1. Скачать [МСППН] Скованные одной цепью: любовь или зависимость? Тайм-коды + видео (Елена Венева)

    Гармоничные отношения между близкими людьми, в семье, в любовной паре – важнейшее условие психологического благополучия человека. К сожалению, так бывает не всегда. Существует вид взаимодействия, которое подчас разрушает, сковывает личность, мешает ей полноценно развиваться. Как быть, если попал...
  2. Скачать [МСППН] Мозг, исцеляющий сам себя. Транскрибация-конспект + видео (Жанна Радунцева)

    На вебинаре мы поговорим о приемах восстановления памяти, логики, мышления, тренировки мозговой деятельности, способах профилактики деменции и болезни Альцгеймера. ОБ АВТОРЕ: Радунцева Жанна Васильевна Московский Государственный Заочный Педагогический Институт (МГЗПИ). Психолог, преподаватель...
  3. Робот

    Скачать [МСППН] Унылая работа. Менять или оставаться. Тайм-коды + видео (Елена Славнова)

    Большинство из нас проводит на работе значительную часть жизни. И что делать, если работа перестала радовать и хочется начать новую жизнь? Стоит ли обращать внимание на «хандру» или надо «взять в себя в руки» и всё пройдёт? Как сделать текущую работу привлекательной для себя? Нет хорошей работы...
  4. Скачать [МСППН] Социальная тревога. Социофобия. Жить, преодолевая сомнения. Транскрибация-конспект + видео (Константин Жердев)

    Вебинар знакомит слушателей с принципами и методами совладания с социальными страхами. Слушатели узнают о причинах и проявлениях таких социальных страхов, как: публичные выступления установление контактов нахождение в центре внимания и т.д. Вебинар будет полезен для людей...
  5. Скачать [МСППН] Нейро-эмоциональный детокс. Злость. Транскрибация-конспект + видео (Татьяна Матанцева)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...
  6. Робот

    Скачать [МСППН] Душевные войны. В плену аутоагрессии. Тайм-коды + Видео (Елена Венева)

    В ходе вебинара мы поговорим о природе аутоагрессии (или агрессии, направленной на себя). Вы когда-нибудь задумывались о том, как относитесь к себе? Причиняли ли Вы себе какой-либо вред? Во время занятия мы попробуем разобраться, как распознать признаки аутоагрессии у себя и близких людей. В...
  7. Скачать [МСППН] Мозг, эмоции, окружение: что говорят нейроученые? Тайм-коды + видео (Ольга Мельникова)

    В последнее время число исследований в сфере нейронаук стремительно растет. Появляется все больше данных о работе нашего мозга. На вебинаре мы поговорим о том, какую роль, с точки зрения науки, играют эмоции, и как на нас влияет наше социальное окружение. Вебинар рассчитан на широкий круг...
  8. Робот

    Скачать [МСППН] Мужские сценарии. Тайм-коды + Видео (Ирина Ролина)

    Мужские сценарии На вебинаре мы продолжим говорить об отце и о том, какую роль он играет для сына в формировании мужских сценариев. Разберем как закладываются и чем отличаются женские сценарии от мужских, посмотрим несколько вариантов. Сделаем ресурсное упражнение. Этот вебинар будет интересен...
  9. Робот

    Скачать [МСППН] Цифровой детокс. Тайм-коды + Видео (Андрей Хрищенко)

    Мы ежедневно используем свой смартфон – читаем новости, смотрим видео, используем приложения. Такое времяпрепровождение сложно отследить, но по итогу у нас уходит значительное количество времени на «фоновую» активность, мы прокрастинируем и откладываем по-настоящему важные дела. Бесконечное...
  10. Скачать [МСППН] Когда дел много, а сил мало: инструкция к действию. Транскрибация-конспект + видео (Мария Романова)

    Мы сфокусируемся на ситуации упадка сил и большого объема дел ежедневно. Внимательно рассмотрим психологическое состояние человека в подобных обстоятельствах. Неконструктивные способы «быть сильным» могут приводить к истощению и блокаде активности. Мы поговорим о конкретных рецептах помощи себе...
  11. Робот

