puzzlebrain

Кошачий макияж Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Используй трендовый мейкап как элемент вечернего или дневного образа меняя оттенки теней Познакомься с основными правилами техники кошачьего макияжа Исключи ошибки при выполнении мейка, используя секреты автора Сделай глаза выразительнее...

Как выйти из эмоционального выгорания по стадиям Автор курса: Анастасия Ананьина На курсе: Познакомься со всеми стадиями эмоционального выгорания Проведи самодиагностику и определи, каково твое эмоциональное состояние сейчас Выясни, что такое редукция личных достижений и чем она опасна...

Диета Магги Автор курса: Арина Лещенко На курсе: Познакомься с принципами диеты Магги, ее преимуществами и недостатками Откажись от употребления алкоголя и вредных продуктов Замени жареную пищу тушеной или запеченной Выясни, какие психологические факторы влияют на набор и снижение веса...

Как менять базовый гардероб в соответствии с трендами Автор курса: Тиана Вернер На курсе: Экспериментируй с трендами так, чтобы не стать их жертвой Составь идеальный базовый гардероб, опираясь на свои предпочтения Научись правильно добавлять трендовые вещи в основную базу Учитывай особенности...

Подбор обуви к основному гардеробу Автор курса: Тиана Вернер На курсе: Выясни, почему девушки выбирают определенную обувь для жизни Узнай, когда и где появились первые кроссовки и каблуки Научись подбирать обувь к нарядам на любой сезон Познакомься с базовыми принципами психологии женской...

Как грамотно составить тотал лук Автор курса: Тиана Вернер На курсе: Познакомься с базовыми принципами психологии цвета Узнай, какие оттенки считаются классическими, а какие – нейтральными Определи, одежда каких силуэтов тебе больше всего подходит Узнай, какие стили идеальны для составления...

Сияющий новогодний макияж Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Узнай, как очистить и увлажнить кожу, чтобы макияж держался дольше Используй лайфхаки автора, которые помогут сделать макияж быстрее Научись делать скульптурирование лица, используя минимум косметических средств Используй...

Новогодний макияж в год Дракона Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Создай яркий и необычный образ в цветах года Дракона Подготовься к мероприятию без похода в салон красоты Подчеркни выразительный взгляд с помощью контраста теней Добейся выразительного эффекта губ при помощи страз...

На курсе: Освой технику рисования маркерами в стиле fashion Получи базовые знания и навыки по рисованию одежды Научись изображать ткани разных фактур Узнай, как сделать иллюстрацию более реалистичной Поработай над детализацией одежды Выясни, как получить новый оттенок, используя несколько...

На курсе: Освой технику рисования маркерами в стиле fashion Получи базовые знания и навыки по рисованию одежды Научись изображать ткани разных фактур Узнай, как сделать иллюстрацию более реалистичной Поработай над детализацией одежды Выясни, как получить новый оттенок, используя несколько...

На курсе: Создай два красивых ловца снов в разных стилях Освой технику вязания из плотных ниток Научись вплетать в узор бусины Прояви фантазию и придумай свой элемент декора Освой новое хобби и наслаждайся творческим процессом Укрась интерьер своего дома эксклюзивным изделием Дополнительно к...

На курсе: Узнай, какие виды воска бывают и как выбрать подходящий для себя Выясни, какие ошибки в свечеварении совершают новички Разберись, чем контейнерные свечи отличаются от формовых Научись рассчитывать необходимое количество воска на свечу стандартного размера Узнай, что означают такие...

На курсе: Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой Разнообразь свой тренировочный процесс Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу Стань массивнее и рельефнее Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки Улучши общее самочувствие и ощути...

На курсе: Подготовься к рождению ребенка еще во время беременности Выясни все о рефлексах малыша при рождении, как они трансформируются в процессе взросления ребенка Получи информацию о навыках, которые имеет ребенок при рождении, а какие ему необходимо приобрести Узнай, по каким признакам...

На курсе: Импровизируй с дорогими тебе вещами Подари вторую жизнь любимым кедам и окрась мир вокруг себя Познакомься с технологией окрашивания ткани и кожи Разбери все этапы окрашивания, от закупки материалов до конечного результата и ухода за изделием Обучись популярным техникам окрашивания...

На курсе: Освой несколько техник окрашивания плотной ткани Выясни, в чем преимущества акриловых красок Научись рисовать контуром по ткани Разберись, каких материалов будет достаточно для начинающего кастомайзера Выясни, как правильно сушить вещь после росписи Преврати скучный рюкзак из...

На курсе: Разработай стратегию и тактику рекламной кампании на онлайн-инструментах Составь медиаплан под любой инфопродукт с минимальными временными затратами Научись структурировано искать информацию Создавай доски под проекты и формулируй свои кейсы Систематизируй работу над продвижением...

На курсе: Освой технику создания скульптур из топляка Узнай варианты применения дрифтвуд-предметов Создай несколько оригинальных изделий в морском стиле Получай тактильное удовольствие от работы с природными материалами Узнай, как можно украсить свой дом в технике дрифтвуд-арт Дополнительно...

На курсе: Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить» Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу Проработай свои страхи и стань увереннее в себе...

На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись...