Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой
Видео SPA процедур от целлюлита
Массаж внутренней поверхности бедра
Массаж живота руками и ёжиками
Массаж сухой щеткой
Медовый самомассаж руками...
Узнайте кто такой бизнес-аналитик в IT, какие основные функции он выполняет и план, как быстро освоить профессию с нуля
Последнее обновление: 1/2022
Описание
1/5) Бизнес-аналитик в IT - крайне востребованная профессия в сфере разработки ПО. Только сейчас на момент запуска курса (на 02.22) по...
Aноним
Тема
udemy
бизнес-аналитик
бизнес-аналитик в it
как стать бизнес-аналитиком
максим филиппов
Узнайте кто такой бизнес-аналитик в IT, какие основные функции он выполняет и план, как быстро освоить профессию с нуля
Последнее обновление: 1/2022
Описание
1/5) Бизнес-аналитик в IT - крайне востребованная профессия в сфере разработки ПО. Только сейчас на момент запуска курса (на 02.22) по...
Aноним
Тема
udemy
бизнес-аналитик
бизнес-аналитик в it
как стать бизнес-аналитиком
максим филиппов
Узнайте кто такой бизнес-аналитик в IT, какие основные функции он выполняет и план, как быстро освоить профессию с нуля
Последнее обновление: 1/2022
Описание
1/5) Бизнес-аналитик в IT - крайне востребованная профессия в сфере разработки ПО. Только сейчас на момент запуска курса (на 02.22) по...
Aноним
Тема
udemy
бизнес-аналитик
бизнес-аналитик в it
как стать бизнес-аналитиком
максим филиппов
Узнайте кто такой бизнес-аналитик в IT, какие основные функции он выполняет и план, как быстро освоить профессию с нуля
Последнее обновление: 1/2022
Описание
1/5) Бизнес-аналитик в IT - крайне востребованная профессия в сфере разработки ПО. Только сейчас на момент запуска курса (на 02.22) по...
Aноним
Тема
udemy
бизнес-аналитик
бизнес-аналитик в it
как стать бизнес-аналитиком
максим филиппов
Вы когда-нибудь задумывались, почему ягодицы так важны для здоровья вашего тела?
Подсказка: это не только ради красивой фигуры.
Здоровье колен и стоп — ягодицы связаны с ними через сухожилия и фасции. Большая ягодичная мышца контролирует своды стоп и положение колен.
Сильная и здоровая спина...
Aноним
Тема
движиви
елена ермакова
константин медведев
красивые ягодицы
ольга медведева
юлия агуреева
ягодицы
МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВЫХ ЯГОДИЦАХ?
А ты уверена, что они функциональны? Если ягодицы «спящие», то их сначала необходимо пробудить, активировать, а только потом качать. «Спящие» ягодицы никак не накачать, нагрузку будут брать другие мышцы, например, квадрицепс (передняя поверхность бедра).
Активацией...
Aноним
Тема
marylliis
здоровье
мфр
осанка
печем булки
поясница
спорт
тазовое дно
тренировки на ягодицыягодицы
Программа состоит из 6 интенсивных тренировок продолжительностью 20 минут. Грамотно разработанный комплекс базовых упражнений поможет в короткий срок накачать упругие аппетитные ягодицы. Каждое упражнение тренер сопровождает подробным пояснением - как выполнять технически правильно, как...
"Самое важное - это твоё лицо, а потом то, не чем ты сидишь" - так сказала Уоллис Симпсон в фильме "мы верим в любовь" (та самая, ради которой король Англии престол оставил)
С этой фразой в голове я вспомнила, что когда то записывала курс на ягодицы с резинками и даже вела групповые занятия
Я...
Aноним
Тема
автор злата сухорукова
злата сухорукова
тренировки
тренировки на ягодицы с резинками
упражнения
ягодицы
Курс для вас, если:
Вы хотите укрепить ягодицы и придать им красивую форму
Вы хотите чувствовать свободу и силу в ногах. Улучшить подвижность и гибкость
Желаете улучшить форму бедер, сделать фигуру более сбалансированной и точеной
Вы хотите двигаться плавно и красиво
Вам нравится, когда...
Курс "Красивые бедра и ягодицы" подойдет для людей с разным уровнем физической подготовки. В нем нет приседаний и выпадов, противопоказанных многим.
Что даст прохождение курса?
упругость и рельеф
С первых занятий, Вы как никогда почувствуете результат от тренировок. Мышцы будут гореть, а...
Готовое меню калорийностью от 1500 ккал
5 НЕДЕЛЬ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц.
Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых...
Да с моей ленью ни один курс не поможет!
Так думали участницы ® до начала курса. Чтобы изменить свое мнение, им хватило заниматься всего по 30 минут в день!
Листай карусель ➡️ и убедись сама, что с красивыми ягодицами не рождаются, их создают вместе с нами
Признайся: если бы можно было взять...
Робот
Тема
бразильские ягодицы
буданова
елезавета буданова
красивые ягодицы
фитнес
целлюлит
целлюлит - как от него избавиться
Вам подойдет курс если:
Вам нельзя поднимать тяжелый вес
В упражнениях на ягодицы ощущаете
боли в пояснице и коленях
Жир откладывается на бедрах и создает эффект «ушек»
У вас растёт передняя поверхность бедер,
но не ягодицы
Вы пробовали качать попу, но результата
не было
Вы не чувствуете...
Aноним
Тема
анастасия краснова
женское здоровье
здоровье женщины
идеальные ягодицы
тренировка ягодиц
упражнения на ягодицы
школа стройности
школа стройности и здоровья женщины
ягодицы
Длительность курса: 14 часов
Предзаписанные уроки с бизнес-тренинга
4 видео файла - 3 часа 30 минут + 3 часа 40 минут + 3 часа 15 минут + 3 часа 35 минут
Для кого курс: для тех, кто хочет выигрывать переговоры и добиваться своих целей в продажах и жизни
СОДЕРЖАНИЕ:
1. Все методы и...
Aноним
Тема
vertexschool
инструменты переговоров
мышление переговорщика
переговорщик
переговоры
переговоры в продажах
продажи
руководитель отдела продаж
сергей филиппов
сложные переговоры в продажах
Курс поможет
Подтянуть ягодицы, сделать их упругими и округлыми
Убрать дряблость и обвисание
Уменьшить целлюлит и «ушки» на бедрах
Сделать ягодицы более симметричными
Снять напряжение с поясницы и «включить» именно ягодицы
Оздоровить тазобедренные суставы и колени
Интенсив «Плоский живот» + интенсив «Упругие ягодицы» по цене 1 интенсива
Продолжительность каждого интенсива — 7−8 дней
Никаких приседов и скручиваний
Только НЕ скучные упражнения, которые мгновенно включат нужные мышцы в работу.
Упражнения, от которых ягодицы будут гореть
ты точно...
Ягодицы. Альмир Марванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции
Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше)
Секрет активации ягодиц
Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
Робот
Тема
альмир марванов
спорт
тренировки
центр практика
ягодицы
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
SMAAART
1 тренировки, по которым ты получишь +3-8 см в...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
VIIIP
для тех, кто хочет получить однозначный результат...