    Скачать [МСППН] Синдром самозванца. Тайм-коды + Видео (Татьяна Левина)

    Синдром самозванца Если вы когда-либо говорили или думали: «Я всех обманываю. Я чувствую себя мошенником», или кажется, что вы не заслужили своего успеха: «Мне просто повезло», то скорее всего вы испытываете синдром самозванца. Это синдром, который мешает двигаться по карьерной лестнице...
  12. Робот

    Скачать [МСППН] Мелодия души. Тайм-коды + видео (Надежда Пономарева)

    Мелодия души Музыка нас вдохновляет и успокаивает, развлекает и придаёт торжественности важным моментам, помогает настроиться на нужный лад и выразить то, что воодушевляет или тревожит. Она может затронуть тончайшие струны души человека и проникнуть в самое сердце. С древнейших времён люди...
  13. Робот

    Скачать [МСППН] Наука счастья. Тайм-коды + Видео (Александр Овчинников)

    Наука счастья Вебинар посвящен научным исследованиям в области психологии счастья. Что мы можем взять из них для себя? Как можем улучшить жизнь и стать более счастливыми? Поговорим о том, что может мешать нам на пути к счастью, также, что самое главное, обсудим, какие конкретные...
  14. Робот

    Скачать [МСППН] Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (Елена Славнова)

    Содержимое складчины: 1. Видеозапись вебинара в формате mp4. 2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf. Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали...
  15. Робот

    Скачать [МСППН] Мама, отпусти! Размышления на тему отношений взрослых детей и их родителей. Тайм-коды + видео (Елена Венева)

    Ни для кого не секрет, что мы все родом из детства, а точнее, из родительской семьи, и, даже повзрослев, остаемся детьми для наших пап и мам. Во время вебинара мы поговорим об особенностях отношений взрослых детей и их родителей, исследуем следующие вопросы: По каким сценариям развиваются...
  16. Робот

    Скачать [МСППН] Доверие к себе. Тайм-коды + Видео (Мария Романова)

    Доверие к себе Вебинар освящает такую глубокую тему, как доверие к себе. Мы живём в мире, полном вызовов и кажется, что обстоятельства порой не оставляют возможности быть в хорошей форме и сохранять качество жизни. Интересно, что при внимательном рассмотрении оказывается, что способность...
  17. Робот

    Скачать [МСППН] Завидуйте не молча. Тайм-коды + видео (Маргарита Храмова)

    Завидуйте НЕ молча Каждый из нас хоть раз сталкивался с тем, что сравнивал себя с другими людьми, и, как результат, мог почувствовать зависть, обиду, раздражение и подумать: «Со мной что-то не так», «Я неуспешный», «Другие лучше», «Я неудачник». На нашем вебинаре мы: разберем понятие зависти...
  18. Робот

    Скачать [МСППН] Мастерство публичных выступлений. Тайм-коды + Видео (Светлана Исаева)

    Мастерство публичных выступлений У каждого выступающего, который поднимается на сцену или выходит за кафедру, есть цель выступления. Например, Вы хотите изменить отношение аудитории к теме или сподвигнуть публику к действиям, или убедить людей в собственной правоте, важности проблемы...
  19. Робот

    Скачать [МСППН] Манипуляции: принципы защиты. Тайм-коды + видео (Вадим Рябышкин)

    Манипуляции: принципы защиты К сожалению, мы часто сталкиваемся с людьми, которые хотят нас использовать в своих целях. Это, как правило, очень болезненный контакт, который наносит глубокие раны тем, кто по какой-либо причине не может или не знает, как ему противостоять. На вебинаре вы...
  20. Робот

    Скачать [МСППН] Адаптация к неопределенности. Тайм-коды + Видео (Светлана Старова)

    Адаптация к неопределенности Почему нас страшит неопределенность? Какой стресс стрессу рознь? Кому удаётся легче проходить адаптацию? Что мы можем сделать для себя, чтобы справляться с неопределенностью стало проще? На вебинаре мы не только будем искать ответы на эти вопросы, но и попробуем...
Сверху