валентина мишина

Мне категорически не нравится то, что происходит в фитнес-индустрии сейчас. И я искренне не согласна, что людям льют в уши инфо-помои, спекулируя на желании похудеть по-быстренькому, по факту лишь усугубляя их проблемы. За это меня и недолюбливают продавцы чудотворных способов похудеть ЧТО...

Тело — это индикатор, лакмусовая бумажка, которая показывает, в каком состоянии твоя жизнь Но на пути к мечте обычно стоит миллион страхов: Классное тело — это очень долгая и тяжелая работа Я уже пробовал все это, мне не хватает мотивации и я быстро сливаюсь Результат будет маленьким или его...

Клуб красивых здоровых Когда речь идёт о вреде для здоровья, то у многих возникают ассоциации с курением, алкоголем, фастфудом… Но мы забываем про важную вещь. Отсутствие движения — это один из главных факторов риска неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности. Регулярные...