Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Самые распространенные заболевания и травмы, восстановление после них, составление тренировочных программ с учетом состояния здоровья. Курс в записи - 14 часов.
Преподаватель - Виноградова Ольга, методист тренажёрного зала, элит-тренер сети фитнес-клубов Worls Class.
Тренировки при травмах и...
Aноним
Тема
pro_fitness_krsk
skillspace
vinogradova_wcl
наука фитнеса
ольга виноградова
подвижность позвоночника
тренировки при травмах и заболеваниях
укрепление мышц
ПЛАН ОБУЧЕНИЯ:
Структурные изменения во время беременности.
Послеродовые нарушения.
Диагностика и работа со стопой.
Анатомия органов малого таза и тазового региона.
Диагностика и работа с кесаревым сечением, грудобрюшной диафрагмой, мышцами тазового дна, диастазом, опущением внутренних...
Aноним
Тема
pro_fitness_krsk
skillspace
коррекционный комплекс
михаил соркин
наука фитнеса
опущение внутренних органов
послеродовое восстановление
работа с абдоминальной областью
тазовое дно
Практический курс в записи (1,5 часа). Основные асаны хатха-йоги с Маей Рыбкиной. Как через правильное движение становиться гибче, сильнее, выносливее.
Программа
Вступление
Дыхание
Разминка
Основные асаны
Дополнительные асаны
Расслабление
Aноним
Тема
pro_fitness_krsk
skillspace
асаны
дыхание
йога
мая рыбкина
наука фитнеса
хатха йога
База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ
Кому подойдет этот курс?
Начинающим тренерам
Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком
Профессионалам в...
Aноним
Тема
ms_nikolskaya
pro_fitness_krsk
skillspace
адель никольская
биомеханика
наука фитнеса
персональный тренер
тренировочная программа
Очный семинар в записи - 6 часов!!
План обучения :
Строение фасции и зачем она нужна;
Принципы работы кинезиотейпирования;
Показания к кинезиотейпированию;
Диагностика и работа с рубцами;
Диагностика и кинезиотейпирование абдоминальной области (дистаз, расширение пупочного кольца)...
Aноним
Тема
nauka-fitnesa
pro_fitness_krsk
skillspace
адаптивное тейпирование
кинезиотейпирование
миофасциальная коррекция
михаил соркин
наука фитнеса
тейпирование
тейпы