Результаты поиска по запросу: [Body Secret] Прокачка ягодиц 3 при проблемах с тазобедренным суставом (Елена Самойлова)

Устраните внутренние ограничения, прокачайте мышление и начните зарабатывать - Вечерние занятия в 19:30 по МСК и занятия с обратной связью - Трансформация мышления для жизни в достатке - Никакой магии, только практическая психология ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: вы много работаете, а денег нет вам...

Нависшее веко - не приговор для стрел! Создаем идеальные яркие стрелки. Расскажу свои фишки в построении формы и о том, как посадить стрелку на любое веко! Ваши клиенты точно будут в восторге! Научу вас не придумывать отговорки, а делать стрелки всем!

Body and health by Blinovskaya — это большая программа, посвященная твоему ментальному и физическому здоровью. Она рассчитана на 12 месяцев. Каждый месяц ты будешь получать разные тренировки и полезные материалы. Что из себя представляет основная программа? Тренировки (12 полноценных...

Что будет на марафоне Онлайн-тренировки План-диета на 14 дней Вебинар по правильному питанию Ваша программа мне точно подойдет? Программа "Happy body" подойдет вам, потому что она опробована мной лично и на многих участницах моих марафонов. Эта программа помогает эффективно похудеть и...

Силовая для ягодиц с элементами неврологии Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу...

НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯЮТ ПРАВИЛА Теперь нет выбора пользоваться ими или нет. Те, кто не научится работать с нейросетями, останутся на задворках истории КАК РАБОТАЕТ КУРС ЛАМПА.GPT Как всегда рассказываю честно, открыто и без «секретных сервисов» ОБЫЧНО Я НАЧИНАЮ СО СЦЕНАРИЯ Искусственный...

FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...

Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...

Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый! В тренировках будет проработка каждый мышечной группы с акцентом на ягодицы! Вкурсе будет...

ПРОГРАММА КУРСА 1.ТАКИЕ ПОХОЖИЕ, НО ТАКИЕ РАЗНЫЕ. ФОКУС НА ГЛАВНЫХ СОЦСЕТЯХ И ФОРМАТАХ про то, какие соцсети использовать в кризисное время: на чём делать фокус, почему некоторые платформы не стоит забрасывать, даже если они заблокированы, и на какие соцсети не стоит тратить своё время...

ПРОГРАММА КУРСА 1.ТАКИЕ ПОХОЖИЕ, НО ТАКИЕ РАЗНЫЕ. ФОКУС НА ГЛАВНЫХ СОЦСЕТЯХ И ФОРМАТАХ про то, какие соцсети использовать в кризисное время: на чём делать фокус, почему некоторые платформы не стоит забрасывать, даже если они заблокированы, и на какие соцсети не стоит тратить своё время...

Программа кардио тренировок Fit Week — это 7 полноценных занятий по 30 минут с эффективной проработкой всех групп мышц для поддержания тела в идеальном состоянии. Уровень интенсивности средний, при этом есть возможность упростить и сбавить ритм тренировок, или наоборот усложнить и повысить...

Новогодний пакет: Тверк. Начинающие + Тверк-продвинутые+ Boom-Boom орех (прокачка ягодиц) + Растяжка Что включают в себя уроки: Тверк. Начинающие 20 основных движений тверка (тряски, вращения) Теоретическая часть Огненный play-list Тверк-продвинутые Подробный разбор танцевальной связки...

Описание книги: Вторая часть трилогии «Настольная книга эмигранта» Аллы Баркан — «Эмигрируем с ребенком» — посвящена особенностям подготовки к эмиграции и отъезду семей с детьми. Особое внимание уделяется проблемам адаптации детей разного возраста к жизни в новой стране. В книге приводятся...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся...

Рассматриваются методы и примеры проектирования логических, а на их основе – принципиальных схем микропроцессорных систем управления. Представлены различные аппаратные средства и программное обеспечение для проектирования, моделирования и реализации схем современных микропроцессорных систем...

▪️очень милые носки с рюшами для малышей; ▪️описание очень подробное с фото и видео процесса, носочки вяжутся очень быстро (самое сложное - рюша, к ней надо привыкнуть); ▪️несколько вариантов узора: ажур (фото 1-3), лицевая гладь (фото 4-6) и резинка 1*1 (фото 7-9); ▪️рюшу можно сделать в цвет...

Взрывная силовая тренировка для ягодиц и ног с гирей или гантелью. Эта тренировка точно для вас! Ох, уж эти ягодицы! Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый...

Курс «ПРОКАЧКА» Всего пара резиновых петель и твои мышцы начнут расти! Тебе больше не нужен зал, построить спортивное тело можно не выходя из дома. Меню Будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма кaлорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ...

Этот курс для тех, кто хочет Улучшить качество своей жизни Выработать выносливость и выдержку Приобрести пластичное, рельефное тело Развить и сохранить подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий Избавиться от комплексов и скованности Сесть на шпагаты (продольные и поперечный) Приобрести...