1. Робот

    Скачать Сборник Новогодних рецептов (Мария Валюк)

    Рецепты в составе: Торт «Эстерхази» Рулет «Медовое полено с клюквой» Печенье овсяное с изюмом и специями Печенье шоколадное брауни Кекс медовый с имбирём и лаймом Кекс «TWIX - карамельный мандарин» Конфеты «Трюфели овсяные с кофе» Конфеты «Трюфели с сухофруктами и специями»
  2. Скачать Рецепты для снижения веса (Ольга Угрюмова)

    Снижение веса — это комплексный подход, в котором питание играет важную роль. Сильные ограничения и скудный рацион — именно тут кроется основная ошибка худеющих. Ваше питание должно быть разнообразным и сбалансированным, тогда у вас сохранится мотивация и вы будете чувствовать себя сытым и...
  3. Робот

    Скачать [МСППН] Домашнее насилие. Виды насилия (Ольга Любимова)

    Осознание жестокости и насилия, рассмотрение хода действий насильника, дает возможность жертве понять, что происходит. Но это не всегда помогает жертве выйти из таких отношений. На вебинаре: рассмотрим, что мешает выйти из абьюзивных отношений какие есть ресурсы для выхода увидим портрет...
  4. Скачать Растительное молоко (Ольга Угрюмова)

    Этот сборник — настоящий фейерверк сочетаний! При помощи него вы научитесь делать различные виды молока в домашних условиях, которыми можно заменить животное молоко в рационе при непереносимости или для оздоровления рациона. Все ,что вам нужно из инструментов — это блендер и рецепты из сборника...
  5. Робот

    Скачать Гигиена сна. Сон и иммунитет (Ольга Угрюмова)

    О чем этот вебинар Сон — это основа жизни, основа здорового образа жизни. Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Продолжительность сна напрямую влияет на физическую и умственную активность, а так же на состояние иммунитета. Режим...
  6. Скачать Кулинарный класс по гарнирам (Ольга Угрюмова)

    Описание Научитесь готовить функциональный гарнир в котором сбалансированное количество углеводов, жиров и белков является оптимальным и дает чувство сытости, комфорта и насыщения. Если у вас повышенный аппетит, если вам нужно пролонгированное чувство сытости, если вы работаете над своим пищевым...
  7. Скачать [Smorodina] Новогодний сборник 2025. 35 рецептов (Светлана Смородина)

    Свекольные блины с сельдью Закусочный тортик,,Сердечко,, Закусочный тортик,,Под шампанское,, Торт из печени с вешенками Ореховый салат-торт Овощной салат-торт Салат,,Цветочная поляна,, Салат ,,Рождественский венок,, Салат ,,Нежный,, Салат,,Полночь,, Салат ,,Морской коктейль,, Салат ,,А-ля...
  8. Скачать [katyaalex77] Коробка печенья 2 (Екатерина Алексеенко)

    Сборник Коробка печенья - 2 Рецепты печенья, конфитюра, карамели, пралине и многое другое. Общие рекомендации и советы. Видеорецепты Из чего состоит вторая Коробка печенья: Сабле Пралине (от школы Вальрона) Ореховые кольца (ГОСТ) Печенья с предсказаниями Карамельные звезды Кофейные печенья...
  9. Скачать Лечебные и вкусовые бульоны (Ольга Угрюмова)

    Сборник поможет сориентироваться в видах бульонов и особенностях их приготовления. Вы узнаете все тонкости приготовления, выборе специй и сырья для варки бульонов. Сколько видов бульонов у вас в рационе? Один, два? Видов полезных бульонов намного больше. В сборнике вы найдете рецепты бульонов...
  10. Скачать Консервация. Иллюстрированный сборник рецептов (Александр Эль, Ирина Доброхотова)

    Александр и Ирина создатели серии книг о вкусной и здоровой пище. Их принцип — готовить только из натуральных экологически чистых продуктов, которые несут людям здоровье и долголетие! Эта книга — пособие по консервированию и способам сохранения разнообразных продуктов из ягод, фруктов, овощей...
  11. Скачать Сборник рецептов (Ольга Гурская)

