ольга ужегова

Курс для преподавателей йоги о том, как создавать эффективные последовательности для достижения результатов в практике. Лекции курса: Физическая нагрузка Работа с метанавыками. Валентина Цветкова Физические качества Биомеханика 1. Основные понятия Биомеханика 2. Рычаги. Кинематические цепи...