самореализация

О книге: Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Джордана Питерсона называют адептом традиционных взглядов и борцом с новыми правилами толерантности, гендерного разнообразия и морального релятивизма. Однако этот смелый пророк с горящим взором...

Эта книга — ваш ключ к воплощению своих желаний без выгорания и потери радости жизни. Она научит превращать туманные мечты в чёткие цели, находить радость в каждом шаге и адаптироваться к любым вызовам. Практические упражнения, включая мощную технику визуализации, помогут ясно увидеть ваш путь и...

Это практическое руководство по постановке и достижению целей с использованием метода SMART и других. Узнайте, как сделать свои цели конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени. Эта книга поможет вам избежать распространенных ошибок, повысить мотивацию и...

Как за 28 свиданий почувствовать себя ценной и значимой найти хотя бы 20 минут в день для самореализации научиться «отрывать время от семьи» без чувства вины собрать по кусочкам себя настоящую: ту, что давно прячется под «надо» и «должна» сделать первые шаги к большим изменениям Если вы...

Как выстроить гармоничные отношения с собой и стать уверенным в себе Что вы получите: Изучите концепцию внутренней опоры на себя Начнете прокачивать собственные внутренние опоры и научитесь качественно поддерживать себя Получите специальные психологические упражнения для развития внутренних...

Как только мы появляемся на свет – в комплекте к жизни, помимо её финала, прилагается ещё один бонус: неизбежные кризисы. Кризисы нифига не прекрасны в момент их проживания. Но они прекрасны в своей сути трансформации и преображения. Конечно, чтобы знать, как их проходить, нужно обладать...

Как узнать, чего я хочу на самом деле, а что мне навязали? Мы разберем ваши глубинные установки, страхи и ограничения. Узнаем, почему вы не позволяете себе хотеть большего, как окружение влияет на вас и где прячется ваша внутренняя сила. ‌ ‌Урок 1: Счастье в жизни зависит от того, насколько...

Сборник из 30 практических техник арт-терапии на чёрной бумаге поможет качественно расширить инструментарий работы психолога и арт-терапевта. Метафоры, которые несёт с собой тёмный фон бумаги, интуитивно понятны и близки человеку в дискомфортном эмоциональном состоянии (при тревоге...

Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказку о желаниях от подсознания? Как вам может помочь отдых, и какой именно нужен для этого вам? Как расширить свой кругозор, чтобы было из чего...

Продолжительность: 17:00-20:00 День недели: суббота Дата: 19 апреля Киносеминар по фильму «Тропы славы» (1957) С. Кубрика с Женей Киперманом Есть фильмы, которые со временем тускнеют. А есть такие, которые становятся только острее, глубже, пронзительнее. Военная драма «Тропы славы» Стэнли...

Ты можешь все! Этот потенциал заложен в тебе с рождения. Если ты не достигаешь желаемого – это вопрос выбора. Не бойся мечтать и строить невероятные планы, кто бы что ни говорил. Все необходимое для качественного улучшения жизни у тебя уже есть, нужно лишь наполнить себя энергией и не бояться...

Тренинг будет особенно эффективен: - Если ты в отношениях и в них часто происходят ссоры и конфликты - Если секс стал для тебя обязанностью, а не удовольствием ⁣⁣⠀ - В отношениях ты ставишь себя на второе место - Если рутина и бытовуха заменили страсть в отношениях - Твой мужчина все никак не...

В книге собраны ключевые знания и практические советы о том, как освоить современный ИИ и интегрировать его в свою жизнь и карьеру. Читатели познакомятся с основами технологий ИИ, методами обучения и применения, а также с важными аспектами работы с данными и алгоритмами. Исследуется, как...

Кто-то мечтает рисовать портреты, кто-то – пейзажи, а кто-то – животных. Если вы относитесь к последним, то этот скетч-бук специально для вас! Он поможет поэтапно научиться рисовать самых разных животных в 4 простых шага. Всему можно научиться, и неважно, в каком возрасте. И для этого...

Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость. Вы узнаете...

Насыщенный и современный онлайн-курс профессиональной переподготовки для амбициозных женщин, желающих содействовать развитию бизнеса и осуществить мощную самореализацию. Видео. Курс из 32 занятий

Каждый из нас хотя бы раз ставил перед собой амбициозные цели — и сталкивался с трудностями, которые мешали их достичь. Почему так происходит? И как наконец-то перестать сдаваться на полпути? Эта книга — ваш путеводитель в мире достижений. Она поможет: - Правильно выбирать цели, которые...

Это книга как для начинающих продажников, так и для уже имеющих опыт в продажах. Одна из основных целей этой книги научить тебя продавать как друг. После применения практик этой книги ты точно сможешь научиться продавать, сможешь понять свои страхи в продажах, покажу тебе инструменты для...

5 дней к своим целям. Тариф Самостоятельный Что я предлагаю 1 день Работаем с синдромом самозванца: как правильно подвести итоги года, чтоб взять оттуда свой ресурс 2 день Ставим цели по разным сферам жизни. Улучшаем сферы: финансы, отношения, самореализация, яркость жизни, здоровье 3 день...

Книга-игра, игра в свою собственную жизнь. Все, что написано в книге, касается каждого читателя, открывшего книгу. С одной стороны, в книге нет каких-то четко определяющих и конкретизирующих обозначений, но она направляет внимание на происходящее внутри каждого читателя. У книги как будто очень...