Результаты поиска по запросу: [CrossReads] Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

10 техник для преодоления профессионального выгорания Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы в случае, если работа перестала приносить удовлетворение; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...

Благодаря этой книге вы: · узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях; · сможете распознать манипуляции и противостоять им; · восстановите личные границы; · найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным. «Потрясающе детализированное...

О курсе Новизна заключается в том, что программа не только изучает основы психосоматики, но и предлагает уникальный подход, основанный на мудрости древних традиционных культур, а также практические инструменты для применения этих знаний в современном мире. Помимо теоретической базы, которая...

Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности В книге обобщены приемы тайм-менеджмента и планирования деловых и повседневных процессов, испытанные на опыте самим автором. Благодаря им автор ведет активную деловую и творческую деятельность...

6 простых шагов для начала заработка 01 Подробно разберем площадку для заработка 02 Заработаем 9680 рублей в первый день 03 Создадим и хитро наполним группу Вконтакте 04 Настроим уникальную систему 05 Получим первые результаты в виде наших работников 06 Получим первые результаты в деньгах от...

Книга Пола Робина Кругмана - выдающегося американского макроэкономиста, публициста, а также последовательного критика денежно-кредитной политики администрации Джорджа Буша - попытка ответить на ключевые вопросы современной действительности: "Почему происходят кризисы?" и "Как минимизировать...

АНТИПАНЦИРЬ. Книга – путь к освобождению: как выйти из внутреннего заточения и начать кайфовать от неидеальной жизни Книга для тех, кто ощущает неудовлетворенность и ограничения в разных сферах жизни; кто стремится к большему и даже чувствует в себе потенциал, но не находит способов его...

Монография посвящена исследованию критических жизненных ситуаций и процессов их преодоления. Проанализированы ситуации стресса, фрустрации, внутреннего конфликта и жизненного кризиса. Чтобы справиться с этими ситуациями, пережить их, человеку необходимо проделать порой мучительную внутреннюю...

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...

Мы живем в уникальное время, когда начинается принципиально новая эра. Мы – в самом разгаре Великого Перехода! Перехода к цивилизации нового типа, к сознанию нового типа. Такой великой перестройки еще не было в истории человечества! Но перемены такого масштаба – это, конечно, испытание. Может...

Факт глобального управления, на фоне провозглашенной мировой пандемии, впервые в истории человечества стал очевидным для каждого человека. Современная элита утратила монополию на знания, на методологию социального управления и продолжает деградировать на фоне пробуждающегося народа, демонстрируя...

- Ранящие осколки боли - Искорёженные желания и надежды, упущенные возможности - Гнев и ярость, такие жгучие и опасные - Потери и горести, вспоминая о которых встаёт ком в горле - Сковывающий страх Знакомо ли вам хоть что-то? Думаю, что да. Все мы живые люди и каждый из нас испытывает множество...

Депрессию отношу с сложным запросам. Со множеством нюансов, с множеством сложностей и «подводных камней». Со своими рисками. Именно поэтому я и решил снять подробное видео как я с ней работаю. В частности, рассматривается следующее: Нюансы диагностики. Риски Проработка первичной эмоции...

Мастер-класс достижения целей и проектирования Будущего. Хотите жить так, как хочется вам? Тогда действуйте! Постойте, куда Вы побежали? Я не об этом!!!!! Что такое действовать для женщины - это внутреннее действие! Не путайте с действиями по-мужскому типу - достигаторскому. Женщина достигает...

Описание книги В этой аудиокниге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости и нездоровых отношений. Ее автор, психолог Александр Носов, глубоко изучил эту тему и помог множеству своих клиентов преодолеть нездоровые отношения. Теперь он делится с вами эффективными методиками...

О книге: Пробовали продавать через соцсети и не получилось? Изучили миллион инструкций, но не получили системного понимания, с чего начать? Почему одни достигают успеха в любом, даже самом сложном деле, а другие не доводят до конца даже самое простое? Причина не во врожденной успешности...

Описание книги Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской мечты и финского sisu, приправленного независимостью от государства, уютным хюгге и северным педагогическим чудом. Читайте краткое содержание очень личного...

Описание книги: Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге. Психологическая диагностика и...

Психологические травмы – тема хоть и обсуждаемая, но все еще малопонятная и нуждающаяся в подробном объяснении. Доктор Бессел Ван дер Колк много лет изучает посттравматическое расстройство и предлагает новые пути к выздоровлению, активирующие естественную нейропластичность мозга. В нашем саммари...

Верни себе свою жизнь 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до...