Результаты поиска по запросу: Как приручить привычки (Катерина Ленгольд)

Новая книга Катерины Ленгольд, Электронная версия и аудиоверсия "Agile Life" Электронная версия: на русском языке в форматах PDF, EPUB, FB2 Аудиоверсия: на русском языке в формате MP3 (в озвучке от Катерины Ленгольд) Бонус! Мастер-класс LIVE 31.07 + запись: эксклюзивно для тех, кто оформил...

В этом мастер-классе я расскажу, как организовать свою жизнь и сдвинуться с мертвой точки, не превращаясь в робота; проложить оптимальный маршрут к космическим целям, при этом сохранив время на личное развитие, хобби и любимых. Эту систему планирования я создала для себя примерно 7 лет назад...

ОБНОВЛЕННЫЙ ‌AGILE-ЕЖЕДНЕВНИК ВИДЕОКУРС + ЧЕКЛИСТЫ Доступ к видеокурсу из 6 уроков с пошаговыми инсрукциями по работе с ежедневником + чеклисты с примерами. Разберетесь даже с нуля. АУДИОГАЙДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СПРИНТА Пошаговые аудиогайды для поставновки целей, планирования дня и мониторинга...

ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС? ■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований) ■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...

Описание книги Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Метод agile life предполагает...

Метод Нейроинтеграции - это алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях о мозге Управление состоянием чтобы справляться со стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости. Управление мышлением чтобы ясно видеть...

Мастер-класс состоит из пяти блоков: СТАРТОВАЯ ТОЧКА Определим вашу "стартовую" точку, чтобы проложить маршрут на ближайший спринт AGILE И СПРИНТЫ Разберемся в принципах agile-планирования, различиях между 3- и 9-недельными спринтами ЦЕЛИ НА СПРИНТ Выясним, как избежать ошибок при выборе и...

Описание книги Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод...

В видео полное описание метода. 1. Принципы интеграционного нейрокоучинга. Как метод помогает работать с ограничивающими убеждения, которые забирают энергию, мешают реализовываться и наслаждаться жизнью. 2. Как работает подход. Система экспериментов на реальных жизненных ситуациях. Пошаговый...

Прокачай свою жизнь по всем фронтам! Практический курс для тех, кто хочет выйти на новую высоту и прокачать свою жизнь по всем фронтам за 9 недель. Каждую неделю разбирается новая тема. Каждая тема разбита на ежедневные 10-15 минутные уроки в аудиоформате. Дополнительно каждую неделю вы...

Структура воркбука Модуль №1. Калейдоскоп. Погружаемся в лучшие моменты каждого месяца уходящего года, формируем фундамент ресурсного состояния для практики. Модуль №2. Я молодец. Фиксируем достижения года и авторизируем полученные результаты по всем сферам жизни 
для укрепления 
веры в себя...

Структура мастер-класса Шаг №1 Я вам выдам новую версию agile-ежедневника на три недели, которую вы распечатаете перед мастер-классом. Шаг №2 В прямом эфире мы все вместе: Поставим цели на спринт, разобьем их на этапы, оценим временной бюджет на каждую задачу Выберем три привычки на спринт...

Как изменить установки в отношении денег, навести порядок в личных финансах, собрать инвестпортфель и начать инвестировать в свое будущее. 25-26 ФЕВРАЛЯ 2021 МОДУЛЬ №1 / 25 ФЕВРАЛЯ 19:00 МСК Финансовое мышление, установки и психология денег 1. Нейрофизиология Как влияет нейрофизиология на наше...

Ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт». В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США). В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический...

Стоит выбрать и правильно сформулировать достойную цель, как появляются мотивация и дисциплина для ее достижения. Интенсив для тех, кто хочет научиться доводить дела до конца и добиваться высоких результатов. Узнаете, почему мы избегаем планировать и ставить большие целей Сможете превращать...

Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями. Катерина Ленгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...

Как развить 5 элементов управления собой и отношениями с другими людьми: осознанность, самоконтроль, мотивацию, эмпатию и коммуникации. LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК Структура мастер-класса: Модуль №1. Что такое эмоциональный интеллект? Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы...

Большинство людей проживают жизнь, не осознавая и не реализуя свой потенциал Потому что они не учитывают то, как работает их мозг и пытаются «плыть против течения». Впустую тратят усилия и время — и выгорают на пути к цели. Теряют мотивацию и веру в себя — и опускают руки Застревают в «мертвой...

Настольная игра про цели и жизненный баланс Катерина Ленгольд Об игре Нам кажется, что для достижения высокого результата нужны сила воли, вдохновение и много времени, но на самом деле путь к победе состоит из десятков маленьких шагов. Совсем как в настольной игре: каждый ход приближает вас к...

АВТОРСКИЙ КУРС ПО ТЕХНИКАМ НЕЙРОИНТЕГРАЦИИ трехмесячный тренинг по реализации вашего потенциала через работу с мозгом Овладейте навыками работы с собственным мозгом, чтобы двигаться к целям, сохраняя ресурс, гибкость и удовольствие от жизни, вне зависимости от внешних обстоятельств. Что такое...