Результаты поиска по запросу: [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для зала (Анастасия Миронова)

Это 20 уроков по эскизированию: -Наброски фигуры -Изучение пропорций фигуры - Вы овладеете основными приемами рисунка, технике рисования, смешивать краски, подбирать гармонично цвета - Нарисуете свою первую коллекцию одежды -Получите обратную связь и разбор Ваших работ. ПОРА ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ Вы...

Это 20 уроков по эскизированию: -Наброски фигуры -Изучение пропорций фигуры - Вы овладеете основными приемами рисунка, технике рисования, смешивать краски, подбирать гармонично цвета - Нарисуете свою первую коллекцию одежды -Получите обратную связь и разбор Ваших работ. ПОРА ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ Вы...

Что в программе? Готовое сбалансированное меню Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...

Курс для начинающих “My ABC”. ✨Презентация pdf (134 слайда) ✨Рабочая тетрадь pdf (44 стр, 30 уроков). ✨Подсказки для учителя (с ссылками на игры, песни, карточки) ✨Карточки (7 наборов) ✨Тексты для чтения ABC stories ✨Бонус: новогодний урок Кому подойдет курс: ✨Вы хотите за несколько месяцев...

Для кого этот марафон: Наш марафон для тех, кто думает, что похудеть невозможно. Для тех, у кого широкая кость и плохая наследственность. Для тех, у кого нет сил, но есть лишние килограммы и сто тысяч отговорок. Для девушек, которые рыдают в примерочных над узкими платьями, и благодарят...

SEO - одно из важнейших направлений интернет-маркетинга. От оптимизации сайта под требования поисковых систем зависит его место в поисковой выдаче, а значит, и количество привлеченных потенциальных покупателей. Для кого курс: Владельцам бизнеса Менеджерам интернет-проектов Руководителям На...

Зачем изучать соционику? Соционика, на сегодняшний момент, самый эффективный из существующих инструментов для познания себя и других людей. Знание соционики даст вам возможность отлично разбираться в окружающих людях. Вы будете отчётливо понимать, что ожидать от того или иного человека, и тем...

В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый Тренировка занимает 1,5-2 часа В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы Курс включает: ✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю) ✓ полнометражную видео разминку ✓...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ? Личный бренд разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда Блог вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию Продукт улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...

«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения. Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф. Конечно, тренировки мужчин и женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ? Личный бренд разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда Блог вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию Продукт улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...

Список тем: 1 Введение в технику Машинного зала; 2 Первый терминал и Машинный зал; 3 Второй терминал; 4 Третий и Четвертый Терминал; 5 Первая Дверь; 6 Вторая Дверь; 7 Платформа; 8 Посвящение Лабиринта.

Изготовление нарядной тонкой вещи с применением шерсти и шелкового одеяла. Сочетание изысканное и благородное, кардиган выглядит очень нарядно, удобен и приятен в использовании. Шелковое одеяло придаст изделию красивую мерцающую сеточку - на контрасте цветов или же тонкую паутину при совмещении...

Что тебя ждет на курсе? С момента покупки ты становишься участником закрытого курса по похудению, благодаря которому я уверена, что ты сможешь в любой момент начать худеть и не ждать даты старта марафона! Ты покупаешь себе доступ НАВСЕГДА! Курс постоянно будет пополняться новыми уроками , и...

Что входит в программу: Гайд «Как тренироваться эффективно» Видео разминки и заминки Программа тренировок Лайфхаки для зала Тренировки по системе Full Body — за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
 Время на тренировку ~1,5-2 ч

Масса + рельеф вне зала. Денис Семенихин Нужно иметь минимальный набор оборудования: 2 разборные гантели, гиря, доступ к турнику и брусьям. интенсивная программа для наращивания рельефной массы тренировки 5 раз в неделю применение суперсерий программа для выхода из застоя в прогрессе...

• антицеллюлитный комплекс • процедуры для лица и тела • четкий график • подробные инструкции • десятки вариантов • только лучшие методы Количество страниц: 27 Формат: PDF

Кому подойдёт этот курс Новичкам Ищете востребованную специальность, чтобы на профессиональном уровне помогать людям и получать за это деньги? Изучите основы массажа на нашем онлайн-курсе. Косметологам Ищете новые методы, чтобы поддерживать кожу в тонусе? Освойте антицеллюлитные техники массажа...

Данный курс в этом году будет последний и потом закрывается, в последнем потоке в программу курса добавлено обновление: вводная лекция практики для вашего здоровья, энергии, ресурса и состояния души функциональные тренировки одиночные и парные, чтобы вы в любой момент могли включить "повторяй...

План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель. Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц. Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план. Вы...