для мотивации гайды, шпаргалки и трекеры новых здоровых привычек разборы с нутрициологом и коучем готовые планы питания поддержка от меня и комьюнити участников Тариф Базовый план тренировок на выбор: для дома или...

Занятие №4 - 20 апреля 2022 г. Подробнее о курсе: На протяжении четырех занятий, политический философ Павел Щелин, познакомит вас со многими аспектами консерватизма, его достоинствами и противоречиями. Для некоторых из вас это будет первое знакомство с данной политической идеологией, для...

54. Параллельное мышление. Стань в 2 раза умнее! Мало кто знает, что у человеческого мозга более чем достаточно ресурсов для выполнения нескольких задач одновременно. Точно так же, как это делает обычный компьютер, когда он распределяет свою оперативную память между несколькими работающими...

Как создать простое мобильное приложение для любого сайта (с push-уведомлениями) В этом Продвинутом курсе вы узнаете, как создать простое андроид приложение для любого сайта самостоятельно, без опыта в программировании. В курсе содержится пошаговая инструкция по разработке приложения...

Для кого этот мастер-класс Для маркетологов с несистемным потоком клиентов которые устали работать за низкие чеки у которых нет стратегии, как расти дальше Что ты получишь 7 элементов, которые создают системный и нерушимый доход маркетолога Стратегию, как обеспечить себя дорогими клиентами с...

Чему вы научитесь: Причины низкой продуктивности, несмотря на наличие курсов Распределение ресурсов в соответствии с целями и приоритетами Как преодолеть прокрастинацию и начать действовать. Как использовать малоизвестные тактики продуктивности, которые помогут вам успевать в 2 раза больше. Как...

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: 1. Тематическая: Курс входит в программу профессиональной подготовки «Инструктор НейроГрафики». Инструктор НейроГрафики – 9 месяцев обучения с очень большой пользой для себя и окружающих, с целью посвятить часть своего внимания, времени и волевых усилий на профессиональное...

Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО: Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно? Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация? Лень начать тренироваться/ мало сил и времени? Начинаете, но забрасываете? «Страдает» питание, обещаете себе наладить...

ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц.