Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Формат: MP3, M4B, zip-архив
Какиспользовать мозг в своих интересах?
Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.
Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе...
Эта книга — практическое руководство, раскрывающее комплексный подход к психическому здоровью, основанный на современных научных открытиях и методах психотерапии.
Автор, психиатр с 20-летним опытом работы в остром отделении, делится знаниями о нейропластичности, эпигенетике...
1. Гипнотический портал во внутреннее пространство - чтобы очиститься от последствий негативного потока новостей. И наполниться силами
2. Гипнотерапия "котик в животике" - снятие тревоги. Вы сможете наладить интерфейс общения со своей психикой, чтобы в любой момент восстанавливать нормальное...
Робот
Тема
_katelubimova
гипнотерапия
екатерина любимова
любимова
пережить 2022
успокоение и наполнение силами
В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять манипуляциям и навсегда освободиться от угнетающего влияния.
Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют...
Робот
Тема
во власти нарцисса
дать отпор иисцелиться
жан-шарль бушу
как распознать эмоциональное насилие
Как создать благотворительный проект или бизнес и зарабатывать на этом:
- Бизнес на переработке
- Вегетарианская доставка
- Эко молоко и мясо
- Бизнес на технической конопле
- Эко недвижимость
- Многоразовые прокладки и др
- Одежда из пластиковых бутылок
- Миллионы на бракованной одежде
-...
Aноним
Тема
alexey4planet
алексей сибирский
благо деятель
делай мир лучше
переработка мусора
спаси планету
экоблог
Описание книги
Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала что-либо понимать. Постоянный стресс, начались панические атаки, по ночам...
Робот
Тема
инна воронова
какпережить все это
панические атаки
постоянный стресс
Душат кредиты?
У большинства людей есть кредиты, долги.
Вы платите по ним из месяца в месяц, отдаете существенную часть зарплаты.
Хочется копить и покупать крупные вещи из накоплений, а не в кредит. Но копить не с чего. Поэтому опять берете кредит...
И этому, кажется, не будет конца...
Робот
Тема
автор татьянаволкова
деньги
избавление от долгов
избавься от долгов
личные финансы
управление деньгами
финансовая грамотность
финансовоеблагополучие
Информация иигры будут актуальны не один год и не только летом
200+ игр на возраст от 1,5-2 лет до 8-9 леn
60+ вариаций для интересного времяпровождения
40 страниц полезного контента
4 подарка, которые порадют вас и вашего ребёнка
Теория:
✅О пользе отпуска и летнего периода для развития...
Aноним
Тема
во что икакиграть с ребёнком
дети
игры - революция
игры с ребенком
какиграть с ребёнком на каникулах
кристина прошакова
На вебинаре мы узнаем о книготерапии и «терапевтических сказках» и научимся использовать книготерапевтические приемы для воспитания детей, снятия у них типичных детских страхов, развития умений социализации.
Ведущая:
Мачехина Ольга Николаевна
Профессор, д.п.н., почётный работник сферы...
Aноним
Тема
избавить детей от детских страхов
какиспользовать терапевтические сказки
книготерапия
ольга мачехина
помочь социализации
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ - пошаговый алгоритм медитации для ЛЮБЫХ ваших личных целей, который вы сможете использовать каждый день!
Вы узнаете:
Как при помощи медитации повлиять на свою психику?
Как управлять своим состоянием иизбавиться от тревожности?
Как могут медитации помочь при психосоматике?
Могут...
Aноним
Тема
дмитрия серёгин
медитация
психология
психосоматика
стресс
Технология работы с собой во время и после разрыва
с любимым человеком
с другом или подругой
с бизнес-партнёром
Два шага от боли к балансу
Работа с эмоциями
Экологичное проживание
Aноним
Тема
какпережить расставание
ольга чебыкина
рада русских
развод
расставание
«ВРЕМЯ ЛЕЧИТ» - в случае в изменой эта фраза, вселяющая надежду, НЕ РАБОТАЕТ.
Измена - это травма с ощутимыми последствиями для здоровья и психики. И ВРЕМЯ, в данном случае, работает только против Вас. Как запущенная простуда может перерасти в гайморит, так же иизмена может перерасти в...
Aноним
Тема
жизнь после измены
измена
какпережитьизмену
марина борисова
Этот марафон для тебя, если:
* 31 декабря - это не повод нарушить циркадные ритмы
* осенняя хандра перешла в зимнюю, а новогоднее настроение так и не пришло
* ты хочешь получить от зимних праздников все и даже больше
* мысли о постпраздничной депрессии не выходят из головы
* не понимаешь как...
Это книга о том, как справиться с депрессией.
В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по...
Описание книги
С книгой исследователя рунической традиции Пола Риса Монфорта вы погрузитесь в богатую историю древнего оракула викингов и познакомитесь с мифологическим, магическим и практическим значением рун. Впервые двадцать четыре руны Старшего Футарка рассматриваются автором не только как...
Робот
Тема
автор пол монфорд
использовать
как понимать
оракул викингов
пол монфорд
северные руны
толковать древний
толковать древний оракул викингов
Отыщите в памяти алгоритмы для творчества
Ученые знают, что память – это не магнитная пленка, воспроизводящая запечатленные события без изменений. Наш мозг постоянно прячет от нас уже готовые алгоритмы решения знакомых нам ситуаций. А память работает вовсе не так, чтобы к ней можно было...
Робот
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
использовать память для творческой работы
какиспользовать память для творческой работы
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации...
Aноним
Тема
валерий новоселов
использовать свой возраст на maximum
какиспользовать свой возраст на maximum
ключ к долголетию
научные знания о старении
новосёлов
Если мы хотим счастья в новых отношениях, все предыдущие должны быть завершены правильно. Завершить отношения — значит прояснить их, осознать и обозначить свои границы и границы партнера, отгоревать о потере того хорошего, что было, присвоить полученный опыт и понести его дальше в жизнь. Совсем...
Робот
Тема
искусство завершать отношения
какпережить разрыв
наталья дмитриева
15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!
15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности!
15 способов противостоять манипуляции сознанием!
Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять...
Aноним
Тема
15 правил пофигизма
ирина никулина
как перестать тревожиться и обрести спокойствие
управление во время кризиса
Книга в электронном формате
Книга не поможет превратить зеркальную поверхность в магическую, однако, даст понимание того, как через зеркало исполнить желание. направив в помещение соответствующий энергетический поток.
Так как цели у людей различные и определенная энергия являет для каждого...
Aноним
Тема
oksana stier
зазеркалье
зеркала в фэншуй
какиспользовать зеркала в фэншуй
как правильно использовать зеркала
тайны зазеркалья