бессоница

Хороший сон всей семьи. Как высыпаться взрослым? Лектор: Ирина Завалко Врач-невролог, специализирующийся на нарушениях сна, кандидат медицинских наук. В области сомнологии работает более 10 лет. В клинической практике занимается диагностикой и лечением всего спектра нарушений сна (инсомния...

Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом...

Книга для тех, кто уже перепробовал всевозможные методы и так и не смог уснуть. С помощью этой книги вы, наконец, сможете понять весь механизм нашего сна.

ПРОБЛЕМЫ плохого сна! Изношенная нервная система Стрессы, неврозы, ВСД, сердечные приступы, тахикардия и аритмия Депрессии Апатии перерастут в депрессии и радоваться жизни будет практически невозможно. Это частая причина суицидов Хроническая усталость Отсутствие эмоциональных и физических сил...

Сеанс научит ваш разум избавляться от мечущихся в нем мыслей, и это запустит естественный процесс засыпания. Гипноз может научить ваше тело и разум засыпать с лёгкостью, предусмотренной природой. Вам надоело лежать без сна ночи напролёт? Вы мечтаете о том, чтобы выспаться? Как может помочь...

Что вас ждёт в энциклопедии телесных техник? Мы создавали ее несколько месяцев , и я очень горжусь тем, что у нас получилось. Теперь у каждой и каждого из вас будет супер-доступная интерактивная книга с техниками самопомощи из телески. Внутри энциклопедии: — более 100 упражнений из телесной...

Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спектр тем — от сложностей в общении до биполярного расстройства. Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, бессонница — эти ментальные демоны...

ПРОГРАММА Модуль 1: Сон для реверсирования СХУ В этой программе мы научимся устранять первопричины энергетического дефицита - и вернем нормальную энергию и сон. Именно поэтому в Модуле 1 мы начинаем работу со сном как важнейшим аспектом лечения хронической усталости. Ведь основная функция сна с...

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги. Автор — медицинский психолог с 25-летним опытом работы —...

Онлайн альманах натуральной медицины. Бессоница *Клиника бессоницы *Основные причины инсомнии *Гормональные аспекты нарушений нормального сна *Сонное апноэ *Сон и сератонин *Синдром беспокойных ног *Интегральный подход к лечению бессоницы

ВЫПУСКИ 1. Бессонница 2. Атопический дерматит 3. Гипертиреоз 4. Синдром хронической усталости 5. Подагра 6. Крапивница 7. Желчнокаменная болезнь 8. Синдром раздраженного кишечника 9. Рассеянный склероз 10. Эндометриоз 11. Розацеа 12. Гипотириоз 13. Атеросклероз 14. Болезни парадонта 15...

Если вы работаете психотерапевтом, то вы сталкивались с проблемой бессонницы у своих клиентов: она появляется и при тревоге, и при депрессии, и при расстройствах эмоциональной регуляции, да и просто так - вне расстройств. Довольно часто эта проблема ставит психолога в тупик: как будто основные...

Хакалайф: 17 видеоуроков — 17 практических заданий Результат: Заглянув в дом Ирины Хакамада, поймёте, что быт — это не повинность, а общение с близкими — дополнительный источник энергии, справитесь с бессонницей, пересмотрите отношение к еде, финансам, творчеству Гид по дому Ирины Хакамада для...

Информация о товаре Представленная информация не является руководством по самолечению и предназначена только для медицинских специалистов. Покупая продукт вы подтверждаете, что вы являетесь медицинским специалистом. Посмотрев семинар вы за несколько дней сможете восстановить сон, даже если...

Представьте, что вы уже достаточно и хорошо спите? Какой будет ваша жизнь? Здоровый сон - это энергия, бодрость и жизнь в своём ритме. Возможно ли этого достичь, если уже есть проблемы со сном? Будем разбираться на вебинаре о здоровом сне. О чем поговорим? 1. Распространенные проблемы...

Юлия Черняк Что в АПТЕЧКЕ и для кого она: Каждый комплекс составлен для быстрого решения конкретной проблемы Против острой боли в спине - если вы сорвали поясницу при резком подъёме тяжести - неудачно повернулись - вас продуло Против боли в шее - снятие ощущения напряжения в мышцах шеи ("забита...

У депрессии собственный разум. Он уверенный и напористый. Он захватывает и подавляет. Значит, находясь в депрессии, ты думаешь не свои мысли, а мысли своей депрессии. Но даже тогда ещё не всё потеряно. Потому что есть другая сила, и она всегда на твоей стороне. Имя ей: Воля к жизни. Ответом на...

Программа: Практики эмоционального поля -Диагностика состояния разберёмся, какие эмоции бывают, как они появляются и влияют на наше эмоциональное, физическое и ментальное поле выделим основные группы эмоций, которые сказываются на нашем самочувствии поймём, чем эмоции отличаются друг от друга...

Вы узнаете: Как призвать своего Внутреннего Хранителя Как избавиться от навязчивых мыслей Как избавляться от бессонницы Вы поймете: Как контролировать себя, чтобы выжить Как накапливать силу Как снимать эмоциональное напряжение Как пробуждать свои силы Вы почувствуете: Уверенность в своих...

Четыре вебинара с самой мякоткой последних научных исследований в области нейробиологии и травничества, а также традиционных методов оздоровления. Мы постарались выкинуть всё лишнее, оставив только проверенную и работающую информацию. Так что за пользу лекций ручаемся ;). ДЛЯ КОГО Курс создан...