Результаты поиска по запросу: Push/Pull. Толкающие/
Тянущие мышцы. Мужчины. Опытные. Тренировки 4 раза в неделю (Павел Тулюпа)

Мужчины на ладони Многие женщины не понимают, как надо общаться с мужчинами. А мысль, что с каждым типажом надо общаться по-разному и вовсе загоняет их в тупик. Но есть еще одна боль, которая знакома женщинам. Разочарование. Когда мы начинаем фантазировать и "дорисовывать" мужчине те или иные...

4 УРОК в Прямом эфире с ПАВЛОМ ОХАПКИНЫМ На данном уроке будем стричь пошагово 3 стрижки формы «Шегги» (бесшовный каскад). Продолжительность урока - 5-7 часов с перерывами между стрижками. Стоимость урока - 3000 руб. Доступ к видеозаписи урока - 5 дней (до 30 июня включительно). ПОСЛЕ 30...

Энциклопедия тематического анализа натальной карты Программа семинара: 1-й день: - методика тематического анализа натальной карты; - работа, учёба, профессия, предпринимательство, заработки в натальной карте. 2-й день: - ситуации личной жизни (в частности, сексуальность, брак, дети, семья)...

Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион составлен с учётом следующих задач: поддержание и качественное восстановление мышечной ткани на фоне интенсивных нагрузок (благодаря высокому содержанию белка). поступление энергии из углеводов с минимальным дефицитом для...

К каждому интенсиву одно их трех меню с рецептами на 14 дней (на выбор) Меню можно будет выбрать в личном кабинете после покупки интенсивов С мясом и рыбой С рыбой, без мяса Без мяса, без рыбы Если Вы приобретаете 3 или 4 интенсива, выбор меню делать не нужно — все 3 меню будут ваши...

Алгоритм лечения артрита включает: Теоретический материал по системам организма и возникновению заболевания Сон и восстановление Самомассаж Правильное питание при артрите - видеоинструкции по 66 рецептам блюд Комплекс упражнений и растяжек - видеоинструкции по 40 упражнениям Эмоциональное...

ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ! Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день. Внутри вас ждет 28 рецептов Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель! Только в меню...

Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день. Внутри вас ждет 30 рецептов Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель! Внутри сразу 7 рецептов заморозки -...

Летний веганский сбалансированный рацион на неделю 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для жаркого летнего сезона

«Не важно, как вы рассматриваете свою деятельность в такси: как постоянную работу, как подработку или как хобби, дающее вам немного снять стресс и пообщаться с людьми. Важно совершенно другое – если вы решили устроиться таксистом в один из таксопарков, но пока еще сомневаетесь, думая, что это...

МЕНЮ 2.0 Всего 28 рецептов 4 идеи заморозки: котлеты по-киевски из фарша, куриные шарики с сыром, ленивые голубцы, фрикадельки для супа

Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой «маленьких перемен»...

Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки

Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы

Все техники, представленные на интенсиве, - это на 100% НОВЫЕ упражнения, которые мы до настоящего момента не изучали. Программа интенсива: Техники фейсфитнеса "Красивые глаза" - усиленная тренировка нижних век Устранение морщин в области межбровья Упражнение для подъёма уголков губ Усиленное...

Для кого: Для себя: сможешь увидеть себя и других такими как есть научишься понимать природу своих чувств откроешь новые способы реагирования на сложные ситуации станешь автором своего собственного предназначения проработаешь и восстановишь психику после травмирующих событий выстроишь здоровые...

МЯСОНАБОР В ПЕРИОД ОСЕНЬ-ЗИМА Итак, друзья, очень долгожданный апгрейд моего самого эффективного материала о наборе мышечной массы "мужская схема". Это расширенная "зимняя" версия, в которой сделано множество системных и технических дополнений на основании того множества писем и комментариев...

Данная складчина на 3-й месяц из 4х В программе: Методы прогноза Дирекции, прогрессии, соляры, транзиты. Ректификация. Элекция -Методы определения точного времени рождения Практика на примерах участников занятий Длительность курса 4 месяца. Здесь 3 месяц.

Сегодня производится так много информации, что научиться потреблять ее быстро - обязательное условие, чтобы быть в курсе последних событий. Неслучайно большинство успешных людей владеют навыками скорочтения. В этой книге мы изучим приемы, которым обучают во всех школах по скорочтению и которые...

Для каждого астролога, который хочет научиться прогнозировать, встает проблема времени рождения клиента. Решить её можно с помощью процедуры ректификации. Самая эффективная и одновременно простая ректификация реализуется методом символических дирекций. Этот курс из 6 занятий посвящен методу...