Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень...
Робот
Тема
анастасия ковалева
восточные практики
здоровье
йога
спорт
фитнесс
Книга о моем эмоциональном взрослении, как я стала успешным брендом игрушек, и как все это привело к выгоранию.
Автобиография охватывает мою жизнь до тридцати лет, я описываю свой творческий путь на фоне жизненных событий. Как менялись мои отношения с собой и окружающими и что позволило мне...
Робот
Тема
anya oso
awesome_oso
автобиография
анна назаренко
бренд игрушек
выгорание
как все это привело к выгоранию
как я стала успешным брендом игрушек
книга о моем эмоциональном взрослении
потому что тигр был похож на тигра
человек назвал тигра тигром
1 аудиокнига – 100 практических инструментов на все случаи жизни: от подготовки к собеседованию до эмиграции.
Пройдите 4 стадии развития навыка – от непознанного до автоматизма.
Новый подход к изучению языка без выгорания!
Эта книга – не учебник иностранного языка. Здесь не будет упражнений...
Aноним
Тема
без выгорания
елена кочева
как выучить иностранный язык эффективно
лингво-хакинг
Описание книги
Это книга, которая станет вашим надежным справочником в мире повышения личной эффективности.
Здесь нет мотивационных речей, нет обещаний чудодейственных трансформаций, только сухие факты и рекомендации, основанные на современных исследованиях и проверенных методиках.
В этой...
Aноним
Тема
денис лукас
продуктивность
продуктивность без лишних слов
успех
[Аудиокнига] Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя (Урсула Нубер)
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями – уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто...
Робот
Тема
29-01-2023
аудиокнига
как находят себя
кто я без тебя
почему женщины чаще страдают депрессией
урсула нубер
чтец мария ермакова
Работа без страха: Как создать в компании психологически безопасную среду для максимальной командной эффективности (Эми Эдмондсон)
Страх — мощный психологический кляп, который в некоторых (а на самом деле, во многих) компаниях становится частью рабочего костюма. И дело не только в боязни...
Робот
Тема
08-07-2021
аудиокнига
работа без страха
создать безопасную среду
чтец арина перепелкина
чтец татьяна оверченко
эдмондсон
эми эдмондсон
Найдите своё предназначение, обратите боль во внутреннюю силу и искренне полюбите себя вместе с эффективной книгой-тренингом!
Способна ли боль стать толчком к переменам, а не погрузить человека во мрак, откуда нет выхода? Может ли расставание с некогда любимым человеком открыть новые дороги...
Aноним
Тема
внутренняя гармония
прими себя и свою жизнь без остатка!
самореализация
скрытые возможности
эльмира батаева
Книга написана в форме диалога, который происходит между автором (психологом, практикующим психотерапевтом) и вымышленным персонажем (Скептиком). Тема беседы – смысл и суть процесса психотерапии. Автор отвечает на самые разные вопросы: зачем нужны психологи? можно ли обойтись без психотерапии...
Aноним
Тема
долго дорого без иллюзий
ирина млодик
психотерапия
разговоры о психотерапии со скептиком
Без ПДФ-файла
О книге
Как оставаться безукоризненно элегантной при любых обстоятельствах?
Сколько стоит элегантная женщина?
В чем разница между обычным кольцом с бриллиантом и Tiffany?
От чего в светском обществе не спасет даже Gucci-скафандр?
Что общего между этикетом и шахматами?
Как работают...
Aноним
Тема
имидж
личный бренд
марии буше
элегантная женщина
элегантность
элегантность без купюр
Эффективные методы борьбы со стрессом. Рекомендации по сну, питанию и физическим нагрузкам.
Поможет оставаться в форме даже во время жизненных трудностей. Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей...
Робот
Тема
автор митху сторони
антистресс
аудиокнига
без стресса
борьба с депрессией
борьба со стрессом
депрессия
личная эффективность
научные исследования
работа над собой
саморазвитие / личностный рост
Описание книги
«Я родился в восемь часов вечера 16 апреля 1889 года в Лондоне, в районе Уолворт, на Ист-лейн».
Вряд ли сегодня кто-то не знает, где и когда родился мальчик по имени Чарли, которому было суждено стать великим. Но в 1964 году, когда его автобиография впервые появилась на свет, эта...
Aноним
Тема
автобиографии
воспоминания и мемуары
знаменитые актеры
легенды кинематографа
свидетели эпохи
творческий путь
чарльз чаплин
Описание книги
Что такое успех? Материальные блага или результат систематической внутренней работы над собой? В своей книге «Азбука успеха» известный специалист в сфере психологии и практик личностного роста доктор О. Г. Торсунов раскрывает секреты достижения успеха в отношениях, карьере...
Робот
Тема
азбука успеха
аудиокнига
без преград и сомнений
олег торсунов
путь к процветанию
торсунов
Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много работать, делать больше и быстрее. Офисный сотрудник...
Робот
Тема
smart reading
аудиокнига
интеллектуальный труд
кэл ньюпорт
саммари
уровень качества
успех
О колдовстве и порче, о мести нечистой силы. О грехах против Бога, о постах, установленных церковью, о злых днях и часах и о многом другом рассказывается в книге удивительного человека, знахаря от Бога Аксенова Александра Петровича.
Практические советы по лечению травами помогут вам излечиться...
Aноним
Тема
александр аксенов
злодеяния нечистой силы
знахрь
лечение без лекарств
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам
Строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то...
Робот
Тема
аудиокнига
без чувства вины и страха
как дать отпор эмоциональным манипуляторам
личные границы
открыто выражать то что важно для вас
патрик о'коннор
строить гармоничные отношения без потери себя
Аудиоверсия книги известного в мире дрессировщика собак и бихевиориста с 30-летним стажем поможет в воспитании собак любого возраста. Независимо от того, завели ли вы нового щенка, или живете со взрослой собакой, или хотите обучить собаку-спасателя, авторские методы дадут вам все, что необходио...
Робот
Тема
авторские методики
аудиокнига
дрессировка
игровое воспитание
по воспитанию щенка без наказаний
самое простое пошаговое руководство
стив манн
супер-пупер щенок
человек и собака
Как жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий? Наводим порядок в доме и в жизни
В аудиокниге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет:
– Как простая уборка может устранить беспокойство в вашем...
Робот
Тема
аудиокнига
как мама
навести порядок в доме и в жизни
способ без чувства вины и стресса навести порядок
элли касацца
Что такое кризис 3-х лет? А зачем он нужен? И, что самое главное, как с ним бороться? Расскажет Алина Алексарянц – опытный детский и семейный психолог, психотерапевт, преподаватель дошкольной педагогики и психологии.
Ваш очаровательный малыш вдруг превратился в капризного дракошу?! Как ему...
Робот
Тема
алина алексанянц
аудиокнига
возрастные кризисы
воспитание детей
детская психология
детские кризисы
жизнь без истерик
как преодолеть кризис 3 лет
книги для родителей
проблемы воспитания
психотехники
семейная педагогика
Это аудиоверсия книги «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», ставшей культовой для многих людей. Методика, в оригинале имеющая название Getting Things Done (GTD), даже будучи еще не переведенной на русский язык, помогла тысячам людей повысить эффективность своей...
Робот
Тема
дэвид аллен
искусство продуктивности без стресса
как привести дела в порядок
саморазвитие
тайм-менеджмент
О книге
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально...
Aноним
Тема
без оглядки на маму
внутренние опоры
марина ремпель
ольга турышева
сепарация