    Здравствуйте, мои дорогие! Это та самая Ольга, которая шкандыбает пингвинячьей походкой на работу в выходные. Я работаю поваров 30 лет и уже целых 7 лет готовлю деткам еду в реабилитационнмо центре. Моя работа связана с заботой и здоровье, поэтому питание всегда должно быть сбалансированное и...
  12. Скачать [olya_cakes] Онлайн-урок по мадлен (Ольга Никитина)

    Приглашаю вас на онлайн-урок по Мадлен В сборнике я просчитала техкарты на самые вкусные начинки: ⠀ 1- малина-ваниль 2 - манго-маракуйя 3 - черная смородина-мак 4 -сникерс с карамелью 5 -красный бархат 6- клюква-лайм 7 -фисташка-малина ⠀ Получится приготовить у каждого, даже если вы не кондитер...
  13. Скачать Полезные рецепты для детского праздника (Ольга Угрюмова)

    Я была на детских праздниках и на каждом я была не довольна столом, который был организован для детей. Картошка, фри, пицца, кока-кола… Если вы разделяете мои ценности и хотите организовать полезный стол для детского праздника, то этот сборник для вас. В сборнике вы найдете варианты лимонадов и...
  14. Скачать Сезонные завтраки (Ольга Угрюмова)

    Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье. Если вы все еще проводите утро в спешке и не задумываетесь о том, что едите сами и чем кормите свою семью, то самое время это изменить. Вы научитесь готовить авторские завтраки из...
  15. Скачать Новогодняя коробочка (Алина Макарова)

    Потрясающие рецепты печенья и других сладостей Для тех, кто хочет научиться печь вкусные праздничные сладости и начать делать подарочные коробки для себя и своих клиентов. КНИГА РЕЦЕПТОВ Сборник волшебных рецептов со вкусом праздника: больше 20 десертов от карамели и ирисок до печенья и...
  16. Робот

    Скачать [Kitchenlicious] Summertime Recipe Bundle | Набор летних рецептов

    Экономьте время и не тратьте ингредиенты, воспользовавшись полностью проверенным рецептом изысканного печенья, от которого все будут в восторге! В этот набор входят рецепты: Пина Колада Пирог с лаймом Ананас Манго Кокос Молочный шоколад Маракуйя Лимонно-черничный Персиковый коблер Клубника и...
  17. Скачать [lakomka_zaika] Супер Сэндвич (Екатерина Варганова)

    Курс "Супер Сэндвич" Курс для тех, кто давно ищет тот самый рецепт МЯГКОГО печенья для сэндвичей! Хочет разнообразить своё меню или просто научиться готовить вкусняшки для себя. Что будет на курсе: ТЕХКАРТА: Рецепт мягкого печенья Рецепт ягодной начинки Рецепт маршмеллоу А также приятные бонусы...
  18. Скачать [Kulikova School] Cookies и Финансье (Ольга Куликова)

    Печенье Cookies с начинкой: Фисташка-Малина Арахис-Карамель Финансье: Апельсиновые с апельсиновым гелем и цукатами Шоколадные с шоколадным кремом Технологическая карта в текстовом формате PDF с подробным описанием процессов приготовления и фото.
  19. Скачать Кулинарный класс по приготовлению зерновых (Ольга Угрюмова)

    Уникальный кулинарный-класс, где вы получите 5 рецептов-конструкторов из привычных зерновых продуктов: овсянка, гречка, рис, перловка и киноа. Новые рецепты и сочетания вдохновят вас на здоровое питание и безопасное употребление зерновых в своём рационе! Кому нужен кулинарный класс Крупы и...
  20. Скачать Здоровые боулы: сборник с рецептами 25 боулов (Ольга Угрюмова)

    Сборник с рецептами 25 боулов: - 5 сладких боулов - 5 вегетарианских - 5 на основе яиц и бобовых - 5 на основе животного белка - 5 на основе рыбы и морепродуктов Фактически, из этих рецептов вы можете составить полноценный рацион.
Сверху