Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов.
Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...
Aноним
Тема
восстановление позвоночника и осанки
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
У вас бывает ощущение, что отношения с мужчинами, окружающим миром и самой собой совсем не ладятся?
Когда появляется сильный внутренний запрос: «Я хочу наполнить свою жизнь гармонией и любовью, чтобы испытывать радость и наслаждение от каждой ее минуты»?
Если вы думаете об этом прямо сейчас, то...
Aноним
Тема
женское здоровье
кожевникова
международная школа татьяны кожевниковой
татьяна кожевникова
энергетические практики
энергия любви
Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.
1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и
прислушиваемся к его потребностям.
Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений»
2. Накачать...
Aноним
Тема
здоровый плоский живот
осанка
плоский живот
пресс
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
Тема здоровья таза и тазобедренных суставов, является очень важной,
так как в основной образ жизни это ...сидячий и уменьшение здоровой двигательной активности
Область таза и тазобедренных суставов первой страдает от того, что мы много и долго сидим. Ткани в этой области становятся более...
Aноним
Тема
pro таз и тбс
таз
татьяна сахарчук
тбс
школа движения татьяны сахарчук
Стопа как зеркало здоровья
Состояние стоп – важный показатель здоровья человека
Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп...
Aноним
Тема
pro стопы и колени
колени
стопы
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле.
Все диафрагмы словно...
Робот
Тема
автор татьяна сахарчук
работа с мышцами
тазовая диафрагма
тазовое дно
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
4 апреля в 18.00 МСК я проведу вебинар по работе с виртуальной доской MIRO.
Я покажу, что умею делать с ней я; и помогу вам с техникой и идеями работы с доской.
Доска пригодится для работы как онлайн, так и офлайн,
Вебинар полезен и интересен будет преподавателям разных (!) предметов...
Робот
Тема
give&get
автор алена кихай
виртуальная доска
репетиторство
школа
Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут.
Уроки двух типов:
теоретический...
Робот
Тема
автор татьяна сахарчук
колени
сахарчук
стопы
школа движения
Новинка! Для тех, у кого не хватает времени!
Предлагаемые для обучения практики подходят для людей любого возраста и не имеют жестких ограничений, они мягко и безопасно развивают механизм саморегуляции и самовосстановления здоровья человека.
Вечерний интенсив: Шея рассчитан на 4 недели и...
Робот
Тема
восстановление шеи
интенсив шея
мануальная терапия
саморегуляция
состояние тела
состояние шеи
татьяна сахарчук
упражнения для шеи
школа движения татьяны сахарчук
Это наш обновленный курс, где мы будем самостоятельно учиться корректировать
активность примитивных двигательных рефлексов, а также оральных автоматизмов,
мы будем развивать чувствительность наших рук, стоп и органов чувств. Мы будем
учиться базовым паттернам: дыханию, сидению, ползанию и...
Робот
Тема
здоровый позвоночник
примитивные рефлексы
татьяны сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
С 14 февраля начинаем новый марафон "Весенние цветы".
Не хочу привязываться к датам: 8 Марта, Пасха и т.д., просто будем рисовать весенние сюжеты, цветы, птичек, веточки.
Всего рисуем 7 недель. Сюжеты актуальны на каждый год.
Учимся писать цветы:
Сирень
Яблоневый цвет
Тюльпаны
Нарциссы...
Робот
Тема
весенние цветы
роспись двойным мазком
татьяна кудрявцева
школа росписи татьяны кудрявцевой
Вечерний интенсив: Лицо это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
За 28 дней мы с вами откорректируем самые значимые нарушения, которые оказывают отрицательное влияние на...
Робот
Тема
вечерний интенсив лицо
клетки кожи
кожа лица
мимические мышцы
отток жидкости
плохие привычки
татьяна сахарчук
убрать морщины
управление мимикой
школа движения татьяны сахарчук
Более 9 часов записи.Венок выполнен с чистого листа.Большое значение уделено тонировке. В этом курсе вы научитесь вышивать просто белыми лентами и получать изумительный результат.
ландыши, астры, земляника,черника,ирисы,иван чай, васильки, ромашки,
колоски,клевер,одуванчик,тысячелистник,Иван=...
Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
Робот
Тема
автор татьяна сахарчук
здоровье
интенсив
тело
фигура
Программа универсальная, подходит как новичкам "с нуля", так и мастерам с любым уровнем подготовки.
Длительность: 3 дня (15, 16, 17 апреля), с 12:00 до 18:00.
Если пропустишь трансляцию, то ты сможешь посмотреть курс в записи. Доступ 1 месяц.
Программа:
особенности работы с гель-лаками и...
Робот
Тема
маникрюр
роспись гель-красками
роспись гель-лаками
схемы построения рисунков
татьяна кишкина
школа маникюра татьяны кишкиной
Этот курс не столько про технику, сколько про методику. Я покажу, расскажу и научу, как перенести методику проведения офлайн-уроков английского с детьми в формат онлайн. Что можно перенести, а что лучше оставить за бортом, рассмотрим приемы и хитрости именно онлайн-работы.
Фокус-группа данного...
Робот
Тема
give&get
алена кихай
английский язык
кожемяка
репетиторам английского языка
школа и репетиторство
Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице.
Небольшие ежедневные...
Aноним
Тема
здоровье
колени
растяжка
спорт
стопы
таз
татьяна сахарчук
тбс
школа движения
Очень подробный мастер-класс по вышивке букета. Более 7 часов записи.
что вы найдете в этом курсе:
-вы научитесь вышивать колокольчики , поворачивать их
- Вышивать бутоны колокольчиков
-вышивать листочки лентами
-вышивать цветочки гладью
-вышивать объемный люпин
-подкрашивать ленты
-вышивать...