Результаты поиска по запросу: Домашняя тренировка (Андрей Сирин)

В этой книге собраны все рецепты домашней косметики с дополнениями. Множество рецептов натуральной косметики, которые можно выполнить самостоятельно. Информация о том, как безопасно делать различные косметические препараты без искусственных консервантов и вредной химии, с учетом потребностей...

Шаблон лэпбука «Домашняя метеостанция» Ребенок научится проводить наблюдения за погодой по правилам науки метеорологии В ЛЭПБУК ВХОДИТ 9 РАЗВИВАЮЩИХ ЭЛЕМЕНТОВ 1. Кармашек Календарь» Служит для выставления текущей даты наблюдения: месяца и числа. 2. Подвижный элемент «Термометр» Служит для...

Этот файл запускает интеллектуальную тренировку на велосипеде. Повышенная выносливость Улучшен взрыв и мышечная сила в ногах. Улучшение дыхания Потеря веса Улучшает мышечный тонус Улучшает здоровье сердца Формат выдачи - файл мп3, продолжительность 20 минут.

Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1» Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. Мы разбираем: 1) как провести разминку, используя гирю 2) 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений -...

Эта программа рассчитана на 20 минут кардио-тренировки со скоростью от 7,5 до 9,5 км/ч (от 4 до 5 миль в час) Есть очень мало видов деятельности, которые вы можете сделать в течение короткого периода времени, которые имеют все преимущества для физического и психического здоровья, которые...

Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку. ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) – это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов...

Победим целлюлит за 45 дней Домашняя антицеллюлитная программа "Победим целлюлит за 45 дней" Автор: Татьяна Сидорина Данный курс подходит для женщин любого возраста В результате прохождения курса Вы: Спойлер Составите свою собственную систему питания Перестанете заедать стресс Освоите...

Описание Зачем бесцельно тратить время в автомобильной пробке, если можно провести его с пользой для себя? «Академия частной жизни» Ларисы Ренар представляет уникальный комплекс упражнений по развитию интимных мышц специально для очаровательных автоледи! Выполняйте их во время затрудненного...

СПб.: Вектор, 2009. — 92 с. — (Целебник. Лечит природа). — ISBN: 978-5-9684-1301-7. С древних времен известен людям метод исцеления с помощью ароматов. Одни из них избавляют нас от бессонницы, другие нормализуют биоритмы, третьи помогают улучшить самочувствие и привести в порядок нервы...

Актуальность пособия Идея системы домашних заданий в формате рабочих листов возникла при разработке командой преподавателей сайта «Могу писать» общего курса подготовки к ЕГЭ по русскому языку. Представлено тематическое планирование занятий (последовательность, распределение по количеству...

Вы научитесь самостоятельно делать пасту различных видов, разными способами и технологиями прямо на своей кухне, лучше, чем в ресторане! В курсе целых 32 видеоурока в 3-х модулях по всем нюансам и деталям приготовления пасты. На этом курсе вы: Научитесь делать разные виды теста: с молоком /...

Вы научитесь готовить как простые блюда на каждый день, так и сложные праздничные варианты, которыми легко будет удивить гостей. Через понимание процессов и активную практику к вам прийдет уверенность в том, что вы делаете. Чему вы научитесь за время курса? Работать с тестом - Вы поймете, что...

10 дней очистки организма 10 видео-уроков на каждый день 4 комплекса йоги 2 дыхательных комплекса 2 вебинара вопрос-ответ 2 лекции по аюрведе Чат и поддержка куратора

Не дорого, доступно и эффективно. По моим уникальным рецептам, вы сделаете: ✔️ гиалуроновый гель 10мл за 30 рублей ✔️ тоник с гиалуроновой кислотой ✔️ гель Алоэ Вера - фаворит в домашнем уходе ✔️ патчи для глаз - масс-маркет отдыхает) ✔️ сыворотки для век и лица с гиалуронкой, таурином и тд. ✔️...

Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том...

В эфире ваша любимая рубрика с «зайчиком» По традиции, зайчиков, которые не умеют держать себя в лапках и плохо себя ведут в комментариях, мы ласково провожаем Остальным предлагаем прокачать хороший вкус. слева – образы стилиста (меня) справа – образы известного всем интернет-магазина...

30 дней интенсивных тренировок с резинками дома от тренера с высшим образованием в сфере спорта и многолетним опытом работы. Вы получите полное описание всех упражнений с видео, на которых можно посмотреть технику. Эта программа станет отличным помощником и в похудении, и в приведении тела в тонус.

Что я научусь запоминать? Мнемотехники — это специальные приёмы запоминания информации с помощью ассоциаций, метода локаций и интервальных повторений. Эти техники работают на основе психических механизмов нашей памяти. На программе вы научитесь запоминать: Имена и лица Вы сможете запомнить...

Возведение собственного дома – достаточно сложное и хлопотное дело, но если подойти к нему ответственно, соблюдать важнейшие принципы, лежащие в основе успешного строительства, то результат не заставит себя ждать. Пятая книга из серии «Строим дом» расскажет о внутренней отделке дома. Мы...