1. Робот

    Скачать [My Mission] Курс Табата, Похудение, сушка, рельеф (Анастасия Миронова)

    Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата. Курс для вас, если... вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...
  2. Скачать Видео урок «Пионы. Оформление торта кремовыми цветами в малазийской технике» (Анастасия Рудакова)

    Описание Уникальный видео урок из двух частей с полным погружением в процесс и мир кремовых цветов. Поэтапное создание цветочной композиции на торте, где уделено внимание мелким деталям и тонкостям составления букета. Что входит в видео урок: Часть 1. Пошаговое приготовление идеального...
  3. Скачать [Art Shima] Основы Композиции и Эскизов. Пакет «Без проверки» (Анастасия Шимшилашвили)

    Именно благодаря композиции зритель понимает и воспринимает настроение картины и важность объектов, изображенных на ней. Этот курс познакомит вас с основными композиционными схемами и приемами. А так же из него вы узнаете о последовательности рисования эскизов по разным тематикам...
  4. Скачать [Art Shima] Основы Композиции и Эскизов. Пакет «Без проверки» (Анастасия Шимшилашвили)

    Именно благодаря композиции зритель понимает и воспринимает настроение картины и важность объектов, изображенных на ней. Этот курс познакомит вас с основными композиционными схемами и приемами. А так же из него вы узнаете о последовательности рисования эскизов по разным тематикам...
  5. Скачать [Art Shima] Основы Композиции и Эскизов. Пакет «Без проверки» (Анастасия Шимшилашвили)

    Именно благодаря композиции зритель понимает и воспринимает настроение картины и важность объектов, изображенных на ней. Этот курс познакомит вас с основными композиционными схемами и приемами. А так же из него вы узнаете о последовательности рисования эскизов по разным тематикам...
  6. Скачать [Art Shima] Основы Композиции и Эскизов. Пакет «Без проверки» (Анастасия Шимшилашвили)

    Именно благодаря композиции зритель понимает и воспринимает настроение картины и важность объектов, изображенных на ней. Этот курс познакомит вас с основными композиционными схемами и приемами. А так же из него вы узнаете о последовательности рисования эскизов по разным тематикам...
  7. Скачать [Art Shima] Основы Композиции и Эскизов. Пакет «Без проверки» (Анастасия Шимшилашвили)

    Именно благодаря композиции зритель понимает и воспринимает настроение картины и важность объектов, изображенных на ней. Этот курс познакомит вас с основными композиционными схемами и приемами. А так же из него вы узнаете о последовательности рисования эскизов по разным тематикам...
  8. Скачать [Art Shima] Основы Композиции и Эскизов. Пакет «Без проверки» (Анастасия Шимшилашвили)

    Именно благодаря композиции зритель понимает и воспринимает настроение картины и важность объектов, изображенных на ней. Этот курс познакомит вас с основными композиционными схемами и приемами. А так же из него вы узнаете о последовательности рисования эскизов по разным тематикам...
  9. Робот

    Скачать [My Mission] Похудение - Жиросжигание, обновленный курс 2020 (Анастасия Миронова)

    Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп; приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа; развитие координации и выносливости. Курс для дома...
  10. Робот

    Скачать Курс Домашний круговой 2.0 (Анастасия Миронова)

    Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 1 года. Состоит из 4 тренировок на неделю длительностью по 30-40 минут. Из оборудования понадобятся: короткая резинка для ног, бутылки с водой/гантели. Направлен на: проработку всех мышечных групп с акцентом на похудение; приведение...
  11. Робот

    Скачать [my mission] Баланс в отношениях с едой (Миронова Анастасия)

    Новое психологическое направление от my mission Образ жизни, в котором еда не контролирует тебя Проект для тебя, если: ты хочешь разобраться в причинах срывов, навязчивых мыслей о еде ты устала быть зависимой от сладкого ты хочешь разобраться в причинах перееданий, награждений едой ты устала...
  12. Робот

    Скачать [My Mission] Курс Восстановление после родов, На всё тело (Анастасия Миронова)

    Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача. Направлен на: проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...
  13. Робот

    Скачать [Валяние] Видео-курс «Валяные Блузки-крестьянки» (Анастасия Миронова)

    В курсе я собрала все детали и даже делала вырезки перекликающихся моментов из других моих курсов, чтобы в любой ситуации у мастера был выбор и не было страха! Поэтому курс получился очень подробный , но не тяжелый для новичка. Каждая часть пошагово отработана и откомментирована . Видео - Анонс...
  14. Робот

    Скачать [My Mission] Красивые ягодицы, продвинутый обновленный курс 2019 (Анастасия Миронова)

    Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: похудение, поддержание или набор веса...
  15. Робот

    Скачать [Валяние] Кардиган на Шелковом Одеяле (Анастасия Миронова)

    Изготовление нарядной тонкой вещи с применением шерсти и шелкового одеяла. Сочетание изысканное и благородное, кардиган выглядит очень нарядно, удобен и приятен в использовании. Шелковое одеяло придаст изделию красивую мерцающую сеточку - на контрасте цветов или же тонкую паутину при совмещении...
  16. Робот

    Скачать [My Mission] Что определяет нас: страхи, мотивация, самооценка (Анастасия Миронова)

    На курсе мы: Занимаете ли вы место в мире, которого вы желаете и достойны? Или то, которое выбрали под воздействием давящих на вас факторов? Проработаем страхи, которые являются барьерами на нашем пути к целям Найдем энергию на те действия, которые запрещали себе или боялись сделать Выявим...
  17. Робот

    Скачать Видеокурс "Нарядная блуза" (Анастасия Миронова)

    Специально к Новогоднему празднику был отснят материал по изготовлению тонкой, нарядной вещи, в котором собран большой технологический опыт и учтены все моменты для удобной работы. Как вариант представлены две абсолютно разные блузы ( плотность полотна, фасон, декор — не повторяются) для того ...
  18. Скачать [My Mission] Похудение - Жиросжигание 2018 (Анастасия Миронова)

    Новый курс "Похудение - Жиросжигание" от Мироновой Анастасии. Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября! Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...
  19. Робот

    Скачать Полноценное колье из полимерной глины (busomaniya)

    Приглашаю вас на урок в прямом эфире. ✔️ Сделаем колье такой формы. Цвет выберем вместе. ✔️Прямой эфир будет после 12 июня в закрытом профиле. Время будем выбирать. Скорее всего, это будет три-четыре эфира. ✔️Кто не сможет присутствовать - посмотрят в записи. ✔️Инструменты и материалы обсудим...
  20. Робот

    Скачать [My Mission] Красивые ягодицы. Продвинутый уровень. Для зала (Анастасия Миронова)

    Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый” и желающих достичь более высоких показателей...
Сверху