Результаты поиска по запросу: Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (Сергей Бадюк)

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 131 иллюстрация О книге: «Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик...

Это пошаговый план с чего начать, как продолжить, что ввести дополнительно – чтобы вы пришли к нужному результату – скинули лишние кг и восстановили здоровье. ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ Вебинар-лекция. На котором я выдам Пошаговый план на 2 месяца для вашей САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ практики Кето. Плюс...

После многих лет практического консультирования Джон Макгрегор открывает свои закрома, чтобы поделиться десятью невероятными историями, способными навсегда изменить вашу финансовую жизнь. Впервые объясняется суть понятия «медвежий капкан» как основной причины обеднения. В отличие от тысяч...

Готов ли ты решиться и стать самому тем, кем обычно только восхищался издалека? Challenge – это первый в мире блокнот, который поможет тебе прокачать себя и стать лучше. 70 испытаний, которые изменят твою жизнь навсегда! Выполняя задания, ты станешь смелее, умнее, привлекательнее, харизматичнее...

О книге: В мире, где скорость жизни увеличивается с каждым днем, обретение дисциплины становится ключом к достижению истинного успеха и баланса. Книга "Сила дисциплины: Простые привычки, которые изменят жизнь" предлагает читателям погрузиться в искусство самодисциплины — инструмента, способного...

В ЭТОМ ВОРКБУКЕ ТЫ УЗНАЕШЬ Каких женщин выбирают достойные мужчины Как вернуть конфетно-букетный период, даже если вы в браке 20 лет Как из замученной домохозяйки превратиться в королеву Как спустя годы заниматься сексом так, словно вы на первом свидании И еще много важной информации, полезных...

"Измениться" — мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены — постоянный процесс. Это касается как нашего...

О книге Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь — это путеводитель в мир незначительных, но мощных изменений. Эта книга научит вас, как крошечные шаги могут привести к грандиозным результатам, а новые привычки преобразят вашу личность. Изучив эффективность малых...

О книге: Жизненный кризис – отличный повод начать все заново. Только оказавшись на грани семейного и финансового краха, 47-летний Алекс понимает: нужно что-то менять. К счастью на его пути возникает Виктория, мать много лет назад погибшего друга. Под ее руководством главному герою предстоит...

Арт Гаспаров – дипломат, эксперт по переговорам, осознанным отношениям и развитию мышления. Для вдохновения, поднятия самооценки и обретения внутренней гармонии – перед вами 100 историй, которые могут поменять ваше отношение к жизни! Арт Гаспаров – эксперт по переговорам, осознанным отношениям...

Комплект из 4 уроков: Сможете наладить отношения с собой и окружающими Справляться с эмоциями и стрессом Вернуть силы без изнуряющих тренировок и диет Содержание: Простая инструкция, как остановить нарастающие проблемы со здоровьем даже в 40 лет без изнурительного спорта, диет и БАДов и...

Взрывные привычки Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегда Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо...

Нейросети и будущее: три секрета, которые изменят вашу жизнь Будущее уже наступило! Как нейросети меняют наш мир? Эта книга предлагает увлекательное путешествие в мир искусственного интеллекта. Вы узнаете, как нейросети вплетены в нашу повседневную жизнь — от разблокировки смартфона до...

Модуль 1. Как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя на 200%.Полный комплекс утреннего пробуждения Модуль 2. Введение в Цигун Модуль 3. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика Модуль 4. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для...

О книге Истории – это мосты между поколениями и событиями, которые оберегают нас от чужих ошибок. Читая истории, мы рисуем ценную картину своей жизни, обогащаем холст полезными знаниями и важными жизненными уроками. «Влюбиться в жизнь» – книга-путешествие по разным уголкам человеческой души...

Это саммари – сокращенная версия книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» Байрона Кейти и Стиена Митчелла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» – инструкция по разрешению любых проблем...

Для тех, кто устал существовать от выходных до выходных. Кто не чувствует в себе физических и моральных сил восстановить свое здоровье, взяться за карьеру, наладить семейные отношения и наконец сделать то, что давно откладывали. Для тех, кто хочет большего. Программа практикума: Первая неделя...

Старт программы — 11 февраля Полный комплекс занятий для восстановления спины, гибкости и суставов Без сложных упражнений и дорогого оборудования Подходит для людей с грыжами и протрузиями Наполнение практикума: Три недели практики: 19 лекций и 21 практическое задание Мотивационное видео в...

Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко. Автор:Анна Булгакова...

Практикум про то, как в 35+ похудеть и создать здоровое, функциональное и красивое тело на долгие годы и чувствовать себя, как в свои 25 лет, даже если уже все пробовал и нет результата. 95% мужчин идут по одному пути: В 25 мы все уверены, что всегда будем в отличной форме, что держим ситуацию...