Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Правильное питание (Инна Кононенко)

Никогда не являлся профессиональным спортсменом, тренером или врачом. Однако за 8 лет работы над проектом получил бесценное общение и знания, которые научился передавать аудитории посредством YouTube. С 15 лет занимался фитнесом, единоборствами, а после 30 лет увлёкся тяжелой атлетикой. Сейчас...

Предложение, которое включает 2 мини-курса в записи, 6 записей прямых эфиров, доп.материалы к ним и 4 сборника рецептов, доступные для скачивания. Мини-курс "Чекап без лишних затрат": • 4 онлайн-урока в записи • Доступ 3 месяца Дополнительные материалы: Доступны для скачивания • Чек-лист...

Программа тренировок: «Основы правильного питания» Цель: Похудение Цикл: 13 тренировок по 20 минут Уровень: Для новичков Тренер: Зинаида Руденко Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ. Ты...

Что входит в комплект? Чек-лист "Полезные свойства базовых продуктов питания" Видеоурок "Лайфхаки, как готовить полезно, вкусно и быстро" Чек-лист "Как внедрить привычки? Пошаговый алгоритм" Кому нужен комплект? хотите разобраться в основах здорового питания, вам кажется, что полезно - это...

Описание книги: Ротовая полость — это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к: 1. появлению новой пищевой привычки (условного рефлекса) — длительному пережевывания пищи, 2. отсутствию...

Правильное питание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF. Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...

Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний. ⠀ И конечно, первой я стала редактировать методичку по питанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...

Описание книги Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...

Именно в этом курсе вы сможете ударить по всем фронтам одновременно. Максимальный результат за короткий промежуток времени. С нашей поддержкой и мотивацией – слиться шансов нет. Подходит для Женщин Мужчин Лиц от 17+ Для всех уровней подготовки Направлен на Похудение Набор веса Рельеф ...

Правильное питание для красоты и здоровья. Уровень 1 На курсе Вы узнаете про полезные привычки правильного питания. Используя некоторые из них, а возможно и все каждый легко сможет сделать свои первые шаги к улучшению своего внешнего вида, уменьшению процента жира и отёчности тела, увеличению...

Курс для тебя, если ты: Хочешь питаться правильно, не тратя много денег и времени на готовку Не знаешь, как привить здоровое пищевое поведение в семье Мечтаешь избавиться от лишнего веса и стать энергичнее Хочешь знать правду про молоко и глютен Интересуешься темой нутрициологии Благодаря...

За 45 минут, вы узнаете, как правильно питаться для эффективного развития гибкости тела. В видео нет цитат из книг или пересказов, только ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, полученная на личном опыте Комахи Вячеслава (ученика М.Гусенгаджиева). ЧТО, СКОЛЬКО и КОГДА? В ролике лишь КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ...

Как устроен организм? Просто "на пальцах" узнаете точку зрения китайской медицинны о здоровом питании С какими "западными" диагнозами может справиться мудрое питание Самодиагностика в прямом эфире: проверьте свой уровень энергии без похода по врачам Как помочь своему организму, даже если болезни...

ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ. Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова... С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам! ориентировочный старт 10.09.2022 длительность - 10 дней ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ: Еда как топливо для...

Так вышло, что в предыдущем марафоне, желающих было слишком много и увы не всем хватило мест Пиши прямо сейчас, чтобы попасть в группу. Старт 20 сентября, я гарантирую вам, что результаты вас удивят! ⠀ До 9 килограмм исчезнут в течение месяца без голодовок, изнурительных диет и тренировок раз и...

Рецепты в сборнике 1. Суп-похлёбка «Белковая вечеринка» 2. Тыквенный суп-пюре с грушей 3. Крем-суп из брокколи и цветной капусты с курочкой и шпинатом + куриный шницель для подачи 4. Суп а-ля Рамен 5. Перечно-томатный крем-суп + голубцы Лайт для подачи

Летний разгруз от Марины Осецкой. Разнообразное меню на 7 дней.

Мы открываем цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год. Цикл состоит из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам) 1-й Блок - весна Вы узнаете: Что такое энергетическое питание По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона...

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...

«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте...