1. Скачать Гид по ферментации. Ферментированные овощи и напитки (Ксения Машкина)

    «ГИД по ферментации» Мастхэв для здоровой микрофлоры! Рецепты ферментированных продуктов на любой вкус, сезон и настроение. Ферментированные продукты — поистине суперфуды, причем те, которые вы сами творите на своей кухне. Рецепты не просто проверены лично, здесь собрана подборка самых...
  2. Робот

    Скачать Железное меню (Ксения Машкина)

    Что вас ждет? 1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...
  3. Скачать Закрытый Клуб Ксении Машкиной. Июнь 2024 (Ксения Машкина)

    ЧТО ВНУТРИ КЛУБА? Прямые эфиры и подкасты, в том числе с приглашенными экспертами. Ближайший вебинар «О глютене, ставлю точку» пройдет 10 июня. Следующий эфир — с гинекологом, на тему «Эндометриоз» пройдет 11 июня. Разбор анализов Не только оптимальные превентивные референсы, а разборы на...
  4. Робот

    Скачать Базовые принципы здоровья. Все 3 вебинара (Ксения Машкина)

    О чем вебинары? «Базовые принципы здоровья. Кишечник и печень» Подробно рассмотрена каждая из зож-граней. Еда, "нееда", вода, сон, дыхательные, ментальные практики, стройность и др. Ежедневная самостоятельная работа с кишечником, печенью: рацион, травы, добавки. Запись эфира - 3 часа 18 мин...
  5. Скачать БезАкне: подарите своей коже вторую жизнь и преобразите себя всего за один месяц (Ксения Машкина)

    Пошаговая, понятная программа по улучшению состояния кожи через работу с внутренним состоянием организма, от доктора с 18-летним опытом работы Устали от проявлений акне? Акне, как правило, является проявлением более глубоких проблем с организмом, чем просто «грязная кожа». В своей врачебной...
  6. Скачать Годовой цикл курсов. Крепкий иммунитет (Ксения Машкина)

    Начинаете уже сегодня Не откладывая, сразу после оплаты получаете доступ к урокам и можете начинать Длительность 10 дней Ежедневно будут выходить по несколько уроков на платформе (теория, практики, задания) + самостоятельная работа
  7. Скачать Годовой цикл курсов. Здоровый кишечник (Ксения Машкина)

    Старт 14 февраля Начинаем вместе — уроки, практики, прямые эфиры, чат с моим кураторством в течение 1 месяца Длительность — 10 дней На финише - план работы на 2-3 месяца. По истечение этого срока, со здоровым кишечником, когда организм полностью готов к следующему шагу, работаем с печенью и...
  8. Скачать Гид по витаминам (Алиса Басеева)

    В методичке разобраны следующие витамины: Витамин (А, С, Д, Е) Омега-3 Магний Йод Витамины группы В Селен Кремний Цинк Кальций Симптомы дефицитов Анализы Профилактические и восполняющие дозировки Ссылки на препараты
  9. Робот

    Скачать Печень и желчный. Обновленный курс. Тариф Без чата (Ксения Машкина)

    Что будет на курсе 1.В течение 14 дней на платформе обучения выходят 70+ уроков Текстовые, видео уроки, прямые эфиры и записи прямых эфиров с прошлого потока, практические задания, программа питания, постепенно осваиваем и прививаем полезные привычки 2.Пройдем основы анатомии и физиологии Основы...
  10. Робот

    Скачать Витамины. Просто (Мария Попова)

    Гид по современному ассортименту витаминов, минералов и БАДов. Систематически обновляется, у вас на руках будет полная подробная, а главное своевременная информация по необходимым вам добавкам. С помощью гида вы купите наиболее подходящее биодоступное средство и эффективно и быстро восполните...
  11. Робот

    Скачать Закрытый Клуб Ксения рядом. Июнь 2025 (Ксения Машкина)

    Что внутри клуба: 1. Прямые эфиры и подкасты, в том числе с приглашенными экспертами. Уже есть: «О глютене, ставлю точку» «Эндометриоз» (в 2-х частях) «Как определить рак крови по ОАК» «Профилактика возрастных заболеваний глаз» «Ранний климакс — бич современности» 2. Мини-программы: Готовые...
  12. Скачать Коса до пояса (Ксения Машкина)

    18 необходимых витаминов и микроэлементов для здоровых изнутри волос. Забыть о волосопаде, увеличить количество активных волосяных луковиц. Есть алгоритм работы при седине. Тема ухода, косметических средств — не цель этой методички. Программа в основном направлена на лечение изнутри
  13. Скачать Пакет из 4 программ (Ксения Машкина)

    1. «Инсулинорезистентность» Что внутри: Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР Всеобъемлющий список симптомов и проявлений Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного...
  14. Скачать Анализы. Шпаргалка (Мария Серт)

    Методичка с расшифровкой анализов ✅ —— В ней вы найдёте помощь в расшифровке: - ОАК - биохимия - профиль по Щитовидной железе - профиль по железу - печеночные пробы и поджелудочная железа - чекап по ЖКТ - гастропанель - анализы на витамины и минералы - общий анализ мочи ——— Методичка поможет вам...
  15. Скачать Все 7 программ (Ксения Машкина)

    «ГЭРБ» «Щитовидная железа + АИП» «ГИД по ферментации» «Коса до пояса» «Железное меню» «Запора нет» «Инсулинорезистентность»
  16. Скачать Дефициты витаминов и микроэлементов. Обновленный. 2024 (Ева Соболева)

    О ВЕБИНАРЕ Вебинар посвящён одной из наиболее важных проблем современности - дефицитам витаминов и микроэлементов. Каждая из вас в той или иной степени услышит свои проблемы, с которыми вы возможно боритесь годами. Теперь вы будете иметь представление о том, в каком направлении вам стоит...
  17. Скачать Здоровый кишечник. Обновленный курс. Тариф Без чата (Ксения Машкина)

    Пошаговая, понятная программа по восстановлению здоровья кишечника от доктора с 16-летним опытом работы. Кому курс подходит Ем как не в себя, а все равно худая Нарушение усвоения питательных веществ в кишечнике Наоборот, мало ем, а вес растет Нарушение ферментативной функции, нарушения в...
  18. Скачать Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов (Дарья Ткачманова)

    Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов. И как эти дефициты устранить Программа марафона «Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов. И как эти дефициты устранить» День 1 - Главный виновник потери красоты -Причины тусклых, седых и ломких волос...
  19. Скачать [healthnorms] Витамины. Просто. 2025 (Мария Попова)

    Узнайте как выбрать витамины и в каких дозировках их принимать для восполнения дефицита «Витамины. Просто» — это сайт-гид с платным доступом, который можно открыть на телефоне, планшете и ПК. Здесь собрана вся важная информация о витаминах и минералах из 55-ти источников. Вы узнаете на что...
  20. Робот

    Скачать Книга по расшифровке анализов (Яна Цветкова)

    Внушительное пособие на 90 страницах по расшифровке анализов по 74 показателям. Будет полезна как пациентам, так и практикующим нутрициологам и представителям других помогающих профессий для более точной интерпретации результатов анализов и определения направлений для восстановления здоровья. В...
Сверху