Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
«ГИД по ферментации»
Мастхэв для здоровой микрофлоры!
Рецепты ферментированных продуктов на любой вкус, сезон и настроение.
Ферментированные продукты — поистине суперфуды, причем те, которые вы сами творите на своей кухне.
Рецепты не просто проверены лично, здесь собрана подборка самых...
Aноним
Тема
гид по ферментации
ксениямашкина
ферментированные овощи и напитки
ферментированные продукты
Что вас ждет?
1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...
ЧТО ВНУТРИ КЛУБА?
Прямые эфиры и подкасты,
в том числе с приглашенными экспертами.
Ближайший вебинар «О глютене, ставлю точку» пройдет 10 июня.
Следующий эфир — с гинекологом, на тему «Эндометриоз» пройдет 11 июня.
Разбор анализов
Не только оптимальные превентивные референсы, а разборы на...
Aноним
Тема
закрытый клуб ксении машкиной
ксениямашкина
нутрициология
О чем вебинары?
«Базовые принципы здоровья. Кишечник и печень»
Подробно рассмотрена каждая из зож-граней. Еда, "нееда", вода, сон, дыхательные, ментальные практики, стройность и др. Ежедневная самостоятельная работа с кишечником, печенью: рацион, травы, добавки.
Запись эфира - 3 часа 18 мин...
Пошаговая, понятная программа по улучшению состояния кожи через работу с внутренним состоянием организма, от доктора с 18-летним опытом работы
Устали от проявлений акне?
Акне, как правило, является проявлением более глубоких проблем с организмом, чем просто «грязная кожа».
В своей врачебной...
Начинаете уже сегодня
Не откладывая, сразу после оплаты получаете доступ к урокам и можете начинать
Длительность 10 дней
Ежедневно будут выходить по несколько уроков на платформе (теория, практики, задания) + самостоятельная работа
Aноним
Тема
годовой цикл курсов
крепкий иммунитет
ксениямашкина
Старт 14 февраля
Начинаем вместе — уроки, практики, прямые эфиры, чат с моим кураторством в течение 1 месяца
Длительность — 10 дней
На финише - план работы на 2-3 месяца. По истечение этого срока, со здоровым кишечником, когда организм полностью готов к следующему шагу, работаем с печенью и...
Aноним
Тема
годовой цикл курсов
здоровый кишечник
ксениямашкина
В методичке разобраны следующие витамины:
Витамин (А, С, Д, Е)
Омега-3
Магний
Йод
Витамины группы В
Селен
Кремний
Цинк
Кальций
Симптомы дефицитов
Анализы
Профилактические и восполняющие дозировки
Ссылки на препараты
Aноним
Тема
alisa__baseeva
алиса басеева
витаминывитаминыиминералы
здоровые дети
натуропатия
Что будет на курсе
1.В течение 14 дней на платформе обучения выходят 70+ уроков
Текстовые, видео уроки, прямые эфиры и записи прямых эфиров с прошлого потока, практические задания, программа питания, постепенно осваиваем и прививаем полезные привычки
2.Пройдем основы анатомии и физиологии
Основы...
Гид по современному ассортименту витаминов, минералов и БАДов. Систематически обновляется, у вас на руках будет полная подробная, а главное своевременная информация по необходимым вам добавкам. С помощью гида вы купите наиболее подходящее биодоступное средство и эффективно и быстро восполните...
Робот
Тема
smart_manya
бад
бады
витаминывитамины просто
дозировка витаминов и минералов
мария попова
минералы
смарт маня
Что внутри клуба:
1. Прямые эфиры и подкасты, в том числе с приглашенными экспертами. Уже есть:
«О глютене, ставлю точку»
«Эндометриоз» (в 2-х частях)
«Как определить рак крови по ОАК»
«Профилактика возрастных заболеваний глаз»
«Ранний климакс — бич современности»
2. Мини-программы:
Готовые...
Робот
Тема
закрытый клуб ксении машкиной
закрытый клуб ксения рядом
июнь 2025
ксениямашкина
18 необходимых витаминов и микроэлементов для здоровых изнутри волос. Забыть о волосопаде, увеличить количество активных волосяных луковиц. Есть алгоритм работы при седине. Тема ухода, косметических средств — не цель этой методички. Программа в основном направлена на лечение изнутри
Aноним
Тема
02-11-2022
волосы
коса до пояса
ксениямашкина
седина
1. «Инсулинорезистентность»
Что внутри:
Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР
Всеобъемлющий список симптомов и проявлений
Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах
Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного...
Aноним
Тема
гид по ферментации
гэрб
инсулинорезистентность
ксениямашкина
щитовидная железа
Методичка с расшифровкой анализов ✅
——
В ней вы найдёте помощь в расшифровке:
- ОАК
- биохимия
- профиль по Щитовидной железе
- профиль по железу
- печеночные пробы и поджелудочная железа
- чекап по ЖКТ
- гастропанель
- анализы на витаминыиминералы
- общий анализ мочи
———
Методичка поможет вам...
Aноним
Тема
анализы
бад
витамины
здоровье
мария серт
шпаргалка
О ВЕБИНАРЕ
Вебинар посвящён одной из наиболее важных проблем современности - дефицитам витаминов и микроэлементов.
Каждая из вас в той или иной степени услышит свои проблемы, с которыми вы возможно боритесь годами. Теперь вы будете иметь представление о том, в каком направлении вам стоит...
Aноним
Тема
витаминывитаминыиминералы
дефициты витаминов и микроэлементов
ева соболева
микроэлементы
Пошаговая, понятная программа по восстановлению здоровья кишечника от доктора с 16-летним опытом работы.
Кому курс подходит
Ем как не в себя, а все равно худая
Нарушение усвоения питательных веществ в кишечнике
Наоборот, мало ем, а вес растет
Нарушение ферментативной функции, нарушения в...
Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов. И как эти дефициты устранить
Программа марафона
«Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов. И как эти дефициты устранить»
День 1
- Главный виновник потери красоты
-Причины тусклых, седых и ломких волос...
Aноним
Тема
анемия
аутоиммунитет
витамины
восстановление жкт
дарья ткачманова
дефициты минералов и витаминов
как по внешнему виду определить дефициты
минералыминералыивитамины
Узнайте как выбрать витаминыи в каких дозировках их принимать для восполнения дефицита
«Витамины. Просто» — это сайт-гид с платным доступом, который можно открыть на телефоне, планшете и ПК. Здесь собрана вся важная информация о витаминах и минералах из 55-ти источников.
Вы узнаете на что...
Aноним
Тема
бад
витамины
дефициты
здоровье
мария попова
минералы
Внушительное пособие на 90 страницах по расшифровке анализов по 74 показателям.
Будет полезна как пациентам, так и практикующим нутрициологам и представителям других помогающих профессий для более точной интерпретации результатов анализов и определения направлений для восстановления здоровья.
В...
Робот
Тема
анализ крови
анализ мочи
анализы
витамины
гормоны щитовидной железы
книга по расшифровке анализов
методичка по анализам
минералы
электролиты
яна цветкова