1. Робот

    Скачать Курс спиральной гимнастики - Гармония (Александр Колдаев)

    Вашему вниманию предлагается курс спиральной гимнастики "Гармония", направленный на проработку правильной стабилизации позвоночника и суставов. Упражнения проводятся с помощью специального тренажера-эспандера. Упражнения несложные и позволяют тренироваться людям любого возраста и физической...
  2. Робот

    Скачать Школа практического целительства. 1 ступень (Александр Ивчик)

    Школа Практического Целительства (1-я ступень) Курс в записи. Проходил онлайн в мае 2017 года. Программа обучения: Изменение мировоззрения, как путь к исцелению Причины всех болезней Очистка организма «Скорая помощь при заболеваниях» (техники оказания помощи с мгновенным результатом)...
  3. Робот

    Скачать [y_logopeda_] Гимнастика с щеткой (Ирина Меркушева)

    ВПЕРВЫЕ! 👅Я создала для вас авторский чек-лист, где совместила артикуляционную гимнастику и массаж языка зубной щёткой. ‌ 👅Как выполнять упражнения поймёт абсолютно каждый, а все потому, что к каждому заданию прикреплена видео инструкция! ‌ 👅Все написано и объяснено максимально доступно и...
  4. Робот

    Скачать Курс домашней гимнастики с гантелями (Владимир Никифоров)

    КУРС РАССЧИТАН МИНИМУМ НА 4 НЕДЕЛИ. В видео я показываю и рассказываю, как увеличить нагрузку. Благодаря этому Вы сможете плавно наращивать интенсивность тренировок и прогрессировать от недели к неделе. Курс состоит из 7 тренировок: Каждый день выполняем одну тренировку, например: 1-я тренировка...
  5. Робот

    Скачать Здоровая спина. Тариф "Базовый" (Александр Маркус)

    Здоровая спина ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ ВОЗМОЖНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! Авторский курс Александра Маркуса по естественному восстановлению позвоночника, результаты которого вы почувствуете СРАЗУ на занятиях! Благодаря комплексу из трех мощных технологий — спиральная гимнастика+дыхательные практики+динамические...
  6. Робот

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика с 3-6 месяцев (Антонина Васева)

    Для чего: В возрасте 3 - 6 месяцев малыш должен без труда держать головку, переворачиваться со спины на живот, спокойно лежать на животе с опорой на выпрямленные на руки. В этот курс входят: - Комплекс массажа с гимнастикой, который избавит от гипотонуса и гипертонуса мышц, предотвратит их...
  7. Робот

    Скачать Художественная гимнастика. Видео-урок Мастерство с обручем (Екатерина Пирожкова)

    В ЭТИХ ВИДЕО СОБРАНЫ «МАСТЕРСТВА» С КАЖДЫМ ПРЕДМЕТОМ ПО РАЗДЕЛАМ: урок 27 «Мастерство» на броске, «Мастерство» на ловле; «Мастерство» на элементах; «Мастерство» на акробатике, «Мастерство» на танцевальных дорожках; С каждым предметом подобраны доступные «Мастерства» для юниоров Длительность...
  8. Робот

    Скачать [Fitstars] Программа тренировок «Гимнастика с фитболом» (Анастасия Завистовская)

    Отличный способ привести тело в порядок. Упражнения колоссальны по своей эффективности и подходят для разных уровней подготовки: сложно - темп можно снизить; легко - повысить темп, увеличить амплитуду, взять гантели. На фитболе с Настей Завистовской ты сможешь проработать даже те мышцы, которые...
  9. Робот

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика с 9-12 месяцев (Антонина Васева)

    Для чего: - Малыш уже заметно подрос и теперь может встать на ножки и пойти. - Укрепление мышц спины, пресса и нижних конечностей. - Умения стоять и ходить. - Развитие координации движений. - Максимальное разнообразие движений и развитие самостоятельности ребенка. Подходит для ребёнка который...
  10. Скачать Гантельная гимнастика 3.0 (Роман Помазанов)

    Система тренировок с разборными гантелями Составлено профессиональным тренером Включает 100 отборных упражнений и полную инструкцию по занятиям Сбалансировано по нагрузке Подходит начинающим и опытным Формат книги: электронная (PDF + видео) О книге Гантельная гимнастика - мощное и...
  11. Робот

    Скачать Курс "Женская гимнастика" с Татьяной Богаччи (Светлана Керимова)

    Женская гимнастика — это комплекс, состоящий из 27-ми упражнений, благодаря которым выравнивается осанка, исцеляется и восстанавливается репродуктивная система, исчезают болезненные ощущения в «женские дни», появляются Сила и энергия, желание жить и творить. Физическая нагрузка настолько...
  12. Робот

    Скачать Интимная гимнастика. Тариф с куратором (Анастасия Эбелинг)

    Записывайтесь на курс, чтобы наладить женское здоровье, эмоциональную и интимную сферы, не выходя из дома Курс будет вам полезен, если хотите Избавиться от женских заболеваний Поможем справиться с недержанием, опущением органов малого таза, тазовыми болями, неприятными ощущениями при близости и...
  13. Робот

    Скачать [Русский дом косметики] Фэйсбилдинг: гимнастика и фитнес для лица

    Курс по фэйсбилдингу подойдет тем, кто хочет самостоятельно, с помощью гимнастики, бороться со старением. Гимнастика для лица поможет обеспечить лифтинговый эффект, укрепить мышцы лица. Курс содержит несколько подробных учебных видео. Курс также будет полезен косметологам, которые хотят...
  14. Робот

    Скачать Дыхательные гимнастики при COVID-19. Аудиокнига (Александр Шумейко, Наталья Борисова)

    Описание книги Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения...
  15. Скачать Эстетическая коррекция холки. Программа Кифоз-OFF (Александр Ермолаев)

    Структура вебинара: Вебинар 1 день, 3 часа занятие Классификация типов кифоза шейного отдела позвоночника Степени кифоза и методы объективного измерения и диагностики в СПА Этиология возникновения кифоза и симптоматика протекания заболевания Методы мануальной эстетической коррекции шейного...
  16. Робот

    Скачать Технология отдыха: Статическая гимнастика и другие приемы борьбы с утомлением (Игорь Рейф)

    Технология отдыха словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью...
  17. Робот

    Скачать Комбо набор: мегасборник + артикуляционная гимнастика (mamasha.natasha)

    Мегасборник: Для детей от 1 до 7 лет Руководство: Для родителей, воспитателей, логопедов, работающих с детьми 0+ Почему от года? Потому что именно с этого возраста можно активно подключать игры на развитие дыхания, знакомство с цветом (отлично подойдут игры с фрутокрушками, помпонами), развитие...
  18. Робот

    Скачать Техника высоких бросков. Тариф «10 лет и старше. 2 предмета» (Екатерина Малыгина)

    ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ ВЫСОКО Чтобы успевать выполнять вращательные движения в рисках. БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ В НУЖНУЮ ТОЧКУ И научиться управлять предметом, а не подстраиваться под него. ВЫПОЛНЯТЬ ЛОВЛЮ БЕЗ ОШИБОК И избежать обидных потерь, когда предмет летит прямо в руку. Программа...
  19. Скачать Урок 13. Предметный урок с мячом (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: Комплекс упражнений с мячом для всех гимнасток Показаны выкруты и баланс мяча, перекаты и обволакивания, отбивы, броски и комбинации движений Данный комплекс можно выполнять как для того, чтобы знакомиться и учиться работать с предметом, так и для того, чтобы...
  20. Скачать Урок 18. Комплекс упражнений с лентой для укрепления кисти (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений с лентой для гимнасток, направленный на укрепление кисти, правильного положения руки в работе с лентой, совершенствование рисунка и чувства ленты в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными предметами рекомендации о том...
Сверху