мышцы кора
-
Скачать Растяжка и балетная гимнастика (Ольга Еланская)
Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки. Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора. Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности. Курсы у Ольги все...- Робот
- Тема
- автор ольга еланская балетная гимнастика мышцы кора осанка партерный экзерсис пресс растяжка шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Упражнения для кора и мышц тазового дна (@DanaLandgren)
Отличный комплекс упражнений для мышц кора и мышц тазового дна от Dana Landgren. Есть три уровня плюс комплекс для беременных. Материал на АНГЛИЙСКОМ языке. Электронная книга (pdf).- Робот
- Тема
- dana landgren автор @danalandgren мышцы кора мышцы тазового дна
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики