Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Тренажерный зал: с чего начать тренировки (Анастасия Светлакова)

Онлайн курс "Цветочная теплица. С чего начать?" Думаете о своём тепличном бизнесе? Хотите развивать семейное дело? 20 января стартует мой авторский курс, включающих в себя серию постов и прямых эфиров. Программа: Мой 15 летний опыт. Основные моменты и ошибки. На что обратить внимание в начале...

Тренировочная программа по подготовке к вашему первому забегу на 5 км с нуля. Программа содержит беговые тренировки и базовое количество специальных силовых тренировок для бегуна. Кому подойдет данная программа: Срок на подготовку: 6 недель. Начальный результат: Максимальное расстояние 1-2 км...

Есть несколько вариантов как можно заработать в интернете: - фриланс - необходимо выдерживать дедлайны и выполнять задачу именно так, как просят - онлайн-профессия - необходимы основные знания, их можно освоить за пару месяцев - онлайн-бизнес - необходимы сильные желания и стремления и быть...

Курс для тебя, если ты: Пытаешься разобраться, что такое гормоны счастья и как они работают Хочешь узнать, как запустить в действие гормоны счастья Стремишься стать счастливее и чувствовать себя лучше Не можешь «найти себя» и потерял смысл в жизни Мечтаешь обрести мотивацию, чтобы двигаться...

Сейчас многие из моих учеников задают вопросы о том, как начать консультировать, применяя полученные знания. Начало профессионального пути – это особый период, полный волнения, сомнений, неуверенности. И крайне важно правильно начать, избежав грубых оплошностей. Ибо это залог того, что вы...

Я ПОДДАЛАСЬ НА УГОВОРЫ ⠀ Нет, не тогда, когда взяла свою первую ученицу Хотя... и тогда тоже)) Но... в то время мне было просто страшно начать, НО ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ ⠀ ‼️ЧИТАЙ ДО КОНЦА, ЕСЛИ МЕЧТАЕШЬ НАЧАТЬ ОБУЧАТЬ ВЖИВУЮ ИЛИ ЗАПУСТИТЬ ОНЛАЙН ПРОДУКТ‼️ ⠀ Сейчас у меня за плечами: Более 4000 учеников...

Курс "Мастер игры: с чего начать? Как преуспеть?" Программа курса: Занятие 1 "Что такое Игра" Игра как культурный феномен. Игра как вид деятельности, отличия детских игр от взрослых Форматы психологических игр (настольные, подвижные в помещении, на местности) Суть психологической игры...

Курс для тебя, если ты: Все чаще думаешь о том, что хочешь развестись Боишься принять неверное решение, о котором будешь жалеть Чувствуешь, что состоишь в отношениях не с тем человеком Считаешь, что у твоего брака нет будущего Переживаешь, что развод станет психологической травмой для детей...

В книге известного бизнес-тренера и куратора Школы лидеров Санкт-Петербургского государственного университета Надежды Прокофьевой предлагается детальный план подготовки, конструирования и проведения корпоративных и открытых бизнес-тренингов. Осваивая предлагаемые автором методы и идеи, вы...

Программа курса: 1. Секреты мотивации 2. Как стать лидером? 3. Советы по удержанию лидерства 4. Связи и формирование команды 5. Управление коллективом 6. Как заявить о себе и воплотить идею 7. Поиск идей и вдохновение 8. Принципы тайм-менеджмента 9. Советы по планированию проекта 10. Работа со...

Идеальные домашние тренировки Вам подойдет этот курс, если: Вы хотите начать регулярно заниматься дома Вы устали тренироваться по Youtube Вы хотите подтянутую красивую фигуру Вы пробовали заниматься, но не чувствуете целевые мышцы, а только устаёте Вы студентка, мама, много работаете и у вас...

Всё, чего тебе не хватало для достижения тела мечты Если ты готова к невероятным изменениям, приходи к нам: -плоский живот и отсутствие боков -упругие ягодицы без «ушек» на бёдрах -пропорции и тонус в мышцах -тело без целлюлита и отёков -здоровая и крепкая спина -жизнь без срывов и перееданий...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь тренироваться по схеме всемирно известного Шварценеггера Ищешь видеоуроки с актуальной информацией по тренировкам Собираешься с помощью физнагрузки нарастить мышечную массу Мечтаешь о рельефном теле, как у твоего кумира Планируешь восстановить свою форму после...

Описание целевой аудитории: Менеджеры, маркетологи, дизайнеры, рекламисты, бренд-менеджеры, фрилансеры и др. Цели вебинара: Ознакомление слушателей с точками контакта в экспертном брендинге. С чего начать, как их развивать, как составить план развития экспертности. С чего проще начать...

✓Хочешь сбросить лишний вес ✓Мечтаешь об упругих ягодицах ✓Не любишь прыгать ✓Ведешь «сидячий» образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку ✓Ищешь эффективный курс по фитнесу от опытного тренера После прохождения курса: Выполняй упражнения на кардионагрузку в положении лежа Избавься от «пивного» живота...

Писать легко и вдохновенно – мечта каждого начинающего автора прозаических текстов. Но что делать, если так не получается? Бросить это занятие? Вот уж нет! Преодолеть страх чистого листа, ужиться с собственным перфекционизмом и исполнить мечту всей своей жизни поможет тренер по искусству...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ: У Вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования...

Сценарий – основа киноиндустрии. Без четкой, продуманной и живой истории невозможно снять хороший фильм. И книг по сценарному мастерству написано немало – сотни, а то и тысячи! Но эта книга – не одна из многих, а одна на миллион. Томас Арагай – испанский сценарист с более чем 20-летним стажем –...

Программа состоит из 12 тренировок, которые обучают правильной технике бега, самоконтролю над своим состоянием, основам восстановления, правильному дыханию и другим важным вещам. Правильная техника бега позволит избежать травм, самоконтроль - не допустить перетренированности, постепенно...

Опасности, которые могут вас подстерегать Автор: Ольга Брукман Подготовка к новой жизни. Не делайте этих глупостей! Моя история, как я знакомилась через Агенство. Убираем стереотипы! Как удачно выйти замуж за иностранца и стать любимой и счастливой независимо от возраста! Кому подойдет